Здравствуйте, Колю семавик с прошлого августа , прошел почти год Уже три укола на дозе 1 мг Эффекта не чувствую , побочек нет Вес стоит 101-102 с нового года Что посоветуете?
Новый укол семавик вчера купила Не некст , обычный Его можно колоть больше 1мг?
Новый укол семавик вчера купила Не некст , обычный Его можно колоть больше 1мг?
Дочитала. Это не ПП, это сожрать все, что не прибито. Каждые два часа по килограмму еди или около того. Вы не ту методичку по ПП читали.
Здравствуйте, Колю семавик с прошлого августа , прошел почти год Уже три укола на дозе 1 мг Эффекта не чувствую , побочек нет Вес стоит 101-102 с нового года Что посоветуете?
Я несколько лет питалась на поддержание, не поправлялась вообще. Потом уходила в дефицит, а у меня такой характер, что я себя надрючивала так, что, о боги, это ж было супер ПП, я мастер спорта по куриным грудям, гречке и огурцам, пп-десертам и подсчётам. И обязательно 4 тренировки в неделю и 10000 шагов. Через 3, 4, максимум, месяца, меня прихлопывало анемией, апатией и "гори-и-хатой". Я набирала обратно 10-15, которые сбросила и 5 сверху. И так несколько раз. У меня были коучи, нутрициологи, разного рода физкультурники, которые прописывали мне 2200 калорий, и 12 км ходьбы, а когда я не худела и еле ползала - ещё +5 км через день. У меня даже был карнивор коуч, он научил меня, как правильно питаться омад и остаться без желчного пузыря. Из всего этого я сделала выводы и отрастила себе критическое мышление 😂
На дозе 0,25 в меня не лезла еда Был минимум Я хочу такого же эффекта Считать что то за собой не хочу, ела как и ем до этого без всяких прикрас пищевых( сладости фастфуд хлеб и тд)
Что значит жаль Я не руководитель действенности препарата)
Был хороший эффект по началу -16 кг Потом действие ощутимое прекратилось
Я ничего не меняла , я из разряда вечно худеющих Укол был введен с целью упрощения жизни как раз без счета Когда у тебя блокируется рот принудительно
Очень жаль, что у вас такой опыт 😔 Я понимаю. Я через это тоже прошла. Проблема даже не в подсчёте калорий, а в том, как коучи и нутрициологи навязывают своё мнение. Делят еду на “плохую” и “хорошую” 🙄 Считаю нет плохой еды - Есть просто мера. И выбор, что есть и как готовить появляется уже логически ( например запечь рыбу в панировке в аэрогриле или закинуть в литр масла). Если всё грамотно вписать в кбжу, то и сникерс можно съесть и тд. Подсчёт — это вообще нормальная штука, если есть цель. Мы же считаем деньги, если хотим накопить. Время считаем, если куда-то едем. Почему калории нельзя? Надо просто спокойно относиться к этому
Нет , я просто ела по чуть чуть потому что не лезло
Укол может убрать аппетит, но ккал если малое кол-во не значит мало калорий. Укол не уничтожает калории
Очень жаль, что у вас такой опыт 😔 Я понимаю. Я через это тоже прошла. Проблема даже не в подсчёте калорий, а в том, как коучи и нутрициологи навязывают своё мнение. Делят еду на “плохую” и “хорошую” 🙄 Считаю нет плохой еды - Есть просто мера. И выбор, что есть и как готовить появляется уже логически ( например запечь рыбу в панировке в аэрогриле или закинуть в литр масла). Если всё грамотно вписать в кбжу, то и сникерс можно съесть и тд. Подсчёт — это вообще нормальная штука, если есть цель. Мы же считаем деньги, если хотим накопить. Время считаем, если куда-то едем. Почему калории нельзя? Надо просто спокойно относиться к этому