50? Там будет ИМТ 17.7😂, я там тощая была. Ни попы, ни тить😅 (даже с учётом зала и тренировок, да и в целом грудь имеется, там все высохло "в ноль"). Цель сброс до 60 кг и набор мышечной массы потом (+3-7 кг). Итого общий вес 63-67 Так чтобы быть подкачанной, здоровой и активной
Уф, я прямо вдохнула 🤗 Да, 60-63 будет прямо идеально
Перейти в ветку обсуждения в Telegram