Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2491

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #517717 от 05-09-2025 21:00:13



      Появились наборы 15+15 в аптеке.ру. И ещё промокод. Так дешевле конечно. Но я подумала дороговато и может много мне. Взяла 12,5+12,5

      Ищу промокод в интернете. Не могу найти. Да я вот думаю, что 15 мг мне на 2 мес хватит. А там посмотрим

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #517718 от 05-09-2025 21:00:13



      Да? Пока вроде все нормально. Анализы сдавала, все ок. Немного алт повышен. И чуть общий холестерин понижен. Но доктор уже объяснил мне в чем дело.

      Ну, вы ж с доктором. Она лучше вас знает. Моя бухтит. 😂🙏

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #517719 от 05-09-2025 21:00:13



      Ну, вы ж с доктором. Она лучше вас знает. Моя бухтит. 😂🙏

      Я знаю, что надо питаться чуть более полноценнее, мне сказал 1100-1200 хотя бы. Я уже поднимаю немного.

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #517720 от 05-09-2025 21:00:13



      К сожалению, я вряд ли будут худеть на этом калораже.

      Я тоже так думала. С января минус 24 кг. Вообще поначалу 2000 ела. Мы ж как-то их набрали. Не на тысяче ж калорий.

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #517723 от 05-09-2025 21:00:58

      У меня нет желчного и поджелудочная не в лучшей форме была еще до терапии. Сейчас у меня нет такого расстройства ЖКТ как был до. Ничего не болит, стул отличный.

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #517733 от 05-09-2025 21:03:04

      Я не профессорша, и с физикой у меня особой дружбы нет. Но, я шестым чувством понимаю, что мне не хочется быть стройной, но полулысой, с кожей без тонуса. Поэтому, к чему такие жертвы, в виде жесткого подсчёта без выхода за рамки? Наедала свои килограммы не один год, а похудеть в моменте? Плато, это нормально. Даже хорошо.

    • Lis

      Сообщение #517735 от 05-09-2025 21:03:19



      Здравствуйте, сижу на редуксине и естественно он перестал действовать 😆 почему-то 🤭 Что посоветуете ?) надо 10 кг добить , эндокринолог к сожалению не выпишет мне рецепт , так как явных причин на это нет. Заранее благодарю 🙏

      Я за полгода 15 кг на редуксине скинула. Принимала в дозировке 10 мг. Может вам имеет смысл дозировку до 15 мг поднять, проконсультируйтесь со своим эндокринологом.

    • Aequo

      Сообщение #517737 от 05-09-2025 21:04:26

      https://t.me/GEROPHARM_official/326

    • Анна

      Сообщение #517738 от 05-09-2025 21:05:13



      Я не профессорша, и с физикой у меня особой дружбы нет. Но, я шестым чувством понимаю, что мне не хочется быть стройной, но полулысой, с кожей без тонуса. Поэтому, к чему такие жертвы, в виде жесткого подсчёта без выхода за рамки? Наедала свои килограммы не один год, а похудеть в моменте? Плато, это нормально. Даже хорошо.

      Золотые слова!

    • Александра 🐾

      Сообщение #517743 от 05-09-2025 21:06:14



      Ещё, не знаю, к плюсам отнести, или к минусам... У меня изменился размер ступни. С 38,5 стал опять девичий 37. Вся обувь слетает, таскаю обувь дочери😜

      И у меня на размер меньше стала нога, как 30 лет)

    • Женя

      Сообщение #517744 от 05-09-2025 21:06:41



      Интересно , этот редуксин когда нибудь на меня еще подействует 😆 что-то я боюсь таких полочек , и так не спокойная я😆

      У меня сестра довольно долго редуксин пила. Уходила со 110 кг. У нее хорошо вес снизился.

    • Сабу

      Сообщение #517749 от 05-09-2025 21:07:48



      Я не профессорша, и с физикой у меня особой дружбы нет. Но, я шестым чувством понимаю, что мне не хочется быть стройной, но полулысой, с кожей без тонуса. Поэтому, к чему такие жертвы, в виде жесткого подсчёта без выхода за рамки? Наедала свои килограммы не один год, а похудеть в моменте? Плато, это нормально. Даже хорошо.

      Вы так гордитесь что не считаете калории, а вам разве не интересно? Я вот с удовольствием считаю. Какие жертвы? Вы думаете если человек похудеет за даже пусть 2 года на 30 кг у него кожа будет с хорошим тургором в определенных местах? Не будет. Когда ты ходил лет 5-7 в толстом теле, кожа в местах предплечий, внутренней стороны бедер все равно не будет такой же упругой как до похудения или у изначально стройных людей.

    • Екатерина

      Сообщение #517759 от 05-09-2025 21:12:52



      Многие просто не понимают, что плато в 4 месяца нужно пережить и ждать не хотят.

      Если реальные побочки, то какой смысл ждать?

    • Екатерина

      Сообщение #517763 от 05-09-2025 21:14:23



      Ну, я не доктор. Но моя профессорша отругала меня и сказала не жрать менее 1500. 🙈

      Мне бы 800 наесть последние 2 дня, вообще есть не хочу. Совсем. Толкаю в себя силой

    • Alina

      Сообщение #517804 от 05-09-2025 21:35:12

      Всем доброго времени! Вопрос: предстоит опер.лечение под наркозом. Через какое время лучше продолжать инъекции?

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #517846 от 05-09-2025 21:48:55



      Всем доброго времени! Вопрос: предстоит опер.лечение под наркозом. Через какое время лучше продолжать инъекции?

