Добрый вечер, подскажите как считаете калории? Приложением, ботом или сами высчитываете?
В приложении, конечно. Это на самом деле вообще несложно. А взвешивать всё быстро входит в привычку. Иногда детям и мужу еду накладываю и автоматически тарелки на весы ставлю 🤦♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram