Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 6241

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Кристина

      Сообщение #1323667 от 15-11-2026 19:13:26 +03:00



      Вот прямо бесит такое. Мой любимый пример: лечить зубы можно и без обезболиваюшего. Но что-то все хотят лечиться только с обезболом. Ибо комфорт. Также и похудение. Уколы - это обезболивающее для чувства голода. А дальше диета и активность мы сами-сами. Ибо комфорт.

      Я тоже так считаю. Я всем сказала : это мой выбор ,я себя такую давно не видела ,я счастлива и это главное .

    • Елена

      Сообщение #1323669 от 15-11-2026 19:13:42 +03:00



      Про рпп и психиатров

      Это реальность)). Если человек сам не справляется)

    • Anna

      Сообщение #1323673 от 15-11-2026 19:14:52 +03:00



      Полезная, как брокколи 😊

      Я люблю бамию. Но готовить нет.

    • Ксения

      Сообщение #1323674 от 15-11-2026 19:15:03 +03:00

      Девочки здравствуйте, была на седжаро сейчас заново хочу колоть после месяца перерыва, но видела что девчонок с тирзетты лучше результат Поделитесь своим мнением пожалуйста

    • Anna

      Сообщение #1323675 от 15-11-2026 19:15:32 +03:00



      Кто пробовать будет? )

      Я пробовала. Очень вкусно если обжарить. Варить тоже вкусно. Но она при варке слизь дает. Выглядит не очень. Но вкусно

    • Olga

      Сообщение #1323676 от 15-11-2026 19:15:48 +03:00



      Колю на один шаг меньше чем была.

      У меня не получилось снизить... До сгущенных сливок я не дошла, вернулась к прежне дозе. А потом ещё и увеличивала несколько раз.🫣

    • Anna

      Сообщение #1323677 от 15-11-2026 19:16:02 +03:00



      Девочки здравствуйте, была на седжаро сейчас заново хочу колоть после месяца перерыва, но видела что девчонок с тирзетты лучше результат Поделитесь своим мнением пожалуйста

      Любой Тирзепатид будет действовать теперь с гораздо более высоких доз, чем в первый раз.

    • Лиза

      Сообщение #1323679 от 15-11-2026 19:17:54 +03:00



      У меня не получилось снизить... До сгущенных сливок я не дошла, вернулась к прежне дозе. А потом ещё и увеличивала несколько раз.🫣

      Если б их небыло, то я б не дошла тоже 🤣🤣 Вот не знаю что с дозой новой делать, продолжать или дальше понижать. Иногда бывают хорошие дни.

    • Sammy🏹

      Сообщение #1323681 от 15-11-2026 19:18:56 +03:00



      Подскажите пожалуйста как можно разнообразить рацион, за неделю на уколах уже устала от курицы, творога, запеканок, такая еда не лезет, вроде аппетита сильного нет, но хочется чего то этакого, но мысль что нужно добирать белок не дает покоя

      Посмотрите рецепты в роликах у Ромарио неидеала и лысого мужика веселого, жирный клуб он вроде. Много у них рецептов и салатиков малокалорийных белковых куча) А так, я недавно делала оливье на грудке, если брать майонез кальве 20% или слободу греческий майонезный соус тоже 20%-ый, то это оливье выходит 100ккал 100 грамм. Объесться можно. Там же все продукты нормальные, картошка, горошек, огурцы, яйца, мясо🤷‍♀

    • Наталия

      Сообщение #1323682 от 15-11-2026 19:19:20 +03:00



      Ну, не знаю. Я спокойно и 2 кг торта могла съесть, и 2 кг пиццы. Никакого отвращения)

      Это как, в желудок же не влезет. Я вам сочувствую. Просто поделилась своим опытом

    • SvetlanА

      Сообщение #1323683 от 15-11-2026 19:20:05 +03:00



      Девочки здравствуйте, была на седжаро сейчас заново хочу колоть после месяца перерыва, но видела что девчонок с тирзетты лучше результат Поделитесь своим мнением пожалуйста

      Разница в цене. А так действующее вещество одно. Хотите платить больше, ваш выбор. Сейчас ещё два терзипатида появились. Тирлидея и тирвелла.

    • Anna

      Сообщение #1323685 от 15-11-2026 19:22:24 +03:00



      Сколько брала всегда сырое филе внутри 🤔

      У нас жарить 5-6 минут пишут. Фиг его знает. Ну я замороженное в аэрогриле готовлю на режиме 185 градусов 15 мин. Как раз успевает разморозиться и стать хрустящим. 🤷🏼‍♀️

    • Olga

      Сообщение #1323687 от 15-11-2026 19:23:07 +03:00



      Если б их небыло, то я б не дошла тоже 🤣🤣 Вот не знаю что с дозой новой делать, продолжать или дальше понижать. Иногда бывают хорошие дни.

      Да, когда они есть дойти несложно.🤷 Я бы не снижала... Мне на дозе 4,8 ещё и Инозитол пить приходится, и всё равно могу увлечься едой. Она вроде и полезная, но явно лишняя..🥴

    • Лиза

      Сообщение #1323701 от 15-11-2026 19:33:37 +03:00



      Да, когда они есть дойти несложно.🤷 Я бы не снижала... Мне на дозе 4,8 ещё и Инозитол пить приходится, и всё равно могу увлечься едой. Она вроде и полезная, но явно лишняя..🥴

      Я слишком ленивая что б ходить лишний раз в магаз, жоставки то нет 🤣🤣

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.