Да у меня нормально вес на тирзетте уходит с 1700 кал
Ну так это отлично! По мере снижения веса, как вес встанет, надо будет чуть снизить калораж. Чем меньше вес, тем меньше калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
