Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 974

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elena

      Сообщение #749343 от 05-12-2025 14:04:28

      Мне помогли качели калорийности -с 19.11 вес стоял или колебался незначительно, тут 3 дня повысила калорийность, в том числе вчера приготовила любимейшую, но бомбически калорийную сливочную пасту с семгой, будучи готовой увидеь плюс на весах. А у меня отвес второй день. Посмотрим как дальше,но на коротккойй дистанции помогло

    • ВБ

      Сообщение #749354 от 05-12-2025 14:13:48

      Откройте расширенно каждый прием пищи. На таком калораже вес улетает. Очень странно

    • katti

      Сообщение #749546 от 05-12-2025 15:48:52

      У меня стоит вес... Я возвращенец, и уже пол года на квинсенте... 1мг . Вообще ноль.... Не набираю, но и не худею аппетит умеренный, дефицит соблюдаю... А вес встал

    • GT

      Сообщение #749590 от 05-12-2025 16:05:25

      Добрый день,подскажите пожалуйста протеин хороший,можно в личку🌺молочные продукты не ела с рождения,а тут на семавике надо...протеины тоже никогда не принимала,не знаю какой хороший..а вкус реально молочный будет?!как же выпить через силу?!...

    • ВБ

      Сообщение #749596 от 05-12-2025 16:07:44



      Добрый день,подскажите пожалуйста протеин хороший,можно в личку🌺молочные продукты не ела с рождения,а тут на семавике надо...протеины тоже никогда не принимала,не знаю какой хороший..а вкус реально молочный будет?!как же выпить через силу?!...

      Белок можно добирать питанием . Мясо, морепродукты, творог. Молоко пить не обязательно тем более пихать через силу

    • GT

      Сообщение #749599 от 05-12-2025 16:08:23

      Мясо почти вообще не ем,морепродукты вообще не ем,творог на запах даже не перевариваю

    • ВБ

      Сообщение #749602 от 05-12-2025 16:09:20



      Мясо почти вообще не ем,морепродукты вообще не ем,творог на запах даже не перевариваю

      Вам нужно плотно работать с питанием. К сожалению это питание через силу ничего хорошего вам не даст.

    • GT

      Сообщение #749612 от 05-12-2025 16:13:21

      Я же говорю,я с рождения это всё не ем вообще! И не смогу есть,меня рвет от них.поэтому и спросила про протеин!

    • Елена

      Сообщение #749616 от 05-12-2025 16:18:09



      Я же говорю,я с рождения это всё не ем вообще! И не смогу есть,меня рвет от них.поэтому и спросила про протеин!

      Берите протеины со вкусами ( лучше казеин) и растворяйте в воде. Попробуйте казеины Бомбар. Выберите вкус который вам нравится, молочного привкуса не будет. За счет того, казеин гуще, на воде отлично пьется и очень надолго насыщает. Я пью в 16-00 и до утра есть не хочу

    • Елена

      Сообщение #749617 от 05-12-2025 16:18:49



      Я же говорю,я с рождения это всё не ем вообще! И не смогу есть,меня рвет от них.поэтому и спросила про протеин!

      Я тоже не люблю с детства мясо, рыбу, спасают протеины.

    • GT

      Сообщение #749625 от 05-12-2025 16:22:23

      Спасибо Вам огромнейшее!!!Попробую.в аптеках можно купить?

    • GT

      Сообщение #749626 от 05-12-2025 16:22:46

      Или в спорт питании?

    • Елена

      Сообщение #749636 от 05-12-2025 16:25:38



      Спасибо Вам огромнейшее!!!Попробую.в аптеках можно купить?

      Я беру на ВБ

    • Елена

      Сообщение #749641 от 05-12-2025 16:26:42

      BombBar Казеиновый протеин казеин мицеллярный для похудения и массы https://www.wildberries.ru/catalog/297189904/detail.aspx?size=452152910

    • GT

      Сообщение #749643 от 05-12-2025 16:27:20

      Спасибо большое 🌺 🌺 🌺

    • Елена

      Сообщение #749644 от 05-12-2025 16:27:24



      Или в спорт питании?

      Вот ссылка, повыбирайте, попробуйте

    • Елена

      Сообщение #749652 от 05-12-2025 16:29:15

      Едим с пользой Изолят протеин соевого белка, клубника, 400г https://www.wildberries.ru/catalog/533454520/detail.aspx?size=734716794

    • Елена

      Сообщение #749653 от 05-12-2025 16:30:33



      Спасибо большое 🌺 🌺 🌺

      Вот еще соевый изолят. Тоже без молока вполне терпимо пьется. Белка хорошее количество

    • GT

      Сообщение #749656 от 05-12-2025 16:31:22

      Спасибо огромное!!!🌺🌺🌺сейчас накуплю и пойдёт дефицит веса,а следом и отвес😀

    • Анастасия

      Сообщение #749657 от 05-12-2025 16:31:44



      Спасибо Вам огромнейшее!!!Попробую.в аптеках можно купить?

      ozon.ru/product/pervyy-russkiy-protein-suhoy-pishchevoy-syvorotochnyy-protein-protein-1-kg-379913038/?at=57twNDQ61cNpwR4pCgjXpoWfJWv1vOhPpvjYRhGO01ro&sh=LyXE89xe2Q это моя рекомендация

    • Maria

      Сообщение #749660 от 05-12-2025 16:33:23



      Если, гипотетически, без уколов сесть на правильный дефицит калорий, то будете худеть без уколов. Надо искать причину. По правилам до 500-700 грамм в неделю должно уходить. Вот в этом случае сжигается жир, а не мышцы, и такой сброшенный вес долго держится

      Нет, так это не работает. Не надо путать людей в этой теме.

    • GT

      Сообщение #749664 от 05-12-2025 16:34:13



      ozon.ru/product/pervyy-russkiy-protein-suhoy-pishchevoy-syvorotochnyy-protein-protein-1-kg-379913038/?at=57twNDQ61cNpwR4pCgjXpoWfJWv1vOhPpvjYRhGO01ro&sh=LyXE89xe2Q это моя рекомендация

      Спасибо большое 🌺

    • Елена

      Сообщение #749665 от 05-12-2025 16:36:16



      Спасибо большое 🌺

      У этого протеина выраженный молочный вкус))

    • Оксана

      Сообщение #749666 от 05-12-2025 16:37:01



      Я же говорю,я с рождения это всё не ем вообще! И не смогу есть,меня рвет от них.поэтому и спросила про протеин!

      Неплохие Maxwell, ON, первый русский, бомбар. Лично я пью bionic, он не такой распиаренный, но я его уже лет 5 пью. Вкусы для меня подходят. Насыщает хорошо

    • Елена

      Сообщение #749667 от 05-12-2025 16:37:05



      ozon.ru/product/pervyy-russkiy-protein-suhoy-pishchevoy-syvorotochnyy-protein-protein-1-kg-379913038/?at=57twNDQ61cNpwR4pCgjXpoWfJWv1vOhPpvjYRhGO01ro&sh=LyXE89xe2Q это моя рекомендация

      Отличный протеин)) но девушка молоко не пьет, вкус молочный не хочет

    • КаТи

      Сообщение #749668 от 05-12-2025 16:38:27



      Отличный протеин)) но девушка молоко не пьет, вкус молочный не хочет

      Пора производителю делать вкус сельдерея)

    • Елена

      Сообщение #749672 от 05-12-2025 16:39:22



      Пора производителю делать вкус сельдерея)

      Мужики пишут в комментах производителям часто, что хотят вкусы шашлыка, колбасы и холодца😂

    • Анастасия

      Сообщение #749681 от 05-12-2025 16:43:20



      Отличный протеин)) но девушка молоко не пьет, вкус молочный не хочет

      ну для других значит)

    • GT

      Сообщение #749697 от 05-12-2025 16:53:26



      Отличный протеин)) но девушка молоко не пьет, вкус молочный не хочет

      Оп,удаляю его из корзины🙃спасибо всем огромное!!!

    • Людмила

      Сообщение #749700 от 05-12-2025 16:55:59



      Мужики пишут в комментах производителям часто, что хотят вкусы шашлыка, колбасы и холодца😂

      Я - за🤣🤣

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.