Для меня мясо наоборот диетически) Мне сложно отказаться от жиров, кому-то от углеводов быстрых Но я не настаиваю) Главное чтобы вам подходило
В любом магазине, кафе, фастфуде, даже на праздничном столе 70% блюд из мяса и зачастую они более сложные для подсчета, чем из рыбы, более калорийные и как итог быстрее приводят к срывам и перееданию толстячков с проблемами в питании. Отказ от мяса для меня стал просто спасением от мук выбора и бесконечного перечитывания составов по Кбжу🙈 короче, я просто сделала свою жизнь проще🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram