Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4628

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Лиза

      Сообщение #1064474 от 04-08-2026 04:34:59

      Да и все равно будут работы на след лето по обшивке, ушатают там все походу😅

    • Olga

      Сообщение #1064480 от 04-08-2026 04:37:43



      Согласна с вами , но эта же пища без уколов не вела себя так) а если я на психологическом уровне страдаю рпп , на уколах я ем неправильную еду и возникают подобные ситуации

      Так уколы РПП не лечат... Это психиатрия, надо серьезно работать по проблеме, а уколы только в поддержку.

    • Иришка 🌹

      Сообщение #1064486 от 04-08-2026 04:40:54



      Никакая альтернатива вам не поможет, если вы не следите за питанием и не считаете калории. И не надо обвинять при этом препарат в нерабочести. Вы два месяца одно покололи, потом другое покололи не дойдя до рабочей дозы. Но в каждой ветке пишите, что на вас препарат не работает. Так вы его абы как ставите и за питанием не следите

      согласна) мне тоже врач объяснял, что у каждого препарата есть своя рабочая доза, до нее нужно дойти. Ну и если тирзетту ставите, или что-то другое, это не значит, что она сама все дела сделает. Нужно самим тоже стараться

    • Лиза

      Сообщение #1064534 от 04-08-2026 05:10:53



      Я вот поборола рпп в голове, а вот физически никак, ну то есть я могу держать строгое ПП, но мне прям плохо телу, колбасит знатно если не вточу сладкое. Не фанат жареного вообще, уже давно отказалась, себе и сыну варю супы без зажарки, но вот печеньки, торты, шоколадки немерено прям не побоюсь сказать жрала и моя тяга это сладкие газировки, энергетики. С них-то вес и попер. Не нормально же в одно горло 2 л в день Черноголовку выпить. И вот решилась на укол чтобы физически отбить, чтобы наладить сахар в том числе. Да, второй день, судить рано, но я бы уже утром взяла энергетик 😅 и причем я знаю, что плохо, но как с сигаретами я бы как зомби пошла и взяла бы. Почитав ветку побочки я поняла что в основном тошнота от питания и у меня в мозгах теперь вообще стоп будто встал, что план питания в голове есть, хочу восстановить рецепторы пищевые, ведь я помню что когда сидела на ПП мне все было очень вкусно, хочу вернуть вот этот вкус еды без соусов всяких бомбических типа кетчунеза😅

      Пью иногда энергетики без сахара 3-4ккал на 100мл можно позволить.

    • Татьяна

      Сообщение #1064536 от 04-08-2026 05:11:37



      🥹🥹🥹я просто слабая, у меня нет силы воли. У меня неважное состояние на душе , я все заедаю . Ищу что-то что заблокирует эту мою способность заедать и тягу к неправильной пищи. Но волшебной пилюли нет….

      Ищите радостив другом, в ходьбе. Музыке, рисовании, танцах, спорте, да в чем угодно , чтобы отвлекаться от мысли , что бы съесть

    • Лиза

      Сообщение #1064537 от 04-08-2026 05:12:19



      Пью иногда энергетики без сахара 3-4ккал на 100мл можно позволить.

      Без сахара мне они и не нужны, пробовала, мерзость🤣 поэтому сегодня шла мимо, даже не посмотрела в сторону зеро

    • Лиза

      Сообщение #1064538 от 04-08-2026 05:12:38



      Пью иногда энергетики без сахара 3-4ккал на 100мл можно позволить.

      Ккал да, мало, а эйфории нет🤣

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1064540 от 04-08-2026 05:12:59

      Какие знакомые таблетки)) А что за сыр, вкусный? Никогда зеленый не пробовала)

    • Лиза

      Сообщение #1064542 от 04-08-2026 05:14:06



      Ккал да, мало, а эйфории нет🤣

      вот эйфории нет если без кофеина энергетик взять 🤣🤣

    • Лиза

      Сообщение #1064544 от 04-08-2026 05:14:24



      Ищите радостив другом, в ходьбе. Музыке, рисовании, танцах, спорте, да в чем угодно , чтобы отвлекаться от мысли , что бы съесть

      Я вот тоже задумалась, что я забросила многие хобби, потому что в свободное от ребенка время несло на кухню пойти словить гормональный приход от сладкого и не сорваться кукушкой🤣 у меня лежит начатый свитер спицами, хочу рисовать что-ли снова начать, в общем чем-то занять мозг вместо жратвы 🤣

    • Лиза

      Сообщение #1064547 от 04-08-2026 05:15:53



      Какие знакомые таблетки)) А что за сыр, вкусный? Никогда зеленый не пробовала)

      Сыр с КБ с плесенью треугольником, соленый я бы даже сказала, брала ранее другую фирму, менее соленый был. Я вот люблю странные сочетания типа бри, груша и вот такой сыр мелко посыпать и запечь, сверху орешками, но обычно я такое ем когда на ПП, это на самом деле вкусно очень

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1064555 от 04-08-2026 05:17:53



      Сыр с КБ с плесенью треугольником, соленый я бы даже сказала, брала ранее другую фирму, менее соленый был. Я вот люблю странные сочетания типа бри, груша и вот такой сыр мелко посыпать и запечь, сверху орешками, но обычно я такое ем когда на ПП, это на самом деле вкусно очень

      Я обычно беру твёрдые сыры без вкуса, и такие сложно найти))) Обычно кислые или сладкие. Не знаю почему такие нравятся. А с плесенью они какие на вкус? Если сравнивать каким нибудь российским например

    • Ди

      Сообщение #1064556 от 04-08-2026 05:17:58

      Всем доброе утро Подскажите,пожалуйста,как и сколько принимать Урсосан для профилактики?

    • Лиза

      Сообщение #1064557 от 04-08-2026 05:17:59

      Я просто себя знаю, у меня или пан или пропал🤣 или как там правильно говорится не помню😅 пока держит укол и внушение вообще не буду даже к зеро соваться, я вот очень много воды пью всегда. Муж приедет, будет с энергетиками маячить, может попробую без сахара, на ограничениях жёстких далеко не уедешь

    • Лиза

      Сообщение #1064558 от 04-08-2026 05:18:28



      Сыр с КБ с плесенью треугольником, соленый я бы даже сказала, брала ранее другую фирму, менее соленый был. Я вот люблю странные сочетания типа бри, груша и вот такой сыр мелко посыпать и запечь, сверху орешками, но обычно я такое ем когда на ПП, это на самом деле вкусно очень

      600калорий выйдет 🤣

    • Лиза

      Сообщение #1064560 от 04-08-2026 05:18:32



      Я обычно беру твёрдые сыры без вкуса, и такие сложно найти))) Обычно кислые или сладкие. Не знаю почему такие нравятся. А с плесенью они какие на вкус? Если сравнивать каким нибудь российским например

      Я даже не знаю как объяснить, кисловато-соленый, ближе к творожным по консистенции

    • Татьяна

      Сообщение #1064561 от 04-08-2026 05:19:07



      Я вот тоже задумалась, что я забросила многие хобби, потому что в свободное от ребенка время несло на кухню пойти словить гормональный приход от сладкого и не сорваться кукушкой🤣 у меня лежит начатый свитер спицами, хочу рисовать что-ли снова начать, в общем чем-то занять мозг вместо жратвы 🤣

      Отличная идея, я как то за рисованием 7 часов просидела не вставая, настолько меня процесс увлёк, не говоря про воду и еду

    • Лиза

      Сообщение #1064563 от 04-08-2026 05:19:31



      600калорий выйдет 🤣

      Так можно сделать поднос, я просто брала грушу, там ямку, чуток сыра и орешку половину на терке🤣 но я настолько заморочилась ккал, что высчитаю, когда соберусь готовить 😅

    • Лиза

      Сообщение #1064564 от 04-08-2026 05:19:32



      Я просто себя знаю, у меня или пан или пропал🤣 или как там правильно говорится не помню😅 пока держит укол и внушение вообще не буду даже к зеро соваться, я вот очень много воды пью всегда. Муж приедет, будет с энергетиками маячить, может попробую без сахара, на ограничениях жёстких далеко не уедешь

      Я первые месяца два три очень ответственно и правильно питалась, но потом уже это все надоело и приелось.

