Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.

    • Сообщение №: 1121422 в теме: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.




    • Девочки, привет. Я с февраля -20 кг. С 84 до 64 кг. Рост 172. Дошла на седжаро до 7.5 мг. Держалась долго на минимальных дозах, потом по ощущениям повышала. Вопрос такой. Как правильно уходить на поддержание? Если сейчас 7.5, то 5, потом 2.5? Потом 2.5 раз в 10 дней? Поделитесь опытом, пожалуйста 🙏

      Да, снижайте так же как и повышали, и на минимальной дозе останьтесь на долго, колите ее раз в 10 или 14 дней , можно раз в неделю


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram