Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 632

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Valentina Zaikina

      Сообщение #159142 от 19-02-2025 14:26:18



      Может откладываться в стенках сосудов и там потом образуются бляшки. Поэтому надо снижать. Сначала попробовать диетой антихолистериновой. Проверить работу желчного. Возможно там причина. И если уж ничего не помогает, врач назначает препараты

      Ещё скидывала повышенный ТТГ. Что-то можете подсказать?

    • Елена

      Сообщение #159253 от 19-02-2025 15:34:38

      Биотина очень мало,надо 1 г или 1000 мкг для волос

    • Наталия

      Сообщение #159286 от 19-02-2025 15:52:40



      Всём доброго дня! 😊 подскажите что пьёте в течение дня кроме воды!? Очень хочется компота из сухофруктов но боюсь что-то... Там же сахара много. Или можно все-таки себе позволить пару стаканчиков? 🙈

      Чай ромашковый Шиповник или облепиху в термос Травяные чаи супер Кстати - матча очень бодрит

    • Татьяна

      Сообщение #159298 от 19-02-2025 16:05:22



      Биотина очень мало,надо 1 г или 1000 мкг для волос

      Спасибо!

    • А.Si

      Сообщение #159343 от 19-02-2025 16:41:08

      Девушки, не знаю писал кто-то или нет, но когда больше двигаешься, подключаешь спорт , то препарат, как мне кажется , лучше работает. Меньше голода, тошноты , и объемы лучше уходят .

    • Анна

      Сообщение #159348 от 19-02-2025 16:43:54



      Девушки, не знаю писал кто-то или нет, но когда больше двигаешься, подключаешь спорт , то препарат, как мне кажется , лучше работает. Меньше голода, тошноты , и объемы лучше уходят . Доза 0,25.

      ну это кому как ... я чем больше двигаюсь, тем больше у меня аппетит растёт :)

    • Кристина

      Сообщение #159349 от 19-02-2025 16:44:20

      Добрый вечер. Завтра буду ставить первый укол семивак. Эндокринолог сказала, что из побочек может быть только тошнота и рвота. Я такая воодушевленная была. Поначиталась тут всякого, теперь боюсь. Мне кажется у меня уже аппетит пропал. Это я так, поныть😢

    • M.

      Сообщение #159356 от 19-02-2025 16:54:56

      Всем привет! Только приобрела препарат. Есть какие-то правила, когда лучше сделать первый укол? Утром/днём/вечером? До/после еды?

    • Дмитрий

      Сообщение #159364 от 19-02-2025 16:59:32



      Добрый вечер. Завтра буду ставить первый укол семивак. Эндокринолог сказала, что из побочек может быть только тошнота и рвота. Я такая воодушевленная была. Поначиталась тут всякого, теперь боюсь. Мне кажется у меня уже аппетит пропал. Это я так, поныть😢

      Это когда переизбыток информации во вред 😉

    • Анна

      Сообщение #159365 от 19-02-2025 16:59:37



      Добрый вечер. Завтра буду ставить первый укол семивак. Эндокринолог сказала, что из побочек может быть только тошнота и рвота. Я такая воодушевленная была. Поначиталась тут всякого, теперь боюсь. Мне кажется у меня уже аппетит пропал. Это я так, поныть😢

      Не надо настраивается на плохое, 0.25 это минималка, почти у всех беж побочек

    • Анна

      Сообщение #159370 от 19-02-2025 17:01:49



      Всем привет! Только приобрела препарат. Есть какие-то правила, когда лучше сделать первый укол? Утром/днём/вечером? До/после еды?

      Тут самое главное день укола определить, часто последние 2 дня эффект спадает и тяжеловато дотянуть без срывов до очередной дозы)

    • Оксана

      Сообщение #159373 от 19-02-2025 17:03:35



      Ещё скидывала повышенный ТТГ. Что-то можете подсказать?

      Это к эндокринологу. Он смотрит в связке соотношение ТТГ и Т4. Иногда ещё до кучи назначает пролактин померить. И тогда уже ставит диагноз.

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #159412 от 19-02-2025 17:19:02



      Всем привет! Только приобрела препарат. Есть какие-то правила, когда лучше сделать первый укол? Утром/днём/вечером? До/после еды?

      Все ставят как удобно) я начинала в пятницу после ужина, чтоб если вдруг побочки будут, то сб и вс выходной и я дома))

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #159413 от 19-02-2025 17:19:11

      Сейчас так же в пятницу, но в любое время суток

    • Valentina Zaikina

      Сообщение #159439 от 19-02-2025 17:27:41



      Это к эндокринологу. Он смотрит в связке соотношение ТТГ и Т4. Иногда ещё до кучи назначает пролактин померить. И тогда уже ставит диагноз.

      Спасибо,вот сейчас топаю на прием. Пролактин в норме

    • 🤍

      Сообщение #159466 от 19-02-2025 17:40:25

      Девочки,а Метформин можно с квинсентой вместе,если нет СД?

    • 🤍

      Сообщение #159467 от 19-02-2025 17:40:45

      Способствует он похудению метф?

    • Martinika

      Сообщение #159641 от 19-02-2025 19:33:16



      Способствует он похудению метф?

      Это лучше с врачом принимать. Метформин не витаминка

    • Sofy

      Сообщение #159744 от 19-02-2025 20:33:40

      Девочки, у кого мало времени на точный подсчет калорий всех продуктов(дети, либо работа), где берёте меню? Чтобы точно подсчитанное просто готовить?

    • No

      Сообщение #159814 от 19-02-2025 21:10:26



      Девочки, у кого мало времени на точный подсчет калорий всех продуктов(дети, либо работа), где берёте меню? Чтобы точно подсчитанное просто готовить?

      Готовая еда .

    • Kate

      Сообщение #159816 от 19-02-2025 21:12:07



      Девочки, у кого мало времени на точный подсчет калорий всех продуктов(дети, либо работа), где берёте меню? Чтобы точно подсчитанное просто готовить?

      В будни покупаю готовую еду в азбуке вкуса. В выходные стараюсь есть то, что попроще (яйца, творог и тд), но досконально не считаю, даю послабление. Хотя если отвесов дальше не будет - придется считать тщательнее

    • Елена

      Сообщение #159823 от 19-02-2025 21:16:02



      Девочки, у кого мало времени на точный подсчет калорий всех продуктов(дети, либо работа), где берёте меню? Чтобы точно подсчитанное просто готовить?

      Выделить один день, для готовки + подсчет и по лодкам всё👍👍👍 а так, мне кажется, привычка нужна, у меня, сейчас быстро всё получается... Либо, если сложное блюдо, то записать все в тетрадь и пока оно готовиться , перенести в приложение

    • Kate

      Сообщение #159825 от 19-02-2025 21:16:17



      Доброе утро, было ли у кого что поменялся запах кожи? Поставила 2 укола по 0.25 Задыхаюсь от себя, прям появился неприятный запах кожи

      Мне переодически мерещится, вообще стали на фоне приема (или кажется что на фоне) чудится запахи. Но от тела - точно при недостатке воды это появляется. Попробуйте сильно больше пить

    • Елена

      Сообщение #159833 от 19-02-2025 21:18:59



      Способствует он похудению метф?

      Не очень. Может гипогликемия быть, сахар сильно упадёт.

    • Sofy

      Сообщение #159841 от 19-02-2025 21:20:00



      Готовая еда .

      Это конечно облегчает жизнь, и бы за, но возможности такой нет. Вариант только готовить)))

    • Sofy

      Сообщение #159843 от 19-02-2025 21:20:39



      Выделить один день, для готовки + подсчет и по лодкам всё👍👍👍 а так, мне кажется, привычка нужна, у меня, сейчас быстро всё получается... Либо, если сложное блюдо, то записать все в тетрадь и пока оно готовиться , перенести в приложение

      Наверно так и придется сделать) ибо смысл колоть уколы и не вести точный подсчет. Вдруг я там переедаю

    • Татьяна

      Сообщение #159849 от 19-02-2025 21:21:57

      Когда набирала вес- размер обуви тоже увеличивался. Весила 50- обувь 37. Доходила до 87- обувь 39- 40... А вот, интересно, "обратный отсчёт" будет?).... Ну икры, понятно, должны уменьшаться... а стопа?)

    • Sofy

      Сообщение #159851 от 19-02-2025 21:22:02



      В будни покупаю готовую еду в азбуке вкуса. В выходные стараюсь есть то, что попроще (яйца, творог и тд), но досконально не считаю, даю послабление. Хотя если отвесов дальше не будет - придется считать тщательнее

      Вот я потому и заморочилась с подсчетом, не хочу потом гадать, почему я не худею. Наверно реально выделю день и наготовлю себе на несколько дней хотя бы

    • No

      Сообщение #159854 от 19-02-2025 21:22:05



      Это конечно облегчает жизнь, и бы за, но возможности такой нет. Вариант только готовить)))

      Как делаю я. Покупаю готовые овощные смеси, мексиканскую,итальянскую и тд. Ее только приготовить. К ней например 50 грам лапши. 10 минут и готово. Мясо отварить. Это не сложносоставные блюда,где нужно высчитывать все. Рыба тоже самое .

    • Sofy

      Сообщение #159860 от 19-02-2025 21:22:46



      Как делаю я. Покупаю готовые овощные смеси, мексиканскую,итальянскую и тд. Ее только приготовить. К ней например 50 грам лапши. 10 минут и готово. Мясо отварить. Это не сложносоставные блюда,где нужно высчитывать все. Рыба тоже самое .

      Как вариант))) спасибо большое))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.