    • Татьяна

      Сообщение #1064567 от 04-08-2026 05:20:19

      Как эту гадость вообще можно пить 😁😁😁😁они же прям сладки и таблетками , витаминами пахнут + красители брррр😁😁😁😁

    • Лиза

      Сообщение #1064568 от 04-08-2026 05:20:55

      Читмил возможно делать, но в рамках разумного. Планируются дни рождения, но можно съесть кусочек, а не обожраться как дурак на поминках🤣

    • Татьяна

      Сообщение #1064569 от 04-08-2026 05:21:08



      Сыр с КБ с плесенью треугольником, соленый я бы даже сказала, брала ранее другую фирму, менее соленый был. Я вот люблю странные сочетания типа бри, груша и вот такой сыр мелко посыпать и запечь, сверху орешками, но обычно я такое ем когда на ПП, это на самом деле вкусно очень

      А пицца какая шикарная с грушей и горгонзолой, мммм вкуснятина

    • Татьяна

      Сообщение #1064570 от 04-08-2026 05:21:44



      Всем доброе утро Подскажите,пожалуйста,как и сколько принимать Урсосан для профилактики?

      500 мг на ночь

    • Лиза

      Сообщение #1064571 от 04-08-2026 05:21:52



      А пицца какая шикарная с грушей и горгонзолой, мммм вкуснятина

      У меня муж такое называет извращениями🤣🤣 особенно сочетания инжира свежего и сыра и он покрутил у виска🤣

    • Лиза

      Сообщение #1064572 от 04-08-2026 05:22:22



      Читмил возможно делать, но в рамках разумного. Планируются дни рождения, но можно съесть кусочек, а не обожраться как дурак на поминках🤣

      У меня неделя без подсчетов прошлая началась с чит дея на 4000ккал, ну и в принципе я не то что обожраоась, можно было б и еще что-то заникуть.

    • Лиза

      Сообщение #1064574 от 04-08-2026 05:22:52



      У меня неделя без подсчетов прошлая началась с чит дея на 4000ккал, ну и в принципе я не то что обожраоась, можно было б и еще что-то заникуть.

      Я не знаю как оно на самом деле, но раньше так метаболизм разгоняли 😅

    • Татьяна

      Сообщение #1064576 от 04-08-2026 05:24:12



      У меня муж такое называет извращениями🤣🤣 особенно сочетания инжира свежего и сыра и он покрутил у виска🤣

      А еще сыр с медом, виноградом, абрикосовым джемом , тоже вкусняшка

    • Лиза

      Сообщение #1064577 от 04-08-2026 05:24:16

      У меня мама уже лет 30 делает на все ДР торт птичье молоко, туда идёт 30 яиц ... Слив масло и прочее, калорийная бомба, скоро у брата др, чувствую кусочек и выйдет в норму 1000 ккал🤣прям вот хочу протестировать смогу отказаться или нет 😅

    • Лиза

      Сообщение #1064580 от 04-08-2026 05:24:48



      А еще сыр с медом, виноградом, абрикосовым джемом , тоже вкусняшка

      Вот это просто и вкусно👍🫶

    • Татьяна

      Сообщение #1064581 от 04-08-2026 05:26:02



      Вот это просто и вкусно👍🫶

      А если еще вино белое сухое добавить. Тоже не плохое сочетание 😁

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.