А со скольки сбрасываете, и сколько сейчас, а еще сколько вам лет?🥹 так боюсь, что у меня ничего не подтянется, и будет хуже, чем когда толстенькая🙈
У меня хуже не будет😂 На крайняк, есть корректирующее белье. Начальный вес 93,6, сейчас 84,2, мне 41 год
Ух ты)) я такая же😅только начала с 91, сейчас 81, лет 41 ,и рост 160 🥳
Самочувствие стало намного лучше) Ну я плюс и свои таблетки пью тироксин Анализы не сдавала
Я так понимаю читмылы нужно делать тоже с умом, стараться не выходить слишком за норму. Моя знакомая уже лет 8 на ПП, она в спортзале каждый день, делает читмилы в субботу, но ей уже худеть не нужно, она похудела давно. А нам такие расслабления излишне. Просто добавляю в выходной день любимый вредный продукт , с препаратом нам не нужно много, мы от одного чизбургера уже сыты.
Вчера я решила сделать чит мил, в целях эксперимента. 2 недели была на 800-850к, потом неделю до 1000. И мне стало интересно, это препарат мне так помогает не есть или все таки мы с препаратам молодцы и работаем вместе))) Ну поела я пиццы) 3 кусочка-Залетело отлично. Хотя до уколов мой максимум был 2 куска. Ну значит не отшибло, я тоже молодец))) Дома все рассчитала, накинула по весу явно больше чем было. И… вошла в свой целевой колораж на день. Но на весах +600 грамм, водичка возвращается. Больше экспериментировать не буду. Буду вписывать хотелки в норму
Вчера я решила сделать чит мил, в целях эксперимента. 2 недели была на 800-850к, потом неделю до 1000. И мне стало интересно, это препарат мне так помогает не есть или все таки мы с препаратам молодцы и работаем вместе))) Ну поела я пиццы) 3 кусочка-Залетело отлично. Хотя до уколов мой максимум был 2 куска. Ну значит не отшибло, я тоже молодец))) Дома все рассчитала, накинула по весу явно больше чем было. И… вошла в свой целевой колораж на день. Но на весах +600 грамм, водичка возвращается. Больше экспериментировать не буду. Буду вписывать хотелки в норму
У меня после таких возвратов все равно через несколько дней отвес , не переживайте . Да, я тоже сегодня впихну в калораж что нибудь вредное.
и сколько кг вы с таким колоражем сбросили за 2 недели? и сколько Вам лет, если не секрет? у моей дочки с таким подходом читмил хорошо работает. А у меня уже нет :)
Я каждый выходной что нибудь добавляю но в пределах, что ж нам теперь , нам же жить с этим нужно.
Здравствуйте, кто перешел с Квинсенты на Семавик? Есть отличия по общим ощущениям, понимаю,что все индивидуально
СРОЧНО ВОЗЬМУ 2-3 человека на удалённую деятельность! До 1250 долларов в неделю, с телефона или пк. Пиши « + » в лс за подробностями!
2 день про желудки куриные что ли😅 пойду сегодня покупать 😅 Какой вкусный рецепт, скажите, пожалуйста?
2 день про желудки куриные что ли😅 пойду сегодня покупать 😅 Какой вкусный рецепт, скажите, пожалуйста?
2 день про желудки куриные что ли😅 пойду сегодня покупать 😅 Какой вкусный рецепт, скажите, пожалуйста?
Если еще добавить сердечки, все это отварить, порезать, а потом потушить с луком и сметаной, то о получится классическое блюдо «Потрошка куриные тушеные»)))) Вкусненько, правда жирноватенько🥺 На уколах ЖКТ может обидеться😎
Самые "чистые" запчасти, на мой вкус - в калине-малине. Даже сердечки без лишнего жира и сосудов