Здравствуйте, девочки. Расскажите как привыкнуть к протеину. Купила Первый русский, сначала не поняла, что на него реакция. Но стала наблюдать, что как выпью его так начинает болеть желудок и пучит(( сделала хлеб , туда добавила всего 15 грамм, таже реакция. Что делать?😢
Сменить протеин тоже поможет У меня на протеин вейдер была такая реакция просто ужас 🤦🏽♀️ Сменила протеин все ок
Перейти в ветку обсуждения в Telegram