Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 5468

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Caterina

      Сообщение #1195629 от 19-09-2026 12:08:18

      Если бы я сказала что начала уколы точно бы их обвинили наверно

    • Caterina

      Сообщение #1195640 от 19-09-2026 12:18:28



      Первая неделя прошла отлично. Но меня и дома не было. А тут то ли потому что я вокруг холодильника хожу, то ли скуку заедаю…. Есть надежда на то, что пока препарат не успел дойти? Поела сейчас на 610 ккал: начала с овсянки с протеином, потом была селедка под шубой, а закончила колбасой и кофе с прот.батончиком 🫠

      Это все малюсенькими кусочками?

    • Caterina

      Сообщение #1195641 от 19-09-2026 12:19:07

      Почему то сложно представить такой набор всего на 600 ккал...извините, это не претензия, просто интересно

    • Caterina

      Сообщение #1195642 от 19-09-2026 12:19:21

      Например вот мой завтрак почти на 500 ккал:

    • Лизавета

      Сообщение #1195643 от 19-09-2026 12:19:23



      Первая неделя прошла отлично. Но меня и дома не было. А тут то ли потому что я вокруг холодильника хожу, то ли скуку заедаю…. Есть надежда на то, что пока препарат не успел дойти? Поела сейчас на 610 ккал: начала с овсянки с протеином, потом была селедка под шубой, а закончила колбасой и кофе с прот.батончиком 🫠

      Ну вы это, не надо так😅

    • Caterina

      Сообщение #1195647 от 19-09-2026 12:20:30

      А набор выше звучит как тысяча по меньшей мере

    • Лизавета

      Сообщение #1195648 от 19-09-2026 12:20:54



      Первая неделя прошла отлично. Но меня и дома не было. А тут то ли потому что я вокруг холодильника хожу, то ли скуку заедаю…. Есть надежда на то, что пока препарат не успел дойти? Поела сейчас на 610 ккал: начала с овсянки с протеином, потом была селедка под шубой, а закончила колбасой и кофе с прот.батончиком 🫠

      Третий укол, вы же знаете, что скоро он подействует, крепанитесь👍

    • Лизавета

      Сообщение #1195650 от 19-09-2026 12:21:49



      Например вот мой завтрак почти на 500 ккал:

      Если салат покупной, то там точно много ккал😅 но можно же ложку скушать, мы ж не знаем

    • Лиза

      Сообщение #1195652 от 19-09-2026 12:23:49



      Если салат покупной, то там точно много ккал😅 но можно же ложку скушать, мы ж не знаем

      У меня сегодня обед на 1000 где-то - средняя баночка рыбки маринованной и обжаренной в томате и три кусочка маковой булки с маслом.

    • Лиза

      Сообщение #1195653 от 19-09-2026 12:24:05

      Кагри походу не в ту сторону работает 😑😑😑

    • Caterina

      Сообщение #1195669 от 19-09-2026 12:35:09

      О, ну классно!

    • Елена Павловская | Трафик | Регент

      Сообщение #1195670 от 19-09-2026 12:35:38

      Блиииин, как авокадо захотелось 🥹🤤😫

    • Caterina

      Сообщение #1195672 от 19-09-2026 12:36:01



      Блиииин, как авокадо захотелось 🥹🤤😫

      Витамины и полезные жиры так и манят

    • Caterina

      Сообщение #1195673 от 19-09-2026 12:36:23

      Ну, я свой у пятерочке обычной купила, хаас

    • Caterina

      Сообщение #1195674 от 19-09-2026 12:36:29

      Иногда вкусно

    • Caterina

      Сообщение #1195675 от 19-09-2026 12:36:34

      Этот был спелый

    • Лиза

      Сообщение #1195676 от 19-09-2026 12:36:38

      Да, лучше не торопиться менять препапаты. Дозами для прхудения считаются 1,7 и 2,4мг. У многих они работают лучше чем начальные. У меня тоже более выраженный эфыект с дозы 1,7 стал.

    • Лизавета

      Сообщение #1195677 от 19-09-2026 12:36:41



      У меня сегодня обед на 1000 где-то - средняя баночка рыбки маринованной и обжаренной в томате и три кусочка маковой булки с маслом.

      Куда у тебя все уходит, я понимаю, ты на 10 см выше, но блин🤣

    • Лиза

      Сообщение #1195680 от 19-09-2026 12:37:53



      Куда у тебя все уходит, я понимаю, ты на 10 см выше, но блин🤣

      Не знаю. При том что я не занимаюсь спортом и детей маленьких у меня нет за которыми ходить надо следом. Вся моя активность- магазин- холодильник- диван 🤣🤣

    • Лизавета

      Сообщение #1195682 от 19-09-2026 12:38:34

      Ну и ничего тут страшного нет, просто описание такое смачное было ☺️ по факту ну остаётся ещё чуток на день 😅👍

    • Caterina

      Сообщение #1195684 от 19-09-2026 12:39:10



      Ну и ничего тут страшного нет, просто описание такое смачное было ☺️ по факту ну остаётся ещё чуток на день 😅👍

      Описание было как будто с дедом сел по рюмашке опрокинуть

    • Лизавета

      Сообщение #1195685 от 19-09-2026 12:39:12



      Не знаю. При том что я не занимаюсь спортом и детей маленьких у меня нет за которыми ходить надо следом. Вся моя активность- магазин- холодильник- диван 🤣🤣

      Уколы наверное жир топят😅👍 или обменка в норму пришла сейчас уже

    • Caterina

      Сообщение #1195688 от 19-09-2026 12:39:37

      Кто ж знал что это более или менее нормальная колбаса

    • Caterina

      Сообщение #1195689 от 19-09-2026 12:39:51

      А не базовая ультражирная какая нибудь

    • Лизавета

      Сообщение #1195690 от 19-09-2026 12:40:01



      Описание было как будто с дедом сел по рюмашке опрокинуть

      Я так и представила примерно, поляна, большой салатник под шубой😅 в плане девушка так переживала, то она уже наелась, а там кот наплакал😅👍

    • Caterina

      Сообщение #1195691 от 19-09-2026 12:40:04

      В которой в 2 раза больше калорий без преувеличения

    • Caterina

      Сообщение #1195692 от 19-09-2026 12:40:56

      Балык вроде вообще самый не калорийный вид колбасы

    • Лиза

      Сообщение #1195693 от 19-09-2026 12:41:01



      Уколы наверное жир топят😅👍 или обменка в норму пришла сейчас уже

      Я хочу что б мне не хотелось есть на уколах, но что какая-то фигня. За 2 дня в отдно лицо 1100г мяса сьела- кроме мяса еще другая еда была, чизкейк там, ветчина, баночики не протеиновые. 😶😶

    • Caterina

      Сообщение #1195697 от 19-09-2026 12:43:38



      Уколы наверное жир топят😅👍 или обменка в норму пришла сейчас уже

      Топят и сжигают))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.