Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 721

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья

      Сообщение #731553 от 29-11-2025 17:50:02



      Это спринг-роллы или нэмы) если пожарить будут намного вкуснее, но уже не такой фрэш вкус)

      Нэмы моя любовь уже много лет, давно ела последний раз, корейцы у нас закрылись, или переехали, но помню этот вкус. Рисовая лапша, фарш, морковь, перец, лук, иногда грибы, обжарка во фритюре, жирновато, конечно, но иногда можно. Спасибо, что напомнили, приготовлю дома,

    • Олег

      Сообщение #733402 от 30-11-2025 11:39:04

      напитки не попали в кадр? :)

    • Олег

      Сообщение #733409 от 30-11-2025 11:44:39

      Бранч без шампанского не может таковым считаться :))



    • Сообщение #733411 от 30-11-2025 11:45:35



      напитки не попали в кадр? :)

      Олег, я совсем не пью, не курю и ни разу не пробовала!🤗 И подругу отучаю от этой гадости, но она сопротивляется пока.🤣🤣

    • Олег

      Сообщение #733415 от 30-11-2025 11:51:14

      хороший выбор :) только сахар лишний :))



    • Сообщение #733417 от 30-11-2025 11:54:50



      хороший выбор :) только сахар лишний :))

      Это комплимент - рахат-лукум несладкий.😉 А сахар я больше 10 лет не ем!🤷🏻‍♀ И кофе/чай всегда любила исключительно без сахара, дабы не перебивать вкус.😋 Всё ОК.😍

    • Олег

      Сообщение #733418 от 30-11-2025 11:55:23



      Это комплимент - рахат-лукум несладкий.😉 А сахар я больше 10 лет не ем!🤷🏻‍♀ И кофе/чай всегда любила исключительно без сахара, дабы не перебивать вкус.😋 Всё ОК.😍

      ну вот, зрение уже подводит 🙈



    • Сообщение #733419 от 30-11-2025 11:55:47



      ну вот, зрение уже подводит 🙈

      Бывает.❤️

    • Олег

      Сообщение #733424 от 30-11-2025 11:58:08

      все срочно надо записываться к офтальмологу



    • Сообщение #733429 от 30-11-2025 12:00:41



      все срочно надо записываться к офтальмологу

      Если только чуть откорректировать зрение для здоровья.🙏🏻 А тааак после 40 лет у всех бывают помехи, "картинка часто рябит"🤣, поэтому лучше на ощупь...😂

    • Олег

      Сообщение #733436 от 30-11-2025 12:02:57



      Если только чуть откорректировать зрение для здоровья.🙏🏻 А тааак после 40 лет у всех бывают помехи, "картинка часто рябит"🤣, поэтому лучше на ощупь...😂

      ну на ощупь конечно надежный способ, но иногда надо проверить динамику, тем более я был у этого специалиста в январе последний раз, пора уже пора



    • Сообщение #733439 от 30-11-2025 12:04:23



      ну на ощупь конечно надежный способ, но иногда надо проверить динамику, тем более я был у этого специалиста в январе последний раз, пора уже пора

      Я же и сказала сразу, что только для здоровья!🙏🏻 Это, конечно, важно.👏🏻

    • Ирина

      Сообщение #733674 от 30-11-2025 13:42:55

      Огурчик забыла вписать 😂…. Ну ладно

    • Олег

      Сообщение #735064 от 30-11-2025 20:01:03

      мясо могли и вы взять у него :))

    • Саша 🍒

      Сообщение #735066 от 30-11-2025 20:01:39



      мясо могли и вы взять у него :))

      Оно на масле жарилось, на сковороде, сплошной канцероген.

    • Олег

      Сообщение #735068 от 30-11-2025 20:02:04



      Оно на масле жарилось, на сковороде, сплошной канцероген.

      я думал и мясо в аэрогриле

    • Саша 🍒

      Сообщение #735070 от 30-11-2025 20:02:17



      я думал и мясо в аэрогриле

      Картоха в аэрогриле

    • Карпова Лариса

      Сообщение #737045 от 01-12-2025 15:34:56

      Девы, поделитесь рецептами каких-нибудь суфле/тортиков. на велгии уже 5 месяц, что-то всё так приелось! а муж купил 4 пачки мягкого тврога, чтобы белок добирать.. надо что-то с ними придумать🙏🏻🙈

    • Валерий

      Сообщение #737217 от 01-12-2025 16:33:00

      Психанул и заказал на месяц рацион готовой еды, рекламировать не буду. Уже был такой опыт, и не один раз. но к сожалению «добирал до 9999ккал» мягко говоря калории по вечерам потом. 😁 В этот раз постараюсь ограничиться только рационом.

    • Елена

      Сообщение #737272 от 01-12-2025 16:47:25

      Лапша по японски, с яйцом, свининой в соусе терияки) премиум-бичка)) ПМС и на велгии эко ПМС)))

    • КаТи

      Сообщение #737288 от 01-12-2025 16:52:50



      Психанул и заказал на месяц рацион готовой еды, рекламировать не буду. Уже был такой опыт, и не один раз. но к сожалению «добирал до 9999ккал» мягко говоря калории по вечерам потом. 😁 В этот раз постараюсь ограничиться только рационом.

      Добавьте к тому готовому рациону псиллиум и воду, обманите желудок

    • Валерий

      Сообщение #737319 от 01-12-2025 16:59:00



      Добавьте к этому готовому рациону псиллиум и воду, обманите желудок

      Воды я пью оооч много, даже заставлять себя не надо) а вот чота жевнуть вечером все равно охота. Это еще и особенность рабочего графика.

    • КаТи

      Сообщение #737330 от 01-12-2025 17:01:10



      Воды я пью оооч много, даже заставлять себя не надо) а вот чота жевнуть вечером все равно охота. Это еще и особенность рабочего графика.

      Я в таких случаях ем чипсы нори и желательно острые 5 гр упаковка

    • Валерий

      Сообщение #737345 от 01-12-2025 17:04:18



      Я в таких случаях ем чипсы нори и желательно острые 5 гр упаковка

      Спасибо за лайфхак)) 👍🏻

    • КаТи

      Сообщение #737363 от 01-12-2025 17:07:10

      Завтраки на неделю?)

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #737366 от 01-12-2025 17:07:45



      Завтраки на неделю?)

      Наверное на новогодний стол)))

    • Олег

      Сообщение #737371 от 01-12-2025 17:08:22



      Наверное на новогодний стол)))

      До нового года еще целый месяц

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #737373 от 01-12-2025 17:08:37



      До нового года еще целый месяц

      Можно убрать в холодильник 🤣

    • КаТи

      Сообщение #737379 от 01-12-2025 17:09:07



      До нового года еще целый месяц

      Разминка перед праздничным застольем

    • Олег

      Сообщение #737380 от 01-12-2025 17:09:10

      Ну нет. Сегодня читмил

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.