Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Наталия

Сообщение #253375 от 18-04-2025 21:32:03

1600… Тут бы на тысячу наедать, не лезет ничего. Голод, а еда не лезет 🤦🏻‍♀️

и это пройдет

Елена

Сообщение #253376 от 18-04-2025 21:32:15

и это пройдет

Ну два месяца не проходит

Наталия

Сообщение #253378 от 18-04-2025 21:32:26

Ну два месяца не проходит

ну, два месяца же

Елена

Сообщение #253380 от 18-04-2025 21:32:54

ну, два месяца же

То есть это норма?

Наталия

Сообщение #253383 от 18-04-2025 21:33:24

То есть это норма?

Конечно☺️Вы же для этого и колете, разве нет?

Татьяна

Сообщение #253384 от 18-04-2025 21:33:33

То есть это норма?

Абсолютно, наслаждайтесь этим временем)

Елена

Сообщение #253389 от 18-04-2025 21:35:07

Абсолютно, наслаждайтесь этим временем)

Ну как сказать… голодная как собака, а лезет 10 макаронин в желудок . Трава вот более менее заходит 😂

Наталия

Сообщение #253392 от 18-04-2025 21:35:47

Ну как сказать… голодная как собака, а лезет 10 макаронин в желудок . Трава вот более менее заходит 😂

в этом и смысл

Татьяна

Сообщение #253394 от 18-04-2025 21:36:03

Ну как сказать… голодная как собака, а лезет 10 макаронин в желудок . Трава вот более менее заходит 😂

Добирайте экспонентой, протеином итд, если переживаете за белок.

Наталия

Сообщение #253395 от 18-04-2025 21:36:09

лезет -плохо, не лезет - тоже плохо😂

Наталия

Сообщение #253397 от 18-04-2025 21:36:28

Ну как сказать… голодная как собака, а лезет 10 макаронин в желудок . Трава вот более менее заходит 😂

Не худеете?

Елена

Сообщение #253398 от 18-04-2025 21:37:16

Не худеете?

Худею) но по паре дней вес иногда стоит Вы извините, что не в ту ветку залезла, крик души был , порыв так сказать 😂

Наталия

Сообщение #253402 от 18-04-2025 21:38:15

Худею) но по паре дней вес иногда стоит Вы извините, что не в ту ветку залезла, крик души был , порыв так сказать 😂

вот и я про это😁

Kartikeya

Сообщение #253422 от 18-04-2025 21:46:39

Каждый раз захожу и вижу . Надо на 1000 кк, нет надо на 1600кк. Нет спорту все уйдет само, нужен спорт , а то мышцы уйдут. Я все жду золотую середину😂

Наталия

Сообщение #253426 от 18-04-2025 21:47:55

Каждый раз захожу и вижу . Надо на 1000 кк, нет надо на 1600кк. Нет спорту все уйдет само, нужен спорт , а то мышцы уйдут. Я все жду золотую середину😂

Ее все ждут, но только в этой ветке🙃

Наталия

Сообщение #253427 от 18-04-2025 21:48:05

почему-то))

Маша

Сообщение #253428 от 18-04-2025 21:48:07

Каждый раз захожу и вижу . Надо на 1000 кк, нет надо на 1600кк. Нет спорту все уйдет само, нужен спорт , а то мышцы уйдут. Я все жду золотую середину😂

1000 и спорт) чуда не будет

Наталия

Сообщение #253430 от 18-04-2025 21:48:31

да, может, и не 1000... и без спорта))

Наталия

Сообщение #253432 от 18-04-2025 21:49:04

только подбирать нужно "под себя", а не "как у других"

Kartikeya

Сообщение #253436 от 18-04-2025 21:49:44

Ее все ждут, но только в этой ветке🙃

А тут прикольно. Столько нового узнаешь. Я уже раз пять померла читая тут😂😂😂

Наталия

Сообщение #253441 от 18-04-2025 21:50:33

я на 1000 была пару недель, когда плато словила, а так 1300-1600... но в 1000 ничего страшного нет, там нет того, что хочется... в страшного ничего нет

Kartikeya

Сообщение #253443 от 18-04-2025 21:50:56

да, может, и не 1000... и без спорта))

Я за этот вариант😊

Julia

Сообщение #253548 от 18-04-2025 23:27:23

1600… Тут бы на тысячу наедать, не лезет ничего. Голод, а еда не лезет 🤦🏻‍♀️

Хвастаетесь? Ну не лезет - и не пихайте. На 1000 нормально живется и худеется.

Victoria Olegovna

Сообщение #253557 от 18-04-2025 23:36:37

Каждый раз захожу и вижу . Надо на 1000 кк, нет надо на 1600кк. Нет спорту все уйдет само, нужен спорт , а то мышцы уйдут. Я все жду золотую середину😂

А, ну ещё можно потреблять много белка, энергии на его усвоение идет больше, чем на тот же жир, а значит и калорий тратим больше 😁 Можно и спортом не заниматься

Елена

Сообщение #253714 от 19-04-2025 06:34:23

Хвастаетесь? Ну не лезет - и не пихайте. На 1000 нормально живется и худеется.

Вы второй раз мне очень грубо отвечаете. Не надо так, Юлия. Я не хвасталась ни в коем разе. Скорее наоборот. Из-за того что ничего не ем - желудок болит очень часто, реагирует на малейшее изменение в рационе. Из-за того что ничего не лезет, калорийность уже даже не тысяча, а дай бог 600. А пихать приходится, иначе я чувствую себя никак. Нет энергии, нет сил, нет желаний и не получаю никакого удовольствия ни от чего.

Наталия

Сообщение #253723 от 19-04-2025 06:41:56

Вы второй раз мне очень грубо отвечаете. Не надо так, Юлия. Я не хвасталась ни в коем разе. Скорее наоборот. Из-за того что ничего не ем - желудок болит очень часто, реагирует на малейшее изменение в рационе. Из-за того что ничего не лезет, калорийность уже даже не тысяча, а дай бог 600. И я реально стала переживать, переживает супруг, что кусок в горло не лезет мне. Что в первые недели уколов я еще как-то ела, а сейчас не ем вовсе. А пихать приходится, иначе я чувствую себя никак. Нет энергии, нет сил, нет желаний и не получаю никакого удовольствия ни от чего.

Уменьшить дозу не пробовали?

Елена

Сообщение #253728 от 19-04-2025 06:44:29

Уменьшить дозу не пробовали?

На 0,5 как раз таки могла есть 😅 и голод был прям невыносимый.. вот сейчас на единице. Тут конечно мне самой придется выбирать : или мучаться от голода и жрать, Или тоже мучаться от голода и не жрать

Екатерина

Сообщение #253729 от 19-04-2025 06:45:25

Здравствуйте вес уходит а объёмы маленько Здравствуйте. Я похудела с третьего укола _5 кг

Наталия

Сообщение #253731 от 19-04-2025 06:46:56

На 0,5 как раз таки могла есть 😅 и голод был прям невыносимый.. вот сейчас на единице. Тут конечно мне самой придется выбирать : или мучаться от голода и жрать, Или тоже мучаться от голода и не жрать

Так зачем сидеть на единице, если можно уйти на 0, 75?

Наталия

Сообщение #253732 от 19-04-2025 06:47:39

Здравствуйте вес уходит а объёмы маленько Здравствуйте. Я похудела с третьего укола _5 кг

Здравствуйте. А в этой ветке Вы тогда почему!