И тогда если еще и за жирами следить То фик вообще что впишешь после этого
Воооот. Вы задаёте правильный вопрос. И вывод очевиден, забываем про сникерсы и привыкаем к тому, что в нашей жизни нет места для их существования
Надо дойти до 1 мг, это терапевтическая рабочая доза квинсенты. Еще можно питание посмотреть, исключить быстрые углеводы-они дают скачки сахара и инсулина.
Добрый день! С ноября по май скинула 18кг Перешла уже на Семавик Некст 2,4 с июня. За 2,5 месяца скинула всего 1кг. Вес стоит 😩😩😩 Не знаю, что делать((( Как сдвинуться дальше? Ем очень мало. 1, максимум 2 раза в день
Добрый день! С ноября по май скинула 18кг Перешла уже на Семавик Некст 2,4 с июня. За 2,5 месяца скинула всего 1кг. Вес стоит 😩😩😩 Не знаю, что делать((( Как сдвинуться дальше? Ем очень мало. 1, максимум 2 раза в день
Вот я 14 кг сбросила и теперь уже 1,5 месяца на плато😭 сейчас колю семавик 1 мг уже 5 раз. 84 кг не могут сдвинуться. 🤷♂️ но я жду
Так сразу? Или постепенно ? 1,25 сначала 🤔... Подскажите пожалуйста
Колола энлигрия в дозе 1,2. Хочу перейти на семавик некст. Подскажите у кого был такой переход и как это сделать
У вас рост высокий? Или активность поставили? Много что-то на 81 кг веса вам насчитал бот?
Колола энлигрия в дозе 1,2. Хочу перейти на семавик некст. Подскажите у кого был такой переход и как это сделать
Я в очередной раз убедились, что залог успешного похудения " воздух"😂 Спасибо препарату, что после него " воздуха" достаточно чтобы прожить этот день 😅 А когда я ещё сегодня выяснила , что 1600 для меня много и мне нужно 1290, хотя в среднем у меня выходит 1300-1400 и не худеется, а это значит я должна занизить до 1100-1200 в идеале, то шутка про воздух уже не кажется такой смешной
Колола энлигрия в дозе 1,2. Хочу перейти на семавик некст. Подскажите у кого был такой переход и как это сделать
Я ещё не начал колоть, а уже сбросил 12 кг, просто изменив рацион. Уколы впереди
Спорт конечно это хорошо, но препарат для того и начинала принимать, чтобы он помог. Давайте будем честными, что большинство людей и сидят на препаратах для похудения, потому что по какой-то причине не могут заниматься спортом ( тяжело, лень, не хватает времени и тд.). Как мне кажется, если всех загнать в спорт зал и считать каллории ,то и препарат нафиг не нужен 😅 Я спорить не буду, но в летний период, в свободное от работы время провожу очень активно и мне куда интереснее прокатиться на велосипеде, чем тягать гантели и качать пресс. Но препарату я действительно благодарна. Так как у меня пропало желание скушать что-то вредное ( чипсы, сухарики, газировки, пиццы, булочки )
Доброе утро всем. Нужен совет, может кто сталкивался с этим. С ноября по май была на квинсенте, и того -9 кг (за едой особо не следила, но последние несколько мес вес стоял). Никаких побочек не было особо, тяга к еде не заметила, чтоб уменьшилась Решила перейти на седжаро 2 шприца уже ушло (вчера последний укол) Тут оказалось вообще голяк! Ничего, хотя за питанием уже слежу Посоветуйте что делать? Если приобрести обратно квинсенту можно ли это? И с какой дозировки начинать его?