      После полного востановления

    • Соня

      Сообщение #517883 от 05-09-2025 22:04:54



      Я за полгода 15 кг на редуксине скинула. Принимала в дозировке 10 мг. Может вам имеет смысл дозировку до 15 мг поднять, проконсультируйтесь со своим эндокринологом.

      Я и была на 15

    • Nadia

      Сообщение #517908 от 05-09-2025 22:15:06

      Всем привет! Сегодня был мой первый укол оземпика, и я всё сделала точно по инструкции. Но когда я проверяла шприц и аккуратно нажала на кнопку, вся доза выпрыснулась струей в воздух под давлением. Как это предотвратить? Возможно, мне попался некачественная шприц-ручка? Мне пришлось еще раз крутить её обратно до отметки 2,5 мл, так как первая доза просто вытекла :(

    • Незнайка

      Сообщение #517913 от 05-09-2025 22:21:08



      Всем привет! Сегодня был мой первый укол оземпика, и я всё сделала точно по инструкции. Но когда я проверяла шприц и аккуратно нажала на кнопку, вся доза выпрыснулась струей в воздух под давлением. Как это предотвратить? Возможно, мне попался некачественная шприц-ручка? Мне пришлось еще раз крутить её обратно до отметки 2,5 мл, так как первая доза просто вытекла :(

      Возможно Вы не сделали первый раз укол. Если при нажатии на кнопку вытекло лекарство. А ещё, у Оземпика начальная доза 0,25 мг!

    • Незнайка

      Сообщение #517916 от 05-09-2025 22:22:16



      Всем привет! Сегодня был мой первый укол оземпика, и я всё сделала точно по инструкции. Но когда я проверяла шприц и аккуратно нажала на кнопку, вся доза выпрыснулась струей в воздух под давлением. Как это предотвратить? Возможно, мне попался некачественная шприц-ручка? Мне пришлось еще раз крутить её обратно до отметки 2,5 мл, так как первая доза просто вытекла :(

      Шприц качественный, просто Вы не разобрались как правильно пользоваться ручкой. Ветка FAQ - много полезного для новичков

    • Королек 🐦‍🔥

      Сообщение #517947 от 05-09-2025 22:57:11



      Из побочных у меня только жажда , а на велгии - снижение либидо, панические атаки, необоснованные психозы)) довела мужа скандалами

      Жажда норм, а про остальное сходите к узкому врачу)) в целом такое бывает на семаглутиде, не именно велгия такое выдает, НО в большинстве такую реакцию мы получаем из-за питания, когда не хватает каких то микроэлементов, белка и тд)) пересмотрите рацион и питьевой режим, должно помочь)

    • Ann

      Сообщение #517960 от 05-09-2025 23:16:34



      Жажда норм, а про остальное сходите к узкому врачу)) в целом такое бывает на семаглутиде, не именно велгия такое выдает, НО в большинстве такую реакцию мы получаем из-за питания, когда не хватает каких то микроэлементов, белка и тд)) пересмотрите рацион и питьевой режим, должно помочь)

      Ну да, многое в целом от кишечника зависит(( тоже ка, что не из-за велгии, а вследстиви питания больше

    • Матвей

      Сообщение #517981 от 05-09-2025 23:40:09

      Привет всем, чем заменить хлеб и крупы? Ну вот ума не приложу , углеводов больно много выходит за день

    • Oni

      Сообщение #518016 от 06-09-2025 00:59:23



      Привет всем, чем заменить хлеб и крупы? Ну вот ума не приложу , углеводов больно много выходит за день

      Цветная капуста, спаржевая фасоль на гарниры вместо круп. С хлебом сложнее, но надо смотреть какой легче, брать меньше

    • Виолетта

      Сообщение #518020 от 06-09-2025 01:43:25



      Привет всем, чем заменить хлеб и крупы? Ну вот ума не приложу , углеводов больно много выходит за день

      Хлеб просто убрать, а крупы в целом сложные углеводы и клетчатка)) Их полезно есть)) ну я б крупы не стала убирать, прос о разнообразила максимально, ну там не типичные киона, булгур и тп)

    • Галина

      Сообщение #518050 от 06-09-2025 04:16:55

      Даже без аналитики это выглядит как мини война производителей лекарств.

    • StasMsk

      Сообщение #518070 от 06-09-2025 05:04:29

      Кто подскажет 10мг препарат сколько щелчков 8мг будет

    • frappuccino

      Сообщение #518091 от 06-09-2025 05:57:14



      Привет всем, чем заменить хлеб и крупы? Ну вот ума не приложу , углеводов больно много выходит за день

      Крупы не ем, а хлеб если хочется (оч редко) просто смешиваю клетчатку с яйцом и в духовку на 15 минут, получаются миленькие кексики) ну или пачка хлебцов, пару штук ем, остальные лежат хоть три недели до следующей такой хотелки

    • Карина

      Сообщение #518092 от 06-09-2025 06:07:19

      Девченки, доброе утро, едем на море в воскресенье, там по погоде дожди, муж все настроение испортил, типо давай не поедем, я расстроена, не знаю, что делать, неужели там правда погода не очень в сентябре? Просто в сентябре собрались первый раз, поделитесь опытом пожалуйста. Многие в интернете пишут, что дожди могут быть в горах и не дойти до побережья

    • Irina

      Сообщение #518094 от 06-09-2025 06:12:38



      Девченки, доброе утро, едем на море в воскресенье, там по погоде дожди, муж все настроение испортил, типо давай не поедем, я расстроена, не знаю, что делать, неужели там правда погода не очень в сентябре? Просто в сентябре собрались первый раз, поделитесь опытом пожалуйста. Многие в интернете пишут, что дожди могут быть в горах и не дойти до побережья

      На какое море вы едите?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.