Привет всем, чем заменить хлеб и крупы? Ну вот ума не приложу , углеводов больно много выходит за день
Цветная капуста, спаржевая фасоль на гарниры вместо круп. С хлебом сложнее, но надо смотреть какой легче, брать меньше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram