Ищите радостив другом, в ходьбе. Музыке, рисовании, танцах, спорте, да в чем угодно , чтобы отвлекаться от мысли , что бы съесть
Я вот тоже задумалась, что я забросила многие хобби, потому что в свободное от ребенка время несло на кухню пойти словить гормональный приход от сладкого и не сорваться кукушкой🤣 у меня лежит начатый свитер спицами, хочу рисовать что-ли снова начать, в общем чем-то занять мозг вместо жратвы 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram