Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4583

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • A.

      Сообщение #1055558 от 31-07-2026 11:03:30

      А вы какого то чуда ждете))

    • Ольга

      Сообщение #1055559 от 31-07-2026 11:03:32

      Да, ничего не изменится

    • ❤️

      Сообщение #1055605 от 31-07-2026 11:12:41

      Девочки всем привет , а в чем отличие мунджаро от тирзетты к примеру ?

    • ❤️

      Сообщение #1055608 от 31-07-2026 11:12:51

      По-моему состав одинаковый , цена вопроса?

    • A.

      Сообщение #1055609 от 31-07-2026 11:12:58



      Девочки всем привет , а в чем отличие мунджаро от тирзетты к примеру ?

      Первый зарубежный Второй наш

    • ❤️

      Сообщение #1055611 от 31-07-2026 11:13:21



      Первый зарубежный Второй наш

      Ну всё одно? Вес уходит также ?

    • A.

      Сообщение #1055613 от 31-07-2026 11:13:37



      Ну всё одно? Вес уходит также ?

      Вес уходит от диеты Не от препарата Действующее вещество одно

    • ❤️

      Сообщение #1055615 от 31-07-2026 11:14:08



      Вес уходит от диеты Не от препарата Действующее вещество одно

      Ну да Это и хотела узнать про действующее вещество❤️ Спасибо 🥰

    • Ирина

      Сообщение #1055619 от 31-07-2026 11:17:06

      А кто знает, почему в боте разный калораж для просто похудения и похудения GLP-1? В моём случае 1280 и 1100 соответственно

    • Anna

      Сообщение #1055643 от 31-07-2026 11:26:18



      А кто знает, почему в боте разный калораж для просто похудения и похудения GLP-1? В моём случае 1280 и 1100 соответственно

      Потому что на уколах легче держать больший дефицит, чем без них

    • Lis

      Сообщение #1055655 от 31-07-2026 11:35:37



      А кто знает, почему в боте разный калораж для просто похудения и похудения GLP-1? В моём случае 1280 и 1100 соответственно

      Что-то у вас дневная норма по калориям такая маленькая... У меня 1700

    • Ирина

      Сообщение #1055658 от 31-07-2026 11:37:18



      Что-то у вас дневная норма по калориям такая маленькая... У меня 1700

      Я вам больше скажу, последние несколько месяцев пришлось на 800 посидеть🫠, выше вес стоял. Сейчас помочь на 1100, получается моя поддержка

    • Lis

      Сообщение #1055664 от 31-07-2026 11:40:18



      Я вам больше скажу, последние несколько месяцев пришлось на 800 посидеть🫠, выше вес стоял. Сейчас на 1100, получается моя поддержка

      я на fatSecret

    • Людмила

      Сообщение #1055666 от 31-07-2026 11:41:17



      Что-то у вас дневная норма по калориям такая маленькая... У меня 1700

      У вас наверное рост/вес выше)

    • Ирина

      Сообщение #1055667 от 31-07-2026 11:41:43



      Я вам больше скажу, последние несколько месяцев пришлось на 800 посидеть🫠, выше вес стоял. Сейчас на 1100, получается моя поддержка

      В связи с этим вопрос. Слушала, упоминаемую в этом чате биолога Якутенко, уверяет, что всё же можно сломать метаболизм🫣 если уйти на калораж ниток основного обмена, то метаболизм замедлится и потом его не раскачать, и даже ссылается на какие-то исследования... Есть какие-то исследования опровергающие это? А то чё то я в панике, после пары месяцев на 800🤯😬

    • Lis

      Сообщение #1055668 от 31-07-2026 11:42:45



      Я вам больше скажу, последние несколько месяцев пришлось на 800 посидеть🫠, выше вес стоял. Сейчас на 1100, получается моя поддержка

      Мне кажется это прям очень мало

    • Ирина

      Сообщение #1055670 от 31-07-2026 11:42:50



      я на fatSecret

      Посчитайте в местном боте. И всё очень зависит от личных параметров, вес, рост

    • Karisha

      Сообщение #1055672 от 31-07-2026 11:43:06

      😅 На работе коллега сегодня спросила: "Ты уколы колешь? Так похудела?" Я не была готова к этому вопросу Очень неудобно вышло😅😅😅

    • A.

      Сообщение #1055673 от 31-07-2026 11:43:16



      В связи с этим вопрос. Слушала, упоминаемую в этом чате биолога Якутенко, уверяет, что всё же можно сломать метаболизм🫣 если уйти на калораж ниток основного обмена, то метаболизм замедлится и потом его не раскачать, и даже ссылается на какие-то исследования... Есть какие-то исследования опровергающие это? А то чё то я в панике, после пары месяцев на 800🤯😬

      Если у человека сломался метаболизм - он пациент реанимации)))

    • Людмила

      Сообщение #1055676 от 31-07-2026 11:44:36



      я на fatSecret

      FS мне тоже на 300 ккал больше калораж рассчитывает. Но на таком я буду доооолго худеть (если вообще буду). Поэтому на его данные не смотрю, хоть и соблазн велик 😅

    • Ирина

      Сообщение #1055677 от 31-07-2026 11:44:40



      Мне кажется это прям очень мало

      Можно не считать в ботах, а просто записывать пару недель всё, что попадает в рот, ежедневно взвешиваться и сделать выводы

    • Olga

      Сообщение #1055678 от 31-07-2026 11:44:51

      Забавно... Будто мезоформ не может наесть жир на свои тонкие кости...😏

    • Lis

      Сообщение #1055680 от 31-07-2026 11:45:03



      Посчитайте в местном боте. И всё очень зависит от личных параметров, вес, рост

      Да у меня нормально вес на тирзетте уходит с 1700 кал

    • Ирина

      Сообщение #1055682 от 31-07-2026 11:46:25



      Да у меня нормально вес на тирзетте уходит с 1700 кал

      Ну так это отлично! По мере снижения веса, как вес встанет, надо будет чуть снизить калораж. Чем меньше вес, тем меньше калорий

    • Ирина

      Сообщение #1055683 от 31-07-2026 11:48:21



      Если у человека сломался метаболизм - он пациент реанимации)))

      Ну вот когда это вещает биолог, ссылаясь на исследования, глаз начинает дёргаться)) там не совсем про сломанный конечно, но про безвозвратное замедление

    • A.

      Сообщение #1055684 от 31-07-2026 11:48:48

      Метаболизм на столько сложный и отлаженный эволюцией процесс, что забавно было бы его сломать дефицитом в 800 ккал. По такой логике человек должен был исчезнуть в первый же голодный сезон

    • A.

      Сообщение #1055685 от 31-07-2026 11:49:22



      Ну вот когда это вещает биолог, ссылаясь на исследования, глаз начинает дёргаться)) там не совсем про сломанный конечно, но про безвозвратное замедление

      Надо смотреть что за биолог (а среди них мракобесные тоже есть), надо просить пруф линки.

    • Ирина

      Сообщение #1055687 от 31-07-2026 11:49:42



      Метаболизм на столько сложный и отлаженный эволюцией процесс, что забавно было бы его сломать дефицитом в 800 ккал. По такой логике человек должен был исчезнуть в первый же голодный сезон

      Ну не сломать, что вы к слову прицепились)) замедлить и типа потом всегда придется на условную 1000кк жить

    • Ирина

      Сообщение #1055690 от 31-07-2026 11:50:21



      Надо смотреть что за биолог (а среди них мракобесные тоже есть), надо просить пруф линки.

      Так вот в этом чате на неё часто ссылаются. Поэтому и решила послушать.

    • Лиза

      Сообщение #1055692 от 31-07-2026 11:50:33



      Что-то у вас дневная норма по калориям такая маленькая... У меня 1700

      Скорее у вас очень щедрые калории. У меня ФС рекомендовал 2000, а тут бот 1450. Сейчас ФС говорит 1800- тут считает для похудения 1200. В принципе 1800 совсем не голодно, но и вес не уходит 😂

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.