На первых порах, когда не можешь контролировать то что ешь. Посчитал калории в обед, а вечером на стенку лезешь. Переедаешь опять и опять, потому что нет в мозгу «стопа»
На первых порах, когда не можешь контролировать то что ешь. Посчитал калории в обед, а вечером на стенку лезешь. Переедаешь опять и опять, потому что нет в мозгу «стопа»
ешь меньше и двигайся больше, считай калории и будет тебе счастье" - надоела(((( из каждого утюга, здесь то уж надеялась что люди черпнули больше инфо. это уже доказано и в медицине размазано по полу. прочитайте или послушайте книгу "Дикий гормон" - там как раз в пух и прах теория дефицита ккал при ожирении и повышенном ИМТ
Блин я просто подумала что могу тут писать про эти проблемы и может тут пойму как есть
Блин я просто подумала что могу тут писать про эти проблемы и может тут пойму как есть
ешь меньше и двигайся больше, считай калории и будет тебе счастье" - надоела(((( из каждого утюга, здесь то уж надеялась что люди черпнули больше инфо. это уже доказано и в медицине размазано по полу. прочитайте или послушайте книгу "Дикий гормон" - там как раз в пух и прах теория дефицита ккал при ожирении и повышенном ИМТ
О, а вы думаете там не основаны буквы на исследованиях?))) так откройте не скрины одной главы, а почитайте её - их (исследования) и найдете. А еще найдете в каждом временном диапазоне купленные исследования - о пользе завтрака и хлопьев (проплаченные американскими компаниями) и о време масла) и о желтках и яйцах, которые вызывают холестерин. Были и такие. Только зачем? Удобнее же жить в шорах и задавать вопрос, почему эта ведьма жрет и не толстеет, а я на препарате на травинке без отвесов
Так если вопрос в весе , то вам же уже ответили. Вы можете неделю голодать, но не скинете 3-5 кг. Потому, что вы находитесь в норме своего нормального имт и вам просто нужно больше времени и усилий для его сгона
Блин я просто подумала что могу тут писать про эти проблемы и может тут пойму как есть
Я отвечаю женщине что если бы было все так просто, здесь люди бы не сидели на препарате, а урезали калории по взмаху волшебной палочки. Да, здоровый человек убрал что-то из рациона и потерпел немного, а у кого нет стопа в голове не может физически это вытерпеть. Поэтому и нужен препарат тем у кого поехала что-то внутри, чтобы дать возможность уменьшит порцию и увеличить перерыв между приемами пищи. А сказать «ешь меньше» любой дцрак может, но не сделать.
Так препарат это и есть про «есть меньше». Он помогает есть меньше.
😂😂😂😂закрой рот и не жри. Тут у нас поболее проблемы.