Есть такое 😹 тут нужно вам найти правильный вариант, кто-то вписывает в дефицит а кто-то вообще убирает, легче вообще не есть чем немного🤷🏻♀️ все индивидуально.
Ну я как стараюсь 80% обычная хорошая еда 20% отвожу на вкусняшки Но вот орехи, чипсы, сухарики, для меня красный флаг Поэтому не покупаю, но есть муж, который тащит это домой 😂😂😂 Их не могу есть в меру Шоколад реально могу съесть кусочек, или сладости какие-то
Перейти в ветку обсуждения в Telegram