Здесь у нас про спорт. А седж это седжаро? Прекрасный препарат . Я на нем 43 кг скинула
Я после вчерашнего пампа отекла жутко, так что сегодня загуляла все активное, пошла только на баланс и потом сама на тренажеры) Снова пугаю мальчиков, объясняя, что мне не нужно их диски снимать, мне нужно еще довешивать 😆
Я потом как-нибудь для сравнения реально кисти и ступни сфотографирую отекшие и обычные, чтобы показать)
Пульс у вас небольшой. Наверное это неплохо. Но вроде как лучше, чтобы он был в желтой/оранжевой зоне. Это наверное где то в среднем около 140. Но надо знать свой ЧСС. И от него уже плясать
Он второй день в зале, пусть такой держит, проще сердечку будет
Чейта? 😁. Мб он 25 летний мч . Тогда ему такой пульс точно маловато. 😃
Чейта? 😁. Мб он 25 летний мч . Тогда ему такой пульс точно маловато. 😃
Пульс у вас небольшой. Наверное это неплохо. Но вроде как лучше, чтобы он был в желтой/оранжевой зоне. Это наверное где то в среднем около 140. Но надо знать свой ЧСС. И от него уже плясать