Про препараты варфарина? И другие антикоагулянты?
Про риск дефицита К2 на уколах.
В обычной жизни -да, дефицит редок, и лучше по анализам. Но в контексте уколов, когда люди объективно мало едят и избегают жирной пищи (основных источников К2), риск дефицита вполне реален. А уж тромбы от К2 грозят только тем, кто пьет варфарин. Нам же, на ГПП‑1, стоит думать о том, откуда брать жирорастворимые витамины, чтобы кости и сосуды были в порядке
Всё дефициты определяются в лобаротории при сдаче анализов.
В теории так. Но. практике анализ на витамин К2 это специфическое, дорогое исследование, которое не входит ни в один стандартный чек-ап. В обычной поликлинике о нем даже не слышали. Я может не права и Вы его сдавали
Посмотрела. 2 300 не такие великие деньги. Это в инвитро. Можно и дешевле в другой лаборатории сдать. Были бы показания, сдала бы. Но я соблюдаю кбжу и дефицита просто не может быть.
Я вообще ни разу не сталкивалась с дефицитом К2. С дефицитом витамина Д - постоянно. К2 ни разу не припомню. А вот с его избытком - сталкиваюсь частенько, особенно у тех, кто сам себе его назначил
Да. Не так дорого. Строгий подсчет калорий и макронутриентов (БЖУ) не гарантирует отсутствия дефицита микронутриентов, особенно жирорастворимых витаминов (A, D, E, K). И даже если нет дефицита, дополнительный К2 при высоких дозах D3 выполняет протективную функцию, это не лечение дефицита,а снижение потенциального вреда от высоких доз витамина Д3. Каждый пусть решает сам. Но я верю двум докторам, объяснившим мне эти процессы.
Ну так верьте. Не надо это в массы нести.
Не всем нужны высокие дозы витамина Д3 изначально. И далеко не всем, кто принимает высокие дозы по назначению врача нужен К2.
Согласна. У меня как раз высокие дозы D3, рекомендованные специалистами, и К2 с ними обязателен
Ну так у вас показания есть. Остальным это зачем?
Остальным стоит обсудить это с врачом. Мы с Вами не можем взять ответственность и утверждать о своей правоте. Хотя. У нас и уколы многие делают без согласования. Что уж про витамины говорить
Понятно. ) На основании своих диагнозов и болячек не стоит давать рекомендации принимать даже витамины.
И дело тут не в маркетинге. Это как раз рекомендация врача. Как в принципе все наше похудение строго под контролем врача
ангиохирург мне може самое сказал, с поголовным увлечением витамином д и его бездумным влиянием люди поступают с "хрустальными" сосудами, говорит очень печальная картина. Много лет назад с ним беседовали
Так же как и спорить о том,что есть такая рекомендация.
Нет такой рекомендации принимать всем подряд К2
Поэтому и надо на основании анализов дефициты закрывать.
Светлана, вы удивительно навязчивы, если бы мне хотелось с вами пообщаться, я бы ответила на любое ваше сообщение выше.
Любая новая информация для думающего человека полезна, тк это может предотвратить потенциальные осложнения в будущем. Не все худеют, будучи относительно здоровыми, но просто жирными, и не все проблемы со здоровьем явные. Я думаю, что информация нужна, чтобы иметь возможность задуматься и иметь выбор, как поступать со своим здоровьем.
Врачу так и скажу, Светлана сказала ,что нет такой рекомендации
Могу ссылаться на Вас, при повторном визите к врачу?
Высокие это какие? Пила по 100к МЕ, никакой К2 мне не назначали.
4000
Это не высокий
Это не высокая доза. Это максимально допустимая доза в сутки без назначения врача по рекомендации ВОЗ.
Высокие это какие? Пила по 100000 МЕ в неделю, никакой К2 мне не назначали.
в неделю это совсем не высоко, в день назначено мне(
ну 14к в день прлучаеться, но у меня прям сильно низкого небыло Д в анализах. Около 30 наверное начальный. Сейчас врачи тем у кого прям очень низкие показатели по анализам и плохо поднимаеться у нас кальцифедиол назначают, а не колекальциферол.
он в принципе лекго поддерживается. Я с хроническим дефицитом Д. Не могу понять, где у меня дыра, что Д и ферритин проседает постояно. Ищем)
Мне эндокринологом было в таком случае назначено ряд исследований, среди которых Д, Фосфор, паратгормон, денситометрию и другие Чтобы выявить причину. И далее уже, понимая, назначено лечение. Успешно. Это правильный подход к проблеме , я считаю. А не просто показатель Д. Это ни о чем. Здоровья!
у нас не сдают отдельно только витамин д при таком показателе. Все было сдано параллельно и биохимия и проверены дефициты, которые могут являться следствием низкого Д и жкт проверяли