Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я Новичок. Прочти FAQ и спроси | страница 383

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Татьяна

      Сообщение #1040307 от 25-07-2026 16:03:18



      У меня воды в первые недели слилось 4,5кг, очень сильно удивилась. Несколько раз взвешивалась, не верила)

      Вот женщины да?😂 А еще говорят что нас сложно порадовать). Где то в ветке спрашивали можно ли оставаться на 2,5 если аппетит держит, так я посмотрела на свои запасы, порадовалась) даже если переходить на 5мг, то два укола закроют вопрос)

    • Maria Mur

      Сообщение #1040312 от 25-07-2026 16:04:02



      я пока не колю препарат, но думаю что да, это в основном из-за моего питания. нужно попробовать, но это ужасно тяжело..

      Тяжело в первые 3-5 дней. Потому что наши тела любят привычное поведение и не любит никакие изменения, даже полезные для тела. Но вы увидите, дальше с каждым днем будет легче

    • Maria Mur

      Сообщение #1040314 от 25-07-2026 16:04:22



      я пока не колю препарат, но думаю что да, это в основном из-за моего питания. нужно попробовать, но это ужасно тяжело..

      И вы же не навсегда, вы всего на 2 недели откладываете

    • меховик

      Сообщение #1040576 от 25-07-2026 17:34:43



      И вы же не навсегда, вы всего на 2 недели откладываете

      ладно, спасибо!

    • Olga

      Сообщение #1040838 от 25-07-2026 19:43:54

      Подскажите, пожалуйста, насколько вредно недоедать? Я и так ем через силу, но рекомендуемых Калорайзером 1300 ккал мне никак в себя не впихнуть.

    • КаТи

      Сообщение #1040861 от 25-07-2026 19:51:16



      Подскажите, пожалуйста, насколько вредно недоедать? Я и так ем через силу, но рекомендуемых Калорайзером 1300 ккал мне никак в себя не впихнуть.

      Сильно меньше едите? Так будет не всегда, я бы только радовалась)

    • Olga

      Сообщение #1040869 от 25-07-2026 19:52:35



      Сильно меньше едите? Так будет не всегда, я бы только радовалась)

      Сильно. Калорий по 600-800 в сутки только получается. И я бы радовалась, да меня запугали, что и метаболизм замедлится, и мышцы будут расходоваться, вместо жира.

    • Oni

      Сообщение #1040870 от 25-07-2026 19:53:44



      Сильно. Калорий по 600-800 в сутки только получается. И я бы радовалась, да меня запугали, что и метаболизм замедлится, и мышцы будут расходоваться, вместо жира.

      А как долго это длится?

    • КаТи

      Сообщение #1040874 от 25-07-2026 19:54:19



      Сильно. Калорий по 600-800 в сутки только получается. И я бы радовалась, да меня запугали, что и метаболизм замедлится, и мышцы будут расходоваться, вместо жира.

      Главное восполняйте белок, а углей можно