Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 964

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Irina

      Сообщение #732433 от 29-11-2025 22:32:51



      Всем привет! Писала выше, рекомендовали дождаться терапевтическую дозу, но вес начал расти и это не ок. Ситуация: исходный вес - 82. Колю Семавик 10 недель по стандарту, в четверг была вторая доза - 1 мг. Сейчас вес - 84 кг (+2). Проблема: аппетит не то, что не снижается , а очень сильно повышен. И первые 3-4 дня от укола постоянно хочется сладкого, если не ем - кружится голова, тошнит, пятна перед глазами. Ещё: первые 2-3 дня после укола сплю по 14-15 часов, буквально не могу себя держать в бодрствовании, глаза закрываются. За рулем есть проблема. Концентрация снижена очень. Еда: ем как и до уколов. Аппетит сдержать НЕ МОГУ. Собственно, поэтому и перешла на уколы, чтобы они помогали сдерживать аппетит. Есть хочу все время. До этого пила Редуксин, на нем похудела с 94 до 77 (но у меня тахикардия, пришлось отменить, к началу уколов набрала 5 кг за месяц). Спорт: проф.спортсмен, тренер. Вид спорта: Пауэрлифтинг. Затраты калорий высокие. В день тренировок (по 2-3 часа) около 1000-1200 по часам. В день без тренировок - 500-600 ккал. «Шаги» по часам в среднем 12000. БАДы и мед.: магний В6 400 мг/день, Д3 - 10000/день; коэнзим Q10; Ester-C Солгар; Эссенциальные фосфолипиды - завтрак и обед; Урсосан - 500 мг ужин. Креон 10000 с основными приемами пищи. Нексиум натощак. Спасибо за советы.

      Может вам на тирзепатид перейти? Полгода колола семаглутид - мучилась, как перешла на Седжаро прям зажила заново.

    • Владлена

      Сообщение #732510 от 29-11-2025 23:25:06



      Может вам на тирзепатид перейти? Полгода колола семаглутид - мучилась, как перешла на Седжаро прям зажила заново.

      Пока искала все, что можно в интернете, тоже к такому решению пришла. Перейду на Тирзетту или Седжаро (это же одно и тоже?)

    • Northern Lights

      Сообщение #732539 от 29-11-2025 23:32:28



      Спасибо большое за ответ! Пока искала все, что можно в интернете, тоже к такому решению пришла. Перейду на Тирзетту или Седжаро (это же одно и тоже?)

      Да

    • Наталья

      Сообщение #732658 от 30-11-2025 00:18:06



      Спасибо большое за ответ! Пока искала все, что можно в интернете, тоже к такому решению пришла. Перейду на Тирзетту или Седжаро (это же одно и тоже?)

      Извините, а у вас дефицит витамина Д? Смотрю дозировку очень большую принимаете

    • Анна

      Сообщение #732894 от 30-11-2025 08:55:01

      Ой девочки, я зависла, третий укол вчера 2,4 семавик, вес стоит как вкопанный, питание контролирую. Я так на эту дозу надежду возлагала, добить остатки жирка...или я рано паникую?

    • Серж

      Сообщение #732941 от 30-11-2025 09:14:26



      Ой девочки, я зависла, третий укол вчера 2,4 семавик, вес стоит как вкопанный, питание контролирую. Я так на эту дозу надежду возлагала, добить остатки жирка...или я рано паникую?

      Мальчики. Вес стоИт мертво уже полгода. 1 мг

    • Серж

      Сообщение #732943 от 30-11-2025 09:14:59



      Может вам на тирзепатид перейти? Полгода колола семаглутид - мучилась, как перешла на Седжаро прям зажила заново.

      Мучилась в смысле?? Я после полгода ничего не снизил вообще

    • Irina

      Сообщение #732952 от 30-11-2025 09:17:52



      Мучилась в смысле?? Я после полгода ничего не снизил вообще

      Тошнило, голова кружилась, желудок болел. Худею стабильно на всех дозах и лекарствах 2кг в месяц. Строгий подсчёт калорий.

    • frappuccino

      Сообщение #732956 от 30-11-2025 09:18:19



      Мальчики. Вес стоИт мертво уже полгода. 1 мг

      Почему не повышаете?

    • Irina

      Сообщение #732957 от 30-11-2025 09:18:35



      Ой девочки, я зависла, третий укол вчера 2,4 семавик, вес стоит как вкопанный, питание контролирую. Я так на эту дозу надежду возлагала, добить остатки жирка...или я рано паникую?

      Значит, питание чуть сократить).

    • frappuccino

      Сообщение #732960 от 30-11-2025 09:19:11



      Ой девочки, я зависла, третий укол вчера 2,4 семавик, вес стоит как вкопанный, питание контролирую. Я так на эту дозу надежду возлагала, добить остатки жирка...или я рано паникую?

      А какой сейчас вес и сколько хотите?

    • Maria

      Сообщение #732967 от 30-11-2025 09:21:25



      Мальчики. Вес стоИт мертво уже полгода. 1 мг

      а зачем вы сидите на 1,0 ? Это же доза для диабетиков, а для похудения 1,7 и 2,4 длительно.

    • Maria

      Сообщение #732978 от 30-11-2025 09:24:28



      Ой девочки, я зависла, третий укол вчера 2,4 семавик, вес стоит как вкопанный, питание контролирую. Я так на эту дозу надежду возлагала, добить остатки жирка...или я рано паникую?

      я вам в теме семавика писала, думала, что вы долго уже на 2,4, а вы только третий укол. Да, вы рано паникуете, доза 2,4 очень хорошая, но она тоже сама вас не похудеет. И вы уже привыкли к действия препарата, что он и аппетит убирает на малых дозах, а на больших такого уже нет. То есть у вас сейчас по ощущениям голода в животе не будет, но в голове может быть желание поесть. Вот тут нужно будет включать контроль порций. Все в ваших руках

    • Анна

      Сообщение #732985 от 30-11-2025 09:26:59



      я вам в теме семавика писала, думала, что вы долго уже на 2,4, а вы только третий укол. Да, вы рано паникуете, доза 2,4 очень хорошая, но она тоже сама вас не похудеет. И вы уже привыкли к действия препарата, что он и аппетит убирает на малых дозах, а на больших такого уже нет. То есть у вас сейчас по ощущениям голода в животе не будет, но в голове может быть желание поесть. Вот тут нужно будет включать контроль порций. Все в ваших руках

      Спасибо, я помню что вы на этой дозе, хвалили ее...мне прям странно стало что за 2 недели вообще ноль...на прошлых дозах худо бедно но шло вниз...ладно. смотрю что на этой недели и контролю еду.

    • Владлена

      Сообщение #733026 от 30-11-2025 09:38:56



      Извините, а у вас дефицит витамина Д? Смотрю дозировку очень большую принимаете

      Был дефицит сильный. Сейчас уже года 2-3 в норме по анализам , но я принимаю его всегда осенью по 10000 , в остальное время по 5000 через день-два

    • Серж

      Сообщение #733034 от 30-11-2025 09:42:24



      Тошнило, голова кружилась, желудок болел. Худею стабильно на всех дозах и лекарствах 2кг в месяц. Строгий подсчёт калорий.

      Так на какой дозе и сколько по времени?

    • Серж

      Сообщение #733037 от 30-11-2025 09:42:49



      а зачем вы сидите на 1,0 ? Это же доза для диабетиков, а для похудения 1,7 и 2,4 длительно.

      Я диабетик, и хочу похудеть

    • Серж

      Сообщение #733044 от 30-11-2025 09:43:18



      Почему не повышаете?

      Думаю вот. Переходить на на 1,7 или сразу на тирзепатид??

    • ВБ

      Сообщение #733046 от 30-11-2025 09:44:01



      Я диабетик, и хочу похудеть

      Вам 1 мг аппетит хоть немного снижает?

    • Серж

      Сообщение #733047 от 30-11-2025 09:45:30



      Вам 1 мг аппетит хоть немного снижает?

      Аппетита нет вообще. От еды часто воротит.

    • ВБ

      Сообщение #733091 от 30-11-2025 09:57:46



      Аппетита нет вообще. От еды часто воротит.

      Значит повышать нет смысла. Семавик так и работает. Тут если хотите ещё сбросить вес, надо пересчитать калораж в местном боте и питаться по рекомендации бота по калориям. Если калории не считаете тут сложнее будет проконтролировать дефицит

    • Серж

      Сообщение #733102 от 30-11-2025 10:01:06



      Значит повышать нет смысла. Семавик так и работает. Тут если хотите ещё сбросить вес, надо пересчитать калораж в местном боте и питаться по рекомендации бота по калориям. Если калории не считаете тут сложнее будет проконтролировать дефицит

      Не понял. Рекомендации - повышать до 1,7 и 2,4 или сразу на тирзепатид. И мне важнее сахар, а не вес. Вес у меня около 29 ИМТ

    • Серж

      Сообщение #733104 от 30-11-2025 10:01:44



      Значит повышать нет смысла. Семавик так и работает. Тут если хотите ещё сбросить вес, надо пересчитать калораж в местном боте и питаться по рекомендации бота по калориям. Если калории не считаете тут сложнее будет проконтролировать дефицит

      Калорийность никогда не считал и не собираюсь. Считаю углеводы, которые снижаю. Цель в ноль

    • ВБ

      Сообщение #733107 от 30-11-2025 10:02:27



      Не понял. Рекомендации - повышать до 1,7 и 2,4 или сразу на тирзепатид. И мне важнее сахар, а не вес. Вес у меня около 29 ИМТ

      А зачем повышать если препарат работает? Сахар держит 1 мг

    • Серж

      Сообщение #733109 от 30-11-2025 10:03:02



      А зачем повышать если препарат работает? Сахар держит 1 мг

      Он плохо работает, сахар не снижается И вес тоже не снижается

    • ВБ

      Сообщение #733110 от 30-11-2025 10:03:17

      Пишите что хотите похудеть. Семавик не жиросжигатель. Похудеть можно только снижая калораж

    • Серж

      Сообщение #733112 от 30-11-2025 10:03:35

      Сахар гликированный гемоглобин 7% вот был анализ только что

    • ВБ

      Сообщение #733113 от 30-11-2025 10:04:16



      Он плохо работает, сахар не снижается И вес тоже не снижается

      Тут дело все в том, что у вас сд2 и повышать вам может только врач. По тому, что вы пишите( аппетита нет) следует что препарат свою работу выполняет.

    • ВБ

      Сообщение #733115 от 30-11-2025 10:04:46

      Питание нужно пересматривать вам и всё

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.