Максимальное действие укола на третий день, на 6-7 ослабевает
Ужас, я не думала, что до такой степени не буду хотеть есть)
Радуйтесь и пользуйтесь случаем)
Радуйтесь и пользуйтесь случаем, так будет не всегда)
Честно немного страшно, мысли посещают а вдруг не поем, плохо станет и т.д. Я еще тот тревожник, на антидепрессантах наела 30 кг, теперь вот надо их скидывать
Да,сахар нормальный, тахикардии нет вроде
Скажите, а если стал болеть желчный, что делать? У меня после второго укола сильно прихватило, через час отпустило, но периодически побаливает.
Для начала сходить на узи. Может оказаться что камни в желчном. Тогда лучше рекомендация врача. Если на узи все чисто. То мне рекомендовали урсосан и алохол. Но опять же только после обследования. И я сменила препарат
Подскажите а как понять именно какая доза именно для меня оптимальная чтобы именно на этой зафиксироваться и на долгосрок уже использовать ?
Эта доза снижает аппетит и нет побочек
Мы с моим эндокринологом выводили таким образом. Выбрать ту дозу, при которой на выстроенном питании и режиме вы можете соблюдать дефициит по формуле: базовый обмен ккал+200/300 ккал (в зависимости от вашей нагрузки при активности/тренировках).
И сколько продержать поддерживающий курс , когда уже достигну нужную массу ?
Да, можно не высокими дозировками вес поддерживать какое то время
А зачем поддерживать? Препарат нужен для того, чтобы вы создали дефицит калорий при этом перестраивая питание и образ жизни. Если сделаете это и уберете препарат, то, просто уйдет дифицит калорий и вы будете наедать норму сами для поддержки веса, не будет срывов и откатов и поддерживающая дозировка не нужна.
Самая простая формула для поддержания веса и от преедания: хочешь навернуть вкусняшек - сначала съешь суп)))
Буду признательна за совет!🙏🏻 Месяц назад сделала последний укол 1мл. Сейчас вернулся аппетит и думаю уколоть еще. Какую дозировку сделать?
Здравствуйте. 0,25 мг
Попробуйте так же в рацион ввести больше любимых овощей. Они буду и насыщать и меньше ккалорий давать вам)
Вы прямо как моя мама)) она так всю жизнь говорит
С хлебом правда, но это мы опустим
Смотрите ,допустим я сделаю 4 недели по 0.25 , потом мне будет комфортно на 0.50 , достигну своего итога , пока пищевая привычка не наработаться сколько я могу колоть ?
Я худеть начала без препарата. Потом 5 месяцев именно так и поддерживала вес. На весах цифра не менялась))) Потом эндокринолог добавила препарат и оценила мой подход. Именно из-за него и посоветовала колоть, что с таким подходом после препарата вес удержу)
Да, резонно) привычки пищевые просто поддержите и закрепите)
я как вспомню свой ферритин 4,волосы на голове шевелятся)ну объективно, на велгии эко стала меньше есть, сама удивляюсь
хочешь, не хочешь, а семаглутид аппетит уберет, если и не с первых доз велгии эко, с повышением так точно) а за ферритином надо следить особенно внимательно сейчас
На то и расчет. Мне, к сожалению, по состоянию здоровья нужно срочно скинуть вес за ограниченное время и удерживать его потом. А зал запретили врачи. Поэтому я сначала занялась: 1.Перестройкой пищевых привычек. 2. Разбором, когда у меня психологический жор, а когда я реально хочу есть. 3. Худела сама. 4. Эндокринолог добавила мне семаглутид в не больших дозировках. Результат - за 5 месяцев с походом в зал (без штанг) 9 кг. Потом удержание веса 5 месяцев. Затем, добавили семавик 0,5 - за год минус 19 кг (мышечная масса потеряна минимально). С марта 1 Велгия - минус 8 кг.
Мне врач советует не более 2-х лет. Но сразу так же указала, что не менее 1-го года .
А на какой дозе ?
Тут у каждого своя доза. Главное помнить, что ваша комфортная доза это та, на которой вы соблюдаете разумный дефицит калорий. Ибо, если вы на вашей дозе едите на 1200 ккал - это обменка человека в коме и ваш организм не будет получать норму калорий для своего функционирования и достаточно питательных веществ, из которых как кирпичиками выстраивается все внутри вас)
Тошнота при Велгии эко будет?
У меня от велгии эко не было и нет тошноты, третий раз поставила. Но я стараюсь есть более постную и простую еду
а тут не попробуешь не узнаешь, укого то нормально, у кого то не очень
что правда, то правда. За меня велгия решила, что я больше не пью, даже свой любимый ирландский эль)
Ну да, еще давно, даже велгии не было, только сeм и квинс, говорили, что два года максимум, теперь сроки раздвинулись, говорят о пожизненной терапии.
Пожизненная терапия означает, что если ты ничего не меняешь в своей жизни, то можно колоть препарат пожизненно вместо изменения режима и пищевых привычек. Но, задумайтесь. Семаглутид на ранке не так давно, исследования на 10 лет вперед никто не проводил. Поджелудочную может некисло посадить. Влияет на давление. И прочее. С таким букетом пожизненное может оказаться очень грустным.
ну вот только вы на велгии эко не забудьте витаминчики принимать, а сейчас и на вит д упор сделать. чтобы и волосы так чильно не сыпались..
Добрый вечер! Может ли от Велгии падать давление и быть учащенное мочеиспускание?Или это со мной что то не то последнее время
я на велгии уже 5 месяцев, замечала что мочегонит, но это больше от жидкости, пить стала в разы больше, вот и бегаю