Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 720

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Александра

      Сообщение #730187 от 29-11-2025 09:41:31

      Здравствуйте, сколько кбжу в отварной курином бедре без кожи? Везде разная информация от 150 до 230 в 100 гр.

    • Sem

      Сообщение #730223 от 29-11-2025 09:53:48



      Как можно бросить курить?? Я тут попробовала. Сижу как дура и смотрю в одну точку. Ни фига не поняла...кто я?? Что я?? Короче не смогла. Хотя не курила 5 дней.

      Ох, как я вас понимаю. Не для всех легко бросить курить. Я еле смогла избавиться от этой зависимости. Я пробовала жевательные резинки, наклейки, читала А.К три раза) лазер на какие то точки) Мне помогли таблетки Champiх, брала в Швейцарии, точно не подделка. Я взяла месячный курс. Их принимаешь и куришь. И нужно решить в какой день ты прекращаешь курить. настраиваешься.) Я решила бросить через 2 недели. Все прошло легко. Набрала сразу в весе) но я была счастлива что смогла наконец побороть эту зависимость.)💃🏿💃🏿💃🏿

    • Tori

      Сообщение #730224 от 29-11-2025 09:54:10

      Меня вот заинтересовал вопрос: программы считают калорийность продуктов целиком? Ну там куриное бедро с косточками, авокадо с косточкой, банан со шкуркой и тд)) или только съедобного вес рассчитывают)

    • Elina

      Сообщение #730227 от 29-11-2025 09:54:38

      Девушки, юноши. Общение в курилке!

    • Alexandra

      Сообщение #730320 от 29-11-2025 10:27:47



      Меня вот заинтересовал вопрос: программы считают калорийность продуктов целиком? Ну там куриное бедро с косточками, авокадо с косточкой, банан со шкуркой и тд)) или только съедобного вес рассчитывают)

      Так как мы косточки и кожуру не едим, программы считают чистый вес продукта.

    • Alexandra

      Сообщение #730330 от 29-11-2025 10:34:35



      Меня вот заинтересовал вопрос: программы считают калорийность продуктов целиком? Ну там куриное бедро с косточками, авокадо с косточкой, банан со шкуркой и тд)) или только съедобного вес рассчитывают)

      Это, кажется, Олег на днях писал: увидел, что калорийность кофейных зерен 220-300 ккал на 100гр, а он считал по 2 ккал. И как так? Теперь его мир не будет прежним и всё в таком духе. (Олег, простите, что поминаю вас всуе🤭) Но это имелась ввиду калорийность самих зерен, со жмыхом и всем прочим, что внутрь нас не попадает, когда мы делаем напиток. Так что мир Олега всё-таки остался прежним. 😁

    • Tori

      Сообщение #730338 от 29-11-2025 10:40:51

      Ну может и дурацкий вопрос задала, но жизнь научила, что лучше спросить, чем бояться выглядеть дурой и не спросить))

    • Надежда

      Сообщение #730340 от 29-11-2025 10:42:13



      Ох, как я вас понимаю. Не для всех легко бросить курить. Я еле смогла избавиться от этой зависимости. Я пробовала жевательные резинки, наклейки, читала А.К три раза) лазер на какие то точки) Мне помогли таблетки Champiх, брала в Швейцарии, точно не подделка. Я взяла месячный курс. Их принимаешь и куришь. И нужно решить в какой день ты прекращаешь курить. настраиваешься.) Я решила бросить через 2 недели. Все прошло легко. Набрала сразу в весе) но я была счастлива что смогла наконец побороть эту зависимость.)💃🏿💃🏿💃🏿

      Точно чампикс это лучшее решение! Но очень тяжело найти! И стоит около 30000

    • Olga

      Сообщение #730349 от 29-11-2025 10:44:11



      Здравствуйте, сколько кбжу в отварной курином бедре без кожи? Везде разная информация от 150 до 230 в 100 гр.

      Никто не знает, сколько точно в конкретном бедре на вашей тарелке. Они все разные.

    • Alexandra

      Сообщение #730388 от 29-11-2025 10:55:52



      Здравствуйте, сколько кбжу в отварной курином бедре без кожи? Везде разная информация от 150 до 230 в 100 гр.

      Я в интернете нашла олнозначную цифру 167 ккал в вареном филе бедра без кожи. В сыром филе бедра 185 ккал. Я бы от этих цифр плясала. А точно-преточно мы калорийность рассчитать всё равно не сможем.

    • Олег

      Сообщение #730509 от 29-11-2025 11:25:07



      Здравствуйте, сколько кбжу в отварной курином бедре без кожи? Везде разная информация от 150 до 230 в 100 гр.

      Ставьте 230, точно не ошибётесь

    • Татьяна

      Сообщение #730514 от 29-11-2025 11:29:01



      Табокс Система такая же как с препаратами ( подавляет желание курить ) Начинаете пить таблетки и продолжаете курить, а потом само желание пропадёт

      Так я и решила бросить. Но встал вопрос. Колю наши волшебные уколы и тут я брошу. И сразу поняла. ПОПРАВЛЮСЬ. НАВЕРНОЕ ЭТО ОТГОВОРКА. НО ПОКА ТАК

    • Мария

      Сообщение #730946 от 29-11-2025 14:20:47



      Так я и решила бросить. Но встал вопрос. Колю наши волшебные уколы и тут я брошу. И сразу поняла. ПОПРАВЛЮСЬ. НАВЕРНОЕ ЭТО ОТГОВОРКА. НО ПОКА ТАК

      Курение ни как не влияет на похудение или рост веса Это все стереотип который нам вбили в голову эпохи мерлин монро

    • Юлия

      Сообщение #730966 от 29-11-2025 14:23:57



      Так я и решила бросить. Но встал вопрос. Колю наши волшебные уколы и тут я брошу. И сразу поняла. ПОПРАВЛЮСЬ. НАВЕРНОЕ ЭТО ОТГОВОРКА. НО ПОКА ТАК

      Я бросила курить много лет назад, не понравилась тогда ни на грамм.

    • Ксения

      Сообщение #730985 от 29-11-2025 14:29:59



      Я бросила курить много лет назад, не понравилась тогда ни на грамм.

      Мой знакомый бросил курить и поправился на 10 кг почти за месяц, забыл только рассказать, что вместо сигарет у него семечки и увеличились перекусы на нервах, а говорил что набрал из-за отказа от сигарет, а не потому что увеличил в разы кк

    • Elina

      Сообщение #731008 от 29-11-2025 14:35:43

      КУРЕНИЕ В КУРИЛКЕ

    • МаМа

      Сообщение #731136 от 29-11-2025 15:33:18

      А что там внутри? У меня валяется пачка рисовой бумаги, как-то не удосужилась даже попробовать с ней готовить, не попадались на глаза, так и забыла о ней.

    • Ксения

      Сообщение #731201 от 29-11-2025 15:55:22



      А что там внутри? У меня валяется пачка рисовой бумаги, как-то не удосужилась даже попробовать с ней готовить, не попадались на глаза, так и забыла о ней.

      Рикотта, креветки, любая зелень, перец болгарский, капуста пекинская

    • Ксения

      Сообщение #731219 от 29-11-2025 15:58:35



      А что там внутри? У меня валяется пачка рисовой бумаги, как-то не удосужилась даже попробовать с ней готовить, не попадались на глаза, так и забыла о ней.

      Но и с красной рыбой, рикоттой и огурцом с листом салата вкусно, и с варёной грудинкой и овощами и соусом, мне со всем заходит)

    • Анна

      Сообщение #731317 от 29-11-2025 16:31:43

      Добрый вечер, подскажите как считаете калории? Приложением, ботом или сами высчитываете?

    • Саша 🍒

      Сообщение #731331 от 29-11-2025 16:35:17



      Добрый вечер, подскажите как считаете калории? Приложением, ботом или сами высчитываете?

      Кто как. Я в приложение вбиваю, ищу подходящее и худею)

    • Alexandra

      Сообщение #731366 от 29-11-2025 16:41:59



      Добрый вечер, подскажите как считаете калории? Приложением, ботом или сами высчитываете?

      В приложении, конечно. Это на самом деле вообще несложно. А взвешивать всё быстро входит в привычку. Иногда детям и мужу еду накладываю и автоматически тарелки на весы ставлю 🤦‍♀️

    • Анна

      Сообщение #731368 от 29-11-2025 16:43:06



      В приложении, конечно. Это на самом деле вообще несложно. А взвешивать всё быстро входит в привычку. Иногда детям и мужу еду накладываю и автоматически тарелки на весы ставлю 🤦‍♀️

      Что за приложение?

    • Анна

      Сообщение #731405 от 29-11-2025 16:59:45

      Спасибо большое, очень удобно, я поняла что оно бесплатное?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #731441 от 29-11-2025 17:12:15



      Спасибо большое, очень удобно, я поняла что оно бесплатное?

      Да)) очень классное

    • МаМа

      Сообщение #731467 от 29-11-2025 17:21:57



      Рикотта, креветки, любая зелень, перец болгарский, капуста пекинская

      А вы все завернули туда и просто едите? Или как-то обработка еще тепловая идет?

    • Alexandra

      Сообщение #731484 от 29-11-2025 17:27:33



      Спасибо большое, очень удобно, я поняла что оно бесплатное?

      В этом приложении бесплатны даже те функции, которые во многих других - платные. Например, можно узнать состав блюда и калории по фото. Есть погрешность в таком подсчёте, конечно, но в целом неплохо считает. Свои рецепты очень легко и удобно добавлять. И счётчик воды тоже есть, не надо отдельное приложение для этого скачивать. Для меня актуально, тк постоянно забываю пить воду, а тут приложение напоминает и сразу отмечаешь количество выпитого. И вес, параметры тела можно вносить и отслеживать динамику. 👍

    • frappuccino

      Сообщение #731485 от 29-11-2025 17:27:52



      А вы все завернули туда и просто едите? Или как-то обработка еще тепловая идет?

      Это спринг-роллы или нэмы) если пожарить будут намного вкуснее, но уже не такой фрэш вкус)

    • МаМа

      Сообщение #731490 от 29-11-2025 17:28:57

      Спасибо! Совсем фантазия кончилась на готовку. Все надоело 🙃

    • Анна

      Сообщение #731503 от 29-11-2025 17:31:43



      В этом приложении бесплатны даже те функции, которые во многих других - платные. Например, можно узнать состав блюда и калории по фото. Есть погрешность в таком подсчёте, конечно, но в целом неплохо считает. Свои рецепты очень легко и удобно добавлять. И счётчик воды тоже есть, не надо отдельное приложение для этого скачивать. Для меня актуально, тк постоянно забываю пить воду, а тут приложение напоминает и сразу отмечаешь количество выпитого. И вес, параметры тела можно вносить и отслеживать динамику. 👍

      Спасибо ☺️ прям идеальное

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.