Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Инсудайв: отзывы, вопросы, ответы | страница 73

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Valeriya

      Сообщение #684460 от 13-11-2025 19:40:41



      Добрый вечер 🙂 Если был перерыв, то желательно начать с 0,25.

      Благодарю 👌

    • Залина

      Сообщение #684462 от 13-11-2025 19:41:06



      Всем привет) Нашла отдельную ветку Пришла за советом Решила дать третий шанс семаглутиду Из испробованных мной препаратов именно Инсудайв лидирует 👍🏻 Вопрос такой, максимальная доза была 1, последний укол был месяц назад С какой дозы сейчас начать?

      Третий шанс надеемся будет успешным🫶🏻 Как у вас было ? Аппетит вообще не снижался ?

    • Valeriya

      Сообщение #684479 от 13-11-2025 19:49:32



      Третий шанс надеемся будет успешным🫶🏻 Как у вас было ? Аппетит вообще не снижался ?

      У меня эмоциональное переедание Всю жизнь 🥹 Я сама без фармподдержки скинула 30 кг Просто работая с головой И вот осталось добить буквально последние 5кг И ни в какую

    • Valeriya

      Сообщение #684480 от 13-11-2025 19:50:12

      А эмоциональное переедание тяжело поддается препаратам Там пофигу Как бы плохо тебе не было Ты все равно пихаешь себе в рот еду 🤦🏻‍♀️

    • Залина

      Сообщение #684488 от 13-11-2025 19:51:26



      У меня эмоциональное переедание Всю жизнь 🥹 Я сама без фармподдержки скинула 30 кг Просто работая с головой И вот осталось добить буквально последние 5кг И ни в какую

      Да это самое тяжелое 😿Вы большая молодец 👏 и понимаете как вам надо действовать чтобы похудеть.

    • Valeriya

      Сообщение #684489 от 13-11-2025 19:51:39

      Велгия вот вообще не снижала аппетит Семавик пробовала с него жкт шалил сильно Вот инсудайв как по мне оказался реально топ Я ощущала насыщение быстрее, голод приходил через большее количество времени чем обычно И побочек не было вообще никаких

    • Valeriya

      Сообщение #684491 от 13-11-2025 19:52:13

      А еще короче, что на Велгию, что на Семавик были высыпания на коже, достаточно странные (я не аллергик) А вот на Инсудайв их не было

    • Залина

      Сообщение #684493 от 13-11-2025 19:52:58



      А эмоциональное переедание тяжело поддается препаратам Там пофигу Как бы плохо тебе не было Ты все равно пихаешь себе в рот еду 🤦🏻‍♀️

      Это точно 💯 работать с головой нужно, девочки здесь отмечали что Инсудайв хорошо переносится и снижает аппетит, но нужно работать с мышлением,с привычками.

    • Залина

      Сообщение #684495 от 13-11-2025 19:54:43



      Велгия вот вообще не снижала аппетит Семавик пробовала с него жкт шалил сильно Вот инсудайв как по мне оказался реально топ Я ощущала насыщение быстрее, голод приходил через большее количество времени чем обычно И побочек не было вообще никаких

      Да очень много отзывов от девочек в чате, что Инсудайв работает очень мягко и в тоже время эффективно. 🙌🏽

    • Valeriya

      Сообщение #684496 от 13-11-2025 19:54:56



      Это точно 💯 работать с головой нужно, девочки здесь отмечали что Инсудайв хорошо переносится и снижает аппетит, но нужно работать с мышлением,с привычками.

      Так вот да…. Когда едой ты себя будто наказываешь Тут увы, ни один препарат не сработает так, как он может на самом деле

    • Valeriya

      Сообщение #684498 от 13-11-2025 19:55:39

      И вот когда читаю истории похудения, как на нем скинули по 5-10-20кг Радуюсь за девочек И поэтому хочу еще дать один шанс 😂 Ну вдруг в третий раз мне повезет

    • Залина

      Сообщение #684500 от 13-11-2025 19:57:21



      Так вот да…. Когда едой ты себя будто наказываешь Тут увы, ни один препарат не сработает так, как он может на самом деле

      Согласна 🙂‍↕️ мозг всегда будет «тянуть» в свое болото, вы главное каждый раз себе напоминайте это, убедить его что вам нужно меньше еды, препарат помогает снижать аппетит, но все в ваших руках 🙌🏽

    • Valeriya

      Сообщение #684503 от 13-11-2025 19:59:15



      Согласна 🙂‍↕️ мозг всегда будет «тянуть» в свое болото, вы главное каждый раз себе напоминайте это, убедить его что вам нужно меньше еды, препарат помогает снижать аппетит, но все в ваших руках 🙌🏽

      Ну вот я и пытаюсь Я уже достаточно сильно изменила пищевые привычки 30кг как-то скинула самостоятельно) Но вот последние эти… тут более жесткий дефицит калорий нужен И вот его уже держать мне самостоятельно не реально вообще

    • Залина

      Сообщение #684504 от 13-11-2025 19:59:23



      И вот когда читаю истории похудения, как на нем скинули по 5-10-20кг Радуюсь за девочек И поэтому хочу еще дать один шанс 😂 Ну вдруг в третий раз мне повезет

      Обязательно сработает 🫶🏻 Вы питаетесь как? Считаете калории? Или проблема в срывах ?

    • Valeriya

      Сообщение #684510 от 13-11-2025 20:00:46



      Обязательно сработает 🫶🏻 Вы питаетесь как? Считаете калории? Или проблема в срывах ?

