Можно мой врач сказал до двух недель можно делать перерыв
Не получается написать вам в личку. Вы выше просили написать
А потихонечку не получится привыкнуть? Может с 5 гр начать?🙈
Здравствуйте, девочки. Расскажите как привыкнуть к протеину. Купила Первый русский, сначала не поняла, что на него реакция. Но стала наблюдать, что как выпью его так начинает болеть желудок и пучит(( сделала хлеб , туда добавила всего 15 грамм, таже реакция. Что делать?😢
Здравствуйте, девочки. Расскажите как привыкнуть к протеину. Купила Первый русский, сначала не поняла, что на него реакция. Но стала наблюдать, что как выпью его так начинает болеть желудок и пучит(( сделала хлеб , туда добавила всего 15 грамм, таже реакция. Что делать?😢
Здравствуйте, девочки. Расскажите как привыкнуть к протеину. Купила Первый русский, сначала не поняла, что на него реакция. Но стала наблюдать, что как выпью его так начинает болеть желудок и пучит(( сделала хлеб , туда добавила всего 15 грамм, таже реакция. Что делать?😢
Ни в коем случае, только реальность того, что на мой рост придется принять другие цифры за цель 😅
Мне главное вовремя остановиться 🙈 Вообще самое трудное это сохранить
Правилами чата запрещено обсуждение похудения ниже ИМТ 18. Так что мы намекнём🤣
Здравствуйте, девочки. Расскажите как привыкнуть к протеину. Купила Первый русский, сначала не поняла, что на него реакция. Но стала наблюдать, что как выпью его так начинает болеть желудок и пучит(( сделала хлеб , туда добавила всего 15 грамм, таже реакция. Что делать?😢
У меня такая же реакция абсолютно на всю молочку и мясо после повышения дозы, до этого протеин пила нормально, а теперь дышать не могу как выпью, как выше писали про лягушку надутую соломинкой, вот это я. Не знаю как привыкнуть, ем и терплю, списываю на побочки, не хочу урезать белок сильно
Завтра очередной укол, буду немного увеличивать дозировку) а то жор иногда пробивает 🙈
Зато умные весы меня теперь оценивают в 95 из 100 баллов 😁🤌🏼😂 Планирую когда буду 55 сделать биоимпедансометрию