Моя одна не ест, другая не переносит. Я совершенно со спокойной душой ем одна
У меня старший начинает понимать вкус жизни, но сегодня выбор пал на бабушкины пельмени) я с пельменями никак не подружусь, считать не выходит, а по счетчику миллион калорий и мало белка в моей порции, хотя по факту тесто и чистое мясо
С одной стороны рай А с другой Шаверму хочу🙈 Где баланс между пп/зож и живем один раз?
Принципиально по моральным соображениям или просто вкус не нравится/организм не принимает?
Просто решила так😂так себя проще контролировать и нет бесячих «ну кусочек шашлыка съешь, шо ты со своими диетами»🤗
Для меня мясо наоборот диетически) Мне сложно отказаться от жиров, кому-то от углеводов быстрых Но я не настаиваю) Главное чтобы вам подходило
Девочки, подскажите пожалуйста, сколько жиров по правильному если😁, можно употреблять в день, чтобы вес уходил .?
Посчитайте в боте свой коридор калорийности, там есть и по БЖУ раскладка. Будете придерживаться-будет вес уходить.
значит я сегодня утром полная надежды и веру в их силу очистки закинулась 200 грамм абрикосов еще и творог поела чтоб наверняка 🤣неа не работает, на ночь буду пить гуталакс, ой а раньше до уколов от ложки творога сносила, вообще не могла есть ни молочку не кисломолочку , зато щас важная встреча или долгая дорога творог да блин легко. Может огурец с молоком попробывать 🤪
значит я сегодня утром полная надежды и веру в их силу очистки закинулась 200 грамм абрикосов еще и творог поела чтоб наверняка 🤣неа не работает, на ночь буду пить гуталакс, ой а раньше до уколов от ложки творога сносила, вообще не могла есть ни молочку не кисломолочку , зато щас важная встреча или долгая дорога творог да блин легко. Может огурец с молоком попробывать 🤪
Попробуйте эубикор пропить, стул каждый день стабильно на семавике)
заскринила буду пробывать меня провизор в аптеке уже узнает я беру новое лекарство а она мне всегда так с сочувствием говорит «а что то вообще ни как»
Ешьте ананасы, если есть в продаже. Каждый день по колесику. Только свежие. Там такое количество "жмыха", что самые страшные запоры проходят. Только ананасы меня спасли🙈Ела, пока уши не начали чесаться
я боюсь они сахар поднимут , щас вот жду доставку нашла инжир без сахара тоже буду пробывать , но ананас с глюкометром тоже попробую
я боюсь они сахар поднимут , щас вот жду доставку нашла инжир без сахара тоже буду пробывать , но ананас с глюкометром тоже попробую
Сушеный? Мне кажется, он даже свежий намного сахаристее ананаса
попробую перед употреблением в кипятке мочить …. оч хочется найти свой « дрищ продукт» и чтоб похудение не стопил и сахар не поднимал