Я вам больше скажу, последние несколько месяцев пришлось на 800 посидеть🫠, выше вес стоял. Сейчас на 1100, получается моя поддержка
В связи с этим вопрос. Слушала, упоминаемую в этом чате биолога Якутенко, уверяет, что всё же можно сломать метаболизм🫣 если уйти на калораж ниток основного обмена, то метаболизм замедлится и потом его не раскачать, и даже ссылается на какие-то исследования... Есть какие-то исследования опровергающие это? А то чё то я в панике, после пары месяцев на 800🤯😬
Перейти в ветку обсуждения в Telegram