Никто не любит). Но некоторым приходится. Если есть опыт и человек худеет, ладно. А тут девушка просит оценить, т.е у самой не получается или нас тренирует?)
там кстати не так уж и мало для такого маленько объема пищи) примерно 350 ккал
Я обычно завтракаю американо с молоком, так что для меня это огромный завтрак 😂
Никто не любит). Но некоторым приходится. Если есть опыт и человек худеет, ладно. А тут девушка просит оценить, т.е у самой не получается или нас тренирует?)
Я смотрю, у многих окрошка)) Весна, во многих регионах тепло пришло) Мы на днях тоже сделали, только с говядиной вместо колбасы. Так сытнее, все поели, и муж, и дети, и мне на велгии эко нормально)
Объем небольшой, а калораж навскидку мы не умеем определять, это надо знать что с чем на чём готовилось)
скажите, пожалуйста, какое вино у вас? не сладкое? ищу ба вино и игристое, чтобы по вкусу ближе к сухому было
Вкусное, кисло - сладкое, в красно белом беру, вечером могу сфоткать( запасы имеются☺)
Девочки, ( и мальчики) есть кто в курсе по воде? Есть ли максимальное количество воды в день , не вредное для здоровья? Или много можно , лмшь бы не мало? Вчера случайно посчитала , сколько пью воды, показалось как то много. Стоит ли ограничивать , или все норм? Просто раньше пить хочется , пью, бутыль 6 литров, отливаю , грею и пью А вчера не было 6 литров и покупала полторашками , и удивилась что выпила две 🙈, Плюс утром пол литра, вечером где то тоже , итого 4 литра, это минимум, не считая других напитков, это не вредно пить 4 литра? Самочувствие хорошее, вес снижается, много хожу, но постоянно пью ...
Девочки, ( и мальчики) есть кто в курсе по воде? Есть ли максимальное количество воды в день , не вредное для здоровья? Или много можно , лмшь бы не мало? Вчера случайно посчитала , сколько пью воды, показалось как то много. Стоит ли ограничивать , или все норм? Просто раньше пить хочется , пью, бутыль 6 литров, отливаю , грею и пью А вчера не было 6 литров и покупала полторашками , и удивилась что выпила две 🙈, Плюс утром пол литра, вечером где то тоже , итого 4 литра, это минимум, не считая других напитков, это не вредно пить 4 литра? Самочувствие хорошее, вес снижается, много хожу, но постоянно пью ...
Как красиво и аппетитно ☺️🥰 Как делаете сырники, поделитесь? ☺️
400г творог (я беру вкусвилл в брикетах высокобелковый) 1 яйцо 30г мука+ ~10г на формовку Соль, сахзам по вкусу. Все смешать, сформировать сырники и жарить под крышкой по 5-7 минут с каждой стороны. Я жарю на 2 пшиках масла
400г творог (я беру вкусвилл в брикетах высокобелковый) 1 яйцо 30г мука+ ~10г на формовку Соль, сахзам по вкусу. Все смешать, сформировать сырники и жарить под крышкой по 5-7 минут с каждой стороны. Я жарю на 2 пшиках масла