Мне помогли качели калорийности -с 19.11 вес стоял или колебался незначительно, тут 3 дня повысила калорийность, в том числе вчера приготовила любимейшую, но бомбически калорийную сливочную пасту с семгой, будучи готовой увидеь плюс на весах. А у меня отвес второй день. Посмотрим как дальше,но на коротккойй дистанции помогло
Перейти в ветку обсуждения в Telegram