Короче, я чёт действительно не худею. По сути я с мая похудел килограмма на 4. Вес стоит Минимум месяца полтора. Эндокринолог говорит, что снижать калории ниже 1800 нельзя
Короче, я чёт действительно не худею. По сути я с мая похудел килограмма на 4. Вес стоит Минимум месяца полтора. Эндокринолог говорит, что снижать калории ниже 1800 нельзя
Короче, я чёт действительно не худею. По сути я с мая похудел килограмма на 4. Вес стоит Минимум месяца полтора. Эндокринолог говорит, что снижать калории ниже 1800 нельзя
А есть такие на кого препараты вообще не действуют и аппетит не снижают?
Я не верю, что такое может быть. Я считаю, что все на кого не действует ждут, что укол сам расщепит жиры и выведет их через волосы ночью. А все кто понимает, что укол это помощник держать дефицит - худеют, и чувствуют действие.
А есть такие на кого препараты вообще не действуют и аппетит не снижают?
мой рост 164 . 56 лет, вес 76,8. Калории 1500-1600. Надо ли снижать? Но я только два укола сделала Тизретты. Вес пока стоит
мой рост 164 . 56 лет, вес 76,8. Калории 1500-1600. Надо ли снижать? Но я только два укола сделала Тизретты. Вес пока стоит
мой рост 164 . 56 лет, вес 76,8. Калории 1500-1600. Надо ли снижать? Но я только два укола сделала Тизретты. Вес пока стоит
Иван, а вы сейчас на 1800? Напомните какой у вас рост и вес😊
Добрый день ! Колю седжаро с нового года, дозы от 5 и повышала до 10 , результата нет, два кг гуляют туда сюда, на 10 начались сильные побочки, пришлось снижать до 5, были сильные боли в правом боку, сильная постоянная диарея. Сейчас на 5 аппетит практически не уходит, но повышать боюсь уже 🫣😂 Колю два года препараты( начинала с семавика), перешла на тирзетту, потом на Седжаро, в общем итоге похудела на 28-30 кг , хочется еще 10 кг скинуть, но уже опускаются руки, так как за 8 месяцев нет результата 😂😂
Надо снижать обязательно! На 400-500 вниз. Иначе и не будете худеть
Добрый день ! Колю седжаро с нового года, дозы от 5 и повышала до 10 , результата нет, два кг гуляют туда сюда, на 10 начались сильные побочки, пришлось снижать до 5, были сильные боли в правом боку, сильная постоянная диарея. Сейчас на 5 аппетит практически не уходит, но повышать боюсь уже 🫣😂 Колю два года препараты( начинала с семавика), перешла на тирзетту, потом на Седжаро, в общем итоге похудела на 28-30 кг , хочется еще 10 кг скинуть, но уже опускаются руки, так как за 8 месяцев нет результата 😂😂
Короче, я чёт действительно не худею. По сути я с мая похудел килограмма на 4. Вес стоит Минимум месяца полтора. Эндокринолог говорит, что снижать калории ниже 1800 нельзя
Побочки от питания. Сокращайте порции, Вы переедаете. Делите ту порцию, которую Вы едите за раз - на два раза.
Наоборот, ела совсем мало, после проблем с животом , стала нормально питаться , на положенную норму ккал и сразу плюс ➕ 4 кгэ.. ну 28 кг я скинула, думаю, в калл точно толк уже знаю , где норма, где дифицит и про
Либо бросают не дойдя до рабочей дозы. Потому, что подружка похудела на микродозинге )
Так вот и мне интересно , вес уходил , а сейчас плато .. ладно бы дозу не увеличивала , так обидно , с декабря сдвигов нет