Девочки, привет. Я с февраля -20 кг. С 84 до 64 кг. Рост 172. Дошла на седжаро до 7.5 мг. Держалась долго на минимальных дозах, потом по ощущениям повышаем. Вопрос такой. Как правильно уходить на поддержание? Если сейчас 7.5, то 5, потом 2.5? Потом 2.5 раз в 10 дней? Поделитесь опытом, пожалуйста 🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram