От препарата стоит ждать подавления физического голода. На ваши мысли о еде, на ваш аппетит уколы не повлияют. Я сама на тирзепатиде (Седжаро, перехожу на Тирлидею), но решать вам: все препараты работают. Смотрите, что вы можете себе позволить по финансам - лечение вам предстоит длительное и, возможно, на высоких дозировках. Самое главное - режим питания. ПП, подсчёт калорий, ведение пищевого дневника. Есть уникумы, кто не считает и всё равно худеет. Остальные не считающие обитают в ветке "Я не худею!".
Всех приветствую! Я новичок, мой путь похудения очень долгий, были и диеты, и срывы. Самый минимальный вес 48-50кг в 17-18 лет, и мой сейчас 100, для меня как бездна. План на -40 кг😏 Хотя казалось бы, разница 7 лет..., но эти 7 лет все планомерно он набирался и набирался. Думала после родов будет легче,но увы. Полетела гормоналка и вес встал. Девушки и женщины поймут, цикл сбился, месячных не было по 2 месяца. Начали искать причину и нашли ИР+СПКЯ. В июле-августе (до обследования) эндокринолог предлогала уколы. Но я долго думала и наконец то дозрела. Сдала вчера последний анализ (кальцитонин) и во вторник иду за рецептом. Врач сразу предлагает начинать с тирзепатида. Подскажите, какие вопросы стоит задать? Чего в целом ждать от приема препарата? Стоит ли уточнять вопрос назначения препаратов с семаглутида, а если на нем не будет эффекта уходить на тирзепатид, как на более эффективное средство? Ретатрутид уже зарегистрирован в РФ, или это все — серые препараты?
"Я не считаю и все ем на уколах" — для меня полный бред... Волшебной таблетки нет, надо е...шить! Я это все понимаю, в голове четкое понимание у меня: препарат (не важно, будь то семаглутид или тирзепатид и ТД) — просто помощь начать следить и нарабатывать новые привычки, а не "лежу на диване, а оно там как-то работает" :)
Я каждую калорию тоже не высчитываю, но за рационом слежу, как биореактор все подряд не поглощаю. Меняю привычки и питаюсь на глазок. Считать и взвешивать - это не мое )
Я каждую калорию тоже не высчитываю, но за рационом слежу, как биореактор все подряд не поглощаю. Меняю привычки и питаюсь на глазок. Считать и взвешивать - это не мое )
У меня привычка взвешивать, ТК маленький ребенок и маленькие у нее привесы 😅
У меня обычная велгия, с многоразовой ручкой и иголками сменными. Тоже первый раз боялась, тем более в живот первый раз в жизни что-то колола. Поняла, что зря боялась, вообще не больно и не страшно.
167 где-то. Кто-то намерял 168, кто-то 162 (бред, у меня мама 160, я выше ее и точно не на 3см)
"Я не считаю и все ем на уколах" — для меня полный бред... Волшебной таблетки нет, надо е...шить! Я это все понимаю, в голове четкое понимание у меня: препарат (не важно, будь то семаглутид или тирзепатид и ТД) — просто помощь начать следить и нарабатывать новые привычки, а не "лежу на диване, а оно там как-то работает" :)
Нууу 50 кг цель для вас амбициозная, но как уж захотели. Вам можно любой препарат выбрать, на чем худеть, ориентируйтесь на финансы и не надейтесь худеть на минимальных дозах, сразу считайте по максимальным по бюджету и что через пол года может понадобится добавить вторым уколом что-то из пептидов, которые усиливают действие наших уколов.
50? Там будет ИМТ 17.7😂, я там тощая была. Ни попы, ни тить😅 (даже с учётом зала и тренировок, да и в целом грудь имеется, там все высохло "в ноль"). Цель сброс до 60 кг и набор мышечной массы потом (+3-7 кг). Итого общий вес 63-67 Так чтобы быть подкачанной, здоровой и активной
Колю квинсенту 2 месяца. А вопрос - сколько часов голодания гарантированно должно хватить для гастроскопии на фоне уколов квинсенты. Спрашиваю, потому что чувствую присутсвие еды в желудке очень долго, даже если съела немного. Опасаюсь, что в желудке спустя рекомендованные 10-12 часов голода что-то останется. Подобные опасения и по поводу наркоза на плановой операции, и подготовки к узи брюшной полости. Наверное время голодания на семаглутиде надо увеличить. Но насколько? Поделитесь, пожалуйста, опытом.
Колю квинсенту 2 месяца. А вопрос - сколько часов голодания гарантированно должно хватить для гастроскопии на фоне уколов квинсенты. Спрашиваю, потому что чувствую присутсвие еды в желудке очень долго, даже если съела немного. Опасаюсь, что в желудке спустя рекомендованные 10-12 часов голода что-то останется. Подобные опасения и по поводу наркоза на плановой операции, и подготовки к узи брюшной полости. Наверное время голодания на семаглутиде надо увеличить. Но насколько? Поделитесь, пожалуйста, опытом.
ну у меня не сильно прям изменились, но то что здоровее с эко стали - факт
Колю квинсенту 2 месяца. А вопрос - сколько часов голодания гарантированно должно хватить для гастроскопии на фоне уколов квинсенты. Спрашиваю, потому что чувствую присутсвие еды в желудке очень долго, даже если съела немного. Опасаюсь, что в желудке спустя рекомендованные 10-12 часов голода что-то останется. Подобные опасения и по поводу наркоза на плановой операции, и подготовки к узи брюшной полости. Наверное время голодания на семаглутиде надо увеличить. Но насколько? Поделитесь, пожалуйста, опытом.
это точно! в выходные захожу в магазин, а ничего не хочется "вкусненького" просто тишина и покой в голове
Колю квинсенту 2 месяца. А вопрос - сколько часов голодания гарантированно должно хватить для гастроскопии на фоне уколов квинсенты. Спрашиваю, потому что чувствую присутсвие еды в желудке очень долго, даже если съела немного. Опасаюсь, что в желудке спустя рекомендованные 10-12 часов голода что-то останется. Подобные опасения и по поводу наркоза на плановой операции, и подготовки к узи брюшной полости. Наверное время голодания на семаглутиде надо увеличить. Но насколько? Поделитесь, пожалуйста, опытом.
Отчёт по результатам пяти недель на оземпике. Ну что вам сказать, я вижу, что я похудела, джинсы это видят, чужие люди это видят.... А вот мои весы, растак их, не видят! С прошлой недели ни грамма вперёд, ни грамма назад, сброшено в общей сложности 3,2 кг. Объёмы, судя по сантиметру, тоже не изменились и этого я совершенно не понимаю. Ладно, неделя была богата разными праздниками и фестивалями, не сказать, что я жила в аскезе. Но порции были намного меньше и реже, чем обычно. Ладно, не теряем оптимизма, ведём себя хорошо и ждём результаты следующей недели.
Шесть недель лечения. 4 недели 0,25 и две недели 0,5 Килограммамчики начали отлетать. Помните, совсем недавно я ныла, что первая восьмерка показалась и исчезла, снова смотрю на 9? Симсалабим и уже 87! Всего скинуто 6 килограмм, продолжаем разговор :)) Талия на 6 см тоньше Живот по пупку на 5 см тоньше Нога к сожалению только 1 см вверху, лодыжки и икры пока такие же. Можно как - нибудь им сообщить, что уже пора, что я буду рада? И вот ещё на этой неделе момент был. Еду на машине, задумалась и по привычке одной рукой масирую колено. У меня там справа и слева два болючих кармашка, то ли лимфа, то ли ещё что. Тут раз, раз - хлопаю как потерявший кошелек по карманам - где ? Где? - А нету! Раз за другое колено - а там тоже нету!
Нет, еще не записывалась. Это я заранее собираю инфу.
Дааа! На этой неделе мне надо идти к врачу за следующим рецептом. Как вы думаете, может быть мне стоит подольше побыть на 0,5 , раз так здорово работает?
Девочки, тут возник вопрос. Кто без СД2 меняя питание себе ставил датчик типа либры?
А смысл? Если у Вас нет СД зачем что-то исключать?