Это даже звучит вкусно ) Может потому что я две недели кофе не пила уже, а была заядлый кофеман ) Но вот пью третий день протеин, всё равно он у меня комочками, если насадку от миксера не поставлю и не прокручу 🥲 Может конечно не так что делаю, ну всё равно вкусно, пью)
Простите, это что? 😁 29 годиков, не пойму зачем готовить цветы 😁
Простите, это что? 😁 29 годиков, не пойму зачем готовить цветы 😁
Простите, это что? 😁 29 годиков, не пойму зачем готовить цветы 😁
Я только слышала, но никогда их не видела) Не обессудьте, маленький город,почти деревня)
Я только слышала, но никогда их не видела) Не обессудьте, маленький город,почти деревня)
Девочки всем привет, посоветуйте пожалуйста что можно кушать на завтрак, вообще не понимаю в этих коллориях.. Обычно какое то печенье, пицца и т. Д, хочется правильно питаться и не пойму как. Может какие рецепты быстрые есть, или советы🙏
Выбирайте то, что вы любите, "оздоравливайте" версию. Невозможно кардинально поменять привычки в раз. Допустим, я не смогу есть ни кашу, ни смузи, я люблю бутерброды, омлет, сырники. Можно сделать пиццу на тортилье, добавить привычную печеньку, если впрок, наделать конвертиков в лаваше, утром греть
Девочки всем привет, посоветуйте пожалуйста что можно кушать на завтрак, вообще не понимаю в этих коллориях.. Обычно какое то печенье, пицца и т. Д, хочется правильно питаться и не пойму как. Может какие рецепты быстрые есть, или советы🙏
Я не профессионал в ПП только осваиваю. Тоже люблю бутеры. Сейчас вот завтракаю кофе натуральный и бутерброд- хлеб тонко и побольше творожный сыр. Пока больше не лезет ничего. Ещё обожаю завтрак овсяноблин намазать творожным сыром и ломтики рыбки красной.
Да просто биру 2 ст.л. овсянки для варки именно ! Не дробленой. Туда + 1 яйцо, перемешиваю просто и выливаю на блинную сковороду антипригарную и на самом маленьком огне под крышкой пока не будет плотной сверху не жидкой. Некоторые умеют переворачивать я не переворачиваю блин. Сразу на сковороде на половину намазываю творожный сыр , иногда посыпаю просто ещё творогом и кладу рыбку и накрываю второй стороной и на тарелку. Очень просто но я не супер профи. Только такое очень простое и делаю
Отрезала себе кусок пастилы моей любимой, поняла, что надо её выкинуть. И не то, чтоб она не вкусная была, вроде такая же вкусная. Но не хочется.
Девочки в супы едите? Или только куриный? Как на счёт картошки? Просто у Меня получается так я пару кусков пиццы съем, потом обед толченку с котлеткой, вечером маленькая тарелка борща.. В районе 6 часов. Дальше только воду пью до сна.. Но мне кажется что это слишком много)
Девочки в супы едите? Или только куриный? Как на счёт картошки? Просто у Меня получается так я пару кусков пиццы съем, потом обед толченку с котлеткой, вечером маленькая тарелка борща.. В районе 6 часов. Дальше только воду пью до сна.. Но мне кажется что это слишком много)
В паре кусков пиццы может быть столько калорий....
Не это конечно не каждый день.. То булка то печенька, он этого не знаю как оградить себя.
На обеды на работу покупаю супы в пакетиках Худеем за неделю. Мне вкусно желудок не болит и калории там посчитаны на порцию очень низкокалорийных супы.