      Я питаюсь интуитивно, метод гарвардской тарелки Считаю бжу на глаз Я долго считала, научилась уже примерно высчитывать Для важно большое потребление белка (тк присутствует силовой спорт)

    • Valeriya

      Сообщение #684515 от 13-11-2025 20:01:28

      Но иногда да Бывает куснёшь орешек, и все как в тумане И в тебе уже пол пачки чипсов (если не вся), тут же летит уже какой-то кусочек сыра в рот Хотя вот даже не хочется же

    • Залина

      Сообщение #684518 от 13-11-2025 20:02:06



      Я питаюсь интуитивно, метод гарвардской тарелки Считаю бжу на глаз Я долго считала, научилась уже примерно высчитывать Для важно большое потребление белка (тк присутствует силовой спорт)

      Да это тоже правильный подход 👍🏻

    • Valeriya

      Сообщение #684519 от 13-11-2025 20:02:14

      Ну и в общем На семаглутиде по этой причине я скинула ноль кг 😂😂😂

    • Залина

      Сообщение #684524 от 13-11-2025 20:03:44



      Но иногда да Бывает куснёшь орешек, и все как в тумане И в тебе уже пол пачки чипсов (если не вся), тут же летит уже какой-то кусочек сыра в рот Хотя вот даже не хочется же

      Есть такое 😹 тут нужно вам найти правильный вариант, кто-то вписывает в дефицит а кто-то вообще убирает, легче вообще не есть чем немного🤷🏻‍♀️ все индивидуально.

    • Valeriya

      Сообщение #684536 от 13-11-2025 20:05:28



      Есть такое 😹 тут нужно вам найти правильный вариант, кто-то вписывает в дефицит а кто-то вообще убирает, легче вообще не есть чем немного🤷🏻‍♀️ все индивидуально.

      Ну я как стараюсь 80% обычная хорошая еда 20% отвожу на вкусняшки Но вот орехи, чипсы, сухарики, для меня красный флаг Поэтому не покупаю, но есть муж, который тащит это домой 😂😂😂 Их не могу есть в меру Шоколад реально могу съесть кусочек, или сладости какие-то

    • Valeriya

      Сообщение #684540 от 13-11-2025 20:06:41

      Ну короче Заказала я себе ручку инсудайва Заберу Буду делиться своими успехами с Вами Вот поставлю я 0,25 Если эффекта не будет, можно на следующий раз сразу 0,5 поставить?

    • Залина

      Сообщение #684548 от 13-11-2025 20:08:17



      Ну короче Заказала я себе ручку инсудайва Заберу Буду делиться своими успехами с Вами Вот поставлю я 0,25 Если эффекта не будет, можно на следующий раз сразу 0,5 поставить?

      0,25 идет как начальная доза, для адаптации организма, это нормально если вы не увидите эффекта, у некоторых сразу же появляется у других нет, это нормально. Далее уже будете увеличивать дозу 👍🏻

    • Valeriya

      Сообщение #684551 от 13-11-2025 20:09:04



      0,25 идет как начальная доза, для адаптации организма, это нормально если вы не увидите эффекта, у некоторых сразу же появляется у других нет, это нормально. Далее уже будете увеличивать дозу 👍🏻

      Обязательно 4 недели прям 0,25? Или можно каждую неделю увеличивать? Тк уже пробовала препарат Или тогда побочки могут быть?

    • Залина

      Сообщение #684555 от 13-11-2025 20:09:48



      Обязательно 4 недели прям 0,25? Или можно каждую неделю увеличивать? Тк уже пробовала препарат Или тогда побочки могут быть?

      Да лучше как по инструкции 🫶🏻

    • Марина

      Сообщение #685240 от 14-11-2025 00:35:19



      Доброе утро всем! Вчера вечером сделала очередной укол Инсудайв, дозировка 1 мг, самочувствие хорошее. Кстати, с некоторых пор стала делать уколы перед сном - сон идеальный!

      Я тоже колю инсудайв вечером) Мне перед первым уколом сказали, что может тошнить и я решила. что этот момент лучше "переспать" 😂 Так и продолжаю перед сном ставить)

    • Наталья

      Сообщение #685248 от 14-11-2025 00:40:59



      Ну я как стараюсь 80% обычная хорошая еда 20% отвожу на вкусняшки Но вот орехи, чипсы, сухарики, для меня красный флаг Поэтому не покупаю, но есть муж, который тащит это домой 😂😂😂 Их не могу есть в меру Шоколад реально могу съесть кусочек, или сладости какие-то

      Шоколад-это моя слабость 😍

    • Златик☀️🐯

      Сообщение #685309 от 14-11-2025 01:39:38



      Чатлане, привет! Мы хотим узнать вас немного ближе) ведь за каждым сообщением стоит человек со своими мечтами! Что изменится для вас, когда вы достигнете вшей цели по похудению? Что вы тогда разрешите себе: может быть, отдых, новое платье, короткие шорты летом, спорт без стеснения или просто чувство гордости за себя? Давайте вдохновим друг друга - когда делишься мечтой, она становится чуть ближе к реальности! 💖

      Хочу чтоб летом в платье не тёрли ляжки🫡🫠 Ну и конечно же кучу новых вещей 😄☺️ Топик - одно из первых🙊

    • Елена

      Сообщение #685363 от 14-11-2025 04:18:05



      Отлично🔥 я помню, вы писали, что 6 кг сбросили уже. Какая сейчас у вас скорость похудения, раз в неделю взвешиваетесь?

      700-900

    • Valeriya

      Сообщение #685364 от 14-11-2025 04:22:25



      Шоколад-это моя слабость 😍

      У каждого свои слабости 😂 У меня это орешки, чипсики, сухарики Короче, всё, что к пиву, но без пива 😆

    • Мария

      Сообщение #685684 от 14-11-2025 09:03:22



      700-900

      Худеете на 700-900 г в неделю? Очень неплохо🔥

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.