Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 719

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Татьяна

      Сообщение #728440 от 28-11-2025 17:46:53

      Отличная идея куда пристроить замороженные ягоды 👏

    • Наталья

      Сообщение #728596 от 28-11-2025 18:38:42

      Людмила, вы для меня открытие сделали👍 у самой ума не хватило бы на это)) а какое приложение на телефон загрузили?

    • Людмила

      Сообщение #728602 от 28-11-2025 18:41:14



      Людмила, вы для меня открытие сделали👍 у самой ума не хватило бы на это)) а какое приложение на телефон загрузили?

      https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yandex.aliceapp Она там со всеми формулами считает - я не стала скринить, слишком много...

    • Людмила

      Сообщение #728606 от 28-11-2025 18:42:43

      Можно, также, собрать ингредиенты, потом уже дать ей вес готового блюда и пересчитает.. В общем, можно поиграться)))

    • Anna

      Сообщение #728609 от 28-11-2025 18:43:39



      Можно, также, собрать ингредиенты, потом уже дать ей вес готового блюда и пересчитает.. В общем, можно поиграться)))

      Это с подпиской Яндекс плюса такая функция есть? Или где? Не нашла у себя…

    • Людмила

      Сообщение #728615 от 28-11-2025 18:44:29



      Это с подпиской Яндекс плюса такая функция есть? Или где? Не нашла у себя…

      Нет Приложение в Гуглплэй. Ссылку выше дала...

    • Наталья

      Сообщение #728667 от 28-11-2025 18:59:52



      Людмила, вы для меня открытие сделали👍 у самой ума не хватило бы на это)) а какое приложение на телефон загрузили?

      Я в гига чате иногда считаю, он к Максу прилагается бесплатно

    • Людмила

      Сообщение #728687 от 28-11-2025 19:10:53



      Я в гига чате иногда считаю, он к Максу прилагается бесплатно

      Да, любая ии-шка посчитает

    • Alexandra

      Сообщение #728702 от 28-11-2025 19:13:51



      Это что ж получается свою порцию каждый ингредиент отдельно взвесить🫣аж аппетит пропал

      Я 2 недели как открыла для себя программу Худеем вместе. Там просто и легко вносить свои рецепты. За эти 2 недели я туда около 10 рецептов внесла. 👍 К слову, в фэтсикрет за 2 месяца использования - только 1 🙈 Чтобы создать свой рецепт в Худеем вместе надо взвесить каждый ингридиент блюда, а затем общий вес готового блюда (для веса готового блюда есть отдельная строка). И программа вам сразу показывает калорийность вашего блюда на 100гр. Затем вы спокойно взвешиваете свое блюдо на тарелке. В программе выбираете свое блюдо, вносите его вес и вуа-ля. Я просто в восторге, что всё так просто)

    • Татьяна

      Сообщение #728706 от 28-11-2025 19:15:01



      Я 2 недели как открыла для себя программу Худеем вместе. Там просто и легко вносить свои рецепты. За эти 2 недели я туда около 10 рецептов внесла. 👍 К слову, в фэтсикрет за 2 месяца использования - только 1 🙈 Чтобы создать свой рецепт в Худеем вместе надо взвесить каждый ингридиент блюда, а затем общий вес готового блюда (для веса готового блюда есть отдельная строка). И программа вам сразу показывает калорийность вашего блюда на 100гр. Затем вы спокойно взвешиваете свое блюдо на тарелке. В программе выбираете свое блюдо, вносите его вес и вуа-ля. Я просто в восторге, что всё так просто)

      Спасибо,буду пробовать

    • Alexandra

      Сообщение #728712 от 28-11-2025 19:17:36



      Спасибо,буду пробовать

      В этой программе можно и по фото блюда узнать калорийность. Удобно, когда едим вне дома. Вес и ингридиенты угадывает довольно неплохо, небольшой разбег по калориям получается.

    • Alexandra

      Сообщение #728720 от 28-11-2025 19:18:43

      Скажите, удобно же свои рецепты в Худеем вместе вносить?)

    • Darina

      Сообщение #728723 от 28-11-2025 19:19:28



      Скажите, удобно же свои рецепты в Худеем вместе вносить?)

      Я только учусь) Но было легко

    • Alexandra

      Сообщение #728752 от 28-11-2025 19:35:02

      Скажите, а потом куда вы с этими данными? Как в программу вносите? Получается, в программе так или иначе придётся создавать свой рецепт или новую позицию в еде?

    • ❤️

      Сообщение #728754 от 28-11-2025 19:35:55



      Скажите, а потом куда вы с этими данными? Как в программу вносите? Получается, в программе так или иначе придётся создавать свой рецепт или новую позицию готового блюда в еде?

      Можно найти относительно похожий кбжу и все. Я лично так делаю с блюдами, которые готовлю

    • Alexandra

      Сообщение #728756 от 28-11-2025 19:36:47



      Можно найти относительно похожий кбжу и все. Я лично так делаю с блюдами, которые готовлю

      А, ну как вариант - да... В фэтсикрет раньше пыталась нечто похожее делать)

    • Людмила

      Сообщение #728758 от 28-11-2025 19:36:53



      Скажите, а потом куда вы с этими данными? Как в программу вносите? Получается, в программе так или иначе придётся создавать свой рецепт или новую позицию готового блюда в еде?

      Просто как Свой продукт пихаю в Худеем вместе и не морочусь

    • Татьяна

      Сообщение #729068 от 28-11-2025 20:49:32

      Не верная калорийность клубники. На 100 г максимум 35-40 калорий. Значит на 300 г как в рецепте калорийность не больше 120 калорий.

    • Марина

      Сообщение #729138 от 28-11-2025 21:16:02

      Скиньте рецепт пожалуйста 🥺

    • Мелисса

      Сообщение #729147 от 28-11-2025 21:17:26

      я спрашивала - что это? мой вопрос удалили. почему?

    • КаТи

      Сообщение #729155 от 28-11-2025 21:20:10



      я спрашивала - что это? мой вопрос удалили. почему?

      Само удалилось Глюк ТГ.

    • Яна

      Сообщение #729162 от 28-11-2025 21:21:11



      я спрашивала - что это? мой вопрос удалили. почему?

      Это онигири! Внутри тунец и сыр 😊

    • Мелисса

      Сообщение #729166 от 28-11-2025 21:22:01



      Это онигири! Внутри тунец и сыр 😊

      Могли бы вы подробнее рецепт написать и как делали? Очень красиво и вкусно выглядит))

    • Яна

      Сообщение #729173 от 28-11-2025 21:23:37



      Могли бы вы подробнее рецепт написать и как делали? Очень красиво и вкусно выглядит))

      Я делала по видео) сейчас вам пришлю

    • Sem

      Сообщение #729283 от 28-11-2025 21:51:03



      Скиньте рецепт пожалуйста 🥺

      🧇 КРАБОВЫЕ ВАФЛИ А еще здесь 25 г белка! ▫️160 г крабовых палочек ▫️30 г легкого сыра ▫️1 ст. л. любой цз муки ▫️1 яйцо 1️⃣Сыр и крабовые палочки натереть на терке. Смешать с остальными ингредиентами. Выпекать в разогретой вафельнице около 3 минут.

    • Марина

      Сообщение #729306 от 28-11-2025 21:56:48



      🧇 КРАБОВЫЕ ВАФЛИ А еще здесь 25 г белка! ▫️160 г крабовых палочек ▫️30 г легкого сыра ▫️1 ст. л. любой цз муки ▫️1 яйцо 1️⃣Сыр и крабовые палочки натереть на терке. Смешать с остальными ингредиентами. Выпекать в разогретой вафельнице около 3 минут.

      Спасибо 🙏

    • Татьяна

      Сообщение #729925 от 29-11-2025 07:34:05



      Я раньше хорошо думала только с сигаретой в зубах. Без неё оказалось тоже думать могу 😂

      Как можно бросить курить?? Я тут попробовала. Сижу как дура и смотрю в одну точку. Ни фига не поняла...кто я?? Что я?? Короче не смогла. Хотя не курила 5 дней.

    • SvetlanА

      Сообщение #729943 от 29-11-2025 07:45:30



      Как можно бросить курить?? Я тут попробовала. Сижу как дура и смотрю в одну точку. Ни фига не поняла...кто я?? Что я?? Короче не смогла. Хотя не курила 5 дней.

      Что только не делала чтобы бросить. Ален Карр до дыр зачитан, заслушан. Не получалось. Перешла на айкос. Потом в один прекрасный день просто не стала покупать следующую пачку. И все. Просто надоела вся эта возня с курением.

    • Мария

      Сообщение #729972 от 29-11-2025 07:59:48



      Как можно бросить курить?? Я тут попробовала. Сижу как дура и смотрю в одну точку. Ни фига не поняла...кто я?? Что я?? Короче не смогла. Хотя не курила 5 дней.

      Табокс Система такая же как с препаратами ( подавляет желание курить ) Начинаете пить таблетки и продолжаете курить, а потом само желание пропадёт

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.