Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть. | страница 219

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Milka

      Сообщение #1118602 от 24-08-2026 16:01:10



      Так вы на начальных дозах были. Конечно подействовал 😁

      Ну да, но я думала, что после пятёрки тирзы семаглутид 0.5 будет неочем, и равнозначное ощущение я получу ну как минимум от 0.1. (Но проверять не стала, т.к. мне уже не надо такое сильное действие) Как там дальше в дозах, конечно не знаю.

    • Olga

      Сообщение #1120050 от 25-08-2026 09:37:39



      На меня подействовал. И не с дозы выше! Даже при переходе на новый для меня препарат, первые недели три я прям вспомнила начало терапии: сильнее чувство пресыщения. И еще сильнее от алкоголя отвращает. Впервые меня стошнило, когда я выпила коктейли. Все индивидуально. Но по ощущениям, я вообще не заметила, что семаглутид хуже, что меня очень удивило, потому что я на него перешла, в расчёте что он неочень, но на поддержку пойдет. В итоге неожиданные минус 2 кг, после того, как вес уже стоял тирзапатиде.

      Такая реакция скорее исключение, чем правило. Лучше не экспериментировать без крайней необходимости, но пробовать можно, если уж так получилось.)

    • Татьяна

      Сообщение #1120123 от 25-08-2026 10:13:20

      ой, так давно не заходила на форум, но большая благодарность ему Всем привет! в свое время вообще не вылазила из него, очень помог безумно прошел год терапии на седжаро, дошла до 12.5 и пошла на снижение, уже снизилась до 2.5 мг раз в 2 недели, полет нормальный, за год терапии отношение к питанию к телу к себе измениось, есть умеренность и понятие, что мне нужно, а что не желательно, чистого пп нет, по весу все ок начинала 85, сейчас 58, хочу до 54, но уже не стремлючь так, все потихонечку стабилизируется с головой работала не конкретно насчет питания и веса, а в целом жизни да и продолжаю, в том числе конечно и забота о себе и питание и любовь к себе все роль сыграло, был только грустный эпизод с выпадением волос, пила витаминки цинк, витамин В, ну в общем врач порекомендует по жалобам, все спокойно с любовью идет))) я очень довольна спасибо форуму, спасибо фарме за препарат, спасибо вам всем, жизнь меняется дай боже, но это уже в другую ветку))) а вообще думаю дальше 2.5 мг так же растянуть по 2 недели и выйти с терапии, в любом случае всегда можно вернуться

    • Elina

      Сообщение #1120126 от 25-08-2026 10:14:24



      ой, так давно не заходила на форум, но большая благодарность ему Всем привет! в свое время вообще не вылазила из него, очень помог безумно прошел год терапии на седжаро, дошла до 12.5 и пошла на снижение, уже снизилась до 2.5 мг раз в 2 недели, полет нормальный, за год терапии отношение к питанию к телу к себе измениось, есть умеренность и понятие, что мне нужно, а что не желательно, чистого пп нет, по весу все ок начинала 85, сейчас 58, хочу до 54, но уже не стремлючь так, все потихонечку стабилизируется с головой работала не конкретно насчет питания и веса, а в целом жизни да и продолжаю, в том числе конечно и забота о себе и питание и любовь к себе все роль сыграло, был только грустный эпизод с выпадением волос, пила витаминки цинк, витамин В, ну в общем врач порекомендует по жалобам, все спокойно с любовью идет))) я очень довольна спасибо форуму, спасибо фарме за препарат, спасибо вам всем, жизнь меняется дай боже, но это уже в другую ветку))) а вообще думаю дальше 2.5 мг так же растянуть по 2 недели и выйти с терапии, в любом случае всегда можно вернуться

      Вам успехов в удержании веса 🌺🌺🌺

    • Sammy🏹

      Сообщение #1120188 от 25-08-2026 10:44:54



      ой, так давно не заходила на форум, но большая благодарность ему Всем привет! в свое время вообще не вылазила из него, очень помог безумно прошел год терапии на седжаро, дошла до 12.5 и пошла на снижение, уже снизилась до 2.5 мг раз в 2 недели, полет нормальный, за год терапии отношение к питанию к телу к себе измениось, есть умеренность и понятие, что мне нужно, а что не желательно, чистого пп нет, по весу все ок начинала 85, сейчас 58, хочу до 54, но уже не стремлючь так, все потихонечку стабилизируется с головой работала не конкретно насчет питания и веса, а в целом жизни да и продолжаю, в том числе конечно и забота о себе и питание и любовь к себе все роль сыграло, был только грустный эпизод с выпадением волос, пила витаминки цинк, витамин В, ну в общем врач порекомендует по жалобам, все спокойно с любовью идет))) я очень довольна спасибо форуму, спасибо фарме за препарат, спасибо вам всем, жизнь меняется дай боже, но это уже в другую ветку))) а вообще думаю дальше 2.5 мг так же растянуть по 2 недели и выйти с терапии, в любом случае всегда можно вернуться

      Вот такие посты как почитаю, так успокаиваюсь, надеюсь сама тоже так смогу😊

    • Татьяна

      Сообщение #1120192 от 25-08-2026 10:49:47



      Вот такие посты как почитаю, так успокаиваюсь, надеюсь сама тоже так смогу😊

      Конечно сможете, судя по всему, что вы здесь значит первые шаги на встречу себе уже делаете, а дальше только вперед 👏🏻❤️

    • Ксения

      Сообщение #1120225 от 25-08-2026 11:03:43



      ой, так давно не заходила на форум, но большая благодарность ему Всем привет! в свое время вообще не вылазила из него, очень помог безумно прошел год терапии на седжаро, дошла до 12.5 и пошла на снижение, уже снизилась до 2.5 мг раз в 2 недели, полет нормальный, за год терапии отношение к питанию к телу к себе измениось, есть умеренность и понятие, что мне нужно, а что не желательно, чистого пп нет, по весу все ок начинала 85, сейчас 58, хочу до 54, но уже не стремлючь так, все потихонечку стабилизируется с головой работала не конкретно насчет питания и веса, а в целом жизни да и продолжаю, в том числе конечно и забота о себе и питание и любовь к себе все роль сыграло, был только грустный эпизод с выпадением волос, пила витаминки цинк, витамин В, ну в общем врач порекомендует по жалобам, все спокойно с любовью идет))) я очень довольна спасибо форуму, спасибо фарме за препарат, спасибо вам всем, жизнь меняется дай боже, но это уже в другую ветку))) а вообще думаю дальше 2.5 мг так же растянуть по 2 недели и выйти с терапии, в любом случае всегда можно вернуться

      Я несколько месяцев назад тоже закончила курс Седжаро, но сходила с препарата несколько месяцев, уменьшая дозу. Сейчас удерживаю вес сама и довольно успешно))

    • Татьяна

      Сообщение #1120237 от 25-08-2026 11:09:52



      Я несколько месяцев назад тоже закончила курс Седжаро, но сходила с препарата несколько месяцев, уменьшая дозу. Сейчас удерживаю вес сама и довольно успешно))

      я тоже уже мес 5 схожу кадый месяц снижая дозировку, уже дошла до 2.5 мг и потом вообще перестану

    • Татьяна

      Сообщение #1120251 от 25-08-2026 11:15:29



      Marusya · ↩️ MAX Здравствуйте. Расскажите подробнее как понижали? По месяцу спускались или по неделям по дозировкам.

      По месяцу, месяц 10 мг, потом 7,5 и тд На 5 задержалась и начала растягивать раз в 10 дней потом раз в 2 недели, сейчас через 2 недели начну 2,5 колоть и полностью завершу

    • Ирина Х

      Сообщение #1120261 от 25-08-2026 11:19:06



      Я несколько месяцев назад тоже закончила курс Седжаро, но сходила с препарата несколько месяцев, уменьшая дозу. Сейчас удерживаю вес сама и довольно успешно))

      Вы так вдохновляете , девушки 🤗, мне осталось 2 кг, и мне кажется я буду колоть вечно 😊, прошлую неделю пыталась уменьшить дозу , голод был. Но я на дефиците, так что пока выводы не строю . Но то что вы пишите радует 😁

    • Ирина Х

      Сообщение #1120262 от 25-08-2026 11:20:10



      По месяцу, месяц 10 мг, потом 7,5 и тд На 5 задержалась и начала растягивать раз в 10 дней потом раз в 2 недели, сейчас через 2 недели начну 2,5 колоть и полностью завершу

      А калории на сколько % примерно подняли? Или вы не считали ?🙏

    • Ирина Х

      Сообщение #1120264 от 25-08-2026 11:20:31

      У вас вес стоит все время ?

    • Ирина Х

      Сообщение #1120268 от 25-08-2026 11:23:13



      Marusya · ↩️ MAX Ой какая вы молодец) мне побольше еще скидывать, но тоже пару мес и на поддержание уходить. Вы на какой дозировке сейчас?

      7,5 тирзетта. Всего скинула 24 кг

    • Ирина Х

      Сообщение #1120271 от 25-08-2026 11:24:02



      Marusya · ↩️ MAX Ой какая вы молодец) мне побольше еще скидывать, но тоже пару мес и на поддержание уходить. Вы на какой дозировке сейчас?

      Еще 2,5 кг , если быть точным 😁

    • Татьяна

      Сообщение #1120276 от 25-08-2026 11:26:04



      А калории на сколько % примерно подняли? Или вы не считали ?🙏

      Не считала😁 Последний месяц вот 57-58, ну он был отпускной)) на расслабоне, щас начнется режим, зал работа танцы, надеюсь пойдет на снижение

    • МариЯ

      Сообщение #1121278 от 25-08-2026 17:44:41



      В 45? 🤔

      Да. Мне 45.было в феврале. Даже в толстом теле , видимо у меня очень веселая энергетика 🤣🤣🤣видимо😉

    • Elina

      Сообщение #1121283 от 25-08-2026 17:45:10



      Да. Мне 45.было в феврале. Даже в толстом теле , видимо у меня очень веселая энергетика 🤣🤣🤣видимо😉

      Думала 25 👍😁

    • Elina

      Сообщение #1121289 от 25-08-2026 17:47:00

      И ночью 🏃🏃🏃🏃

    • МариЯ

      Сообщение #1121297 от 25-08-2026 17:49:32



      Думала 25 👍😁

      Вы мне льстите. 25 лет моему сыну... А я немного старше)

    • МариЯ

      Сообщение #1121310 от 25-08-2026 17:58:39



      И ночью 🏃🏃🏃🏃 Все мужчины чата забеспокоятся

      Я только за... Найти мужчину в этом чате по общим интересам. Похудение и поддержку, спорт , питание и ЗОЖ.

    • Екатерина

      Сообщение #1121396 от 25-08-2026 18:44:22



      Я только за... Найти мужчину в этом чате по общим интересам. Похудение и поддержку, спорт , питание и ЗОЖ.

      Нужно ветку «знакомства» создать ))))

    • Alexandra Grua

      Сообщение #1121411 от 25-08-2026 18:52:06

      Девочки, привет. Я с февраля -20 кг. С 84 до 64 кг. Рост 172. Дошла на седжаро до 7.5 мг. Держалась долго на минимальных дозах, потом по ощущениям повышаем. Вопрос такой. Как правильно уходить на поддержание? Если сейчас 7.5, то 5, потом 2.5? Потом 2.5 раз в 10 дней? Поделитесь опытом, пожалуйста 🙏

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1121422 от 25-08-2026 18:54:52



      Девочки, привет. Я с февраля -20 кг. С 84 до 64 кг. Рост 172. Дошла на седжаро до 7.5 мг. Держалась долго на минимальных дозах, потом по ощущениям повышала. Вопрос такой. Как правильно уходить на поддержание? Если сейчас 7.5, то 5, потом 2.5? Потом 2.5 раз в 10 дней? Поделитесь опытом, пожалуйста 🙏

      Да, снижайте так же как и повышали, и на минимальной дозе останьтесь на долго, колите ее раз в 10 или 14 дней , можно раз в неделю

    • Alexandra Grua

      Сообщение #1121423 от 25-08-2026 18:55:55



      Да, снижайте так же как и повышали, и на минимальной дозе останьтесь на долго, колите ее раз в 10 или 14 дней , можно раз в неделю

      На долго, это на сколько? )

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1121431 от 25-08-2026 18:58:47



      На долго, это на сколько? )

      Полгода, не меньше

    • Alexandra Grua

      Сообщение #1121433 от 25-08-2026 18:59:06



      Полгода, не меньше

      Спасибо большое.

    • Olga

      Сообщение #1121499 от 25-08-2026 19:40:29

      А если человек похудел хорошо, потом пошел на снижение. Потом вышел из терапии так сказать. И через полгода снова набрал вес. Вы тут пишете, что всегда можно вернуться. А если вернуться, то нужно заново повышать дозу? Или держаться на поддерживающей дозе? А если повышать, то будет ли действовать препарат так же, как в первый раз? И мне просто интересно сколько раз можно так возвращаться?)))

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1121500 от 25-08-2026 19:41:14



      А если человек похудел хорошо, потом пошел на снижение. Потом вышел из терапии так сказать. И через полгода снова набрал вес. Вы тут пишете, что всегда можно вернуться. А если вернуться, то нужно заново повышать дозу? Или держаться на поддерживающей дозе? А если повышать, то будет ли действовать препарат так же, как в первый раз? И мне просто интересно сколько раз можно так возвращаться?)))

      Да,начальной дозы конечно, и опять повышать

    • Вадим

      Сообщение #1121515 от 25-08-2026 19:57:15



      И ночью 🏃🏃🏃🏃 Все мужчины чата забеспокоятся

      Уже)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.