Да. Не так дорого. Строгий подсчет калорий и макронутриентов (БЖУ) не гарантирует отсутствия дефицита микронутриентов, особенно жирорастворимых витаминов (A, D, E, K). И даже если нет дефицита, дополнительный К2 при высоких дозах D3 выполняет протективную функцию, это не лечение дефицита,а снижение потенциального вреда от высоких доз витамина Д3. Каждый пусть решает сам. Но я верю двум докторам, объяснившим мне эти процессы.
Ну так верьте. Не надо это в массы нести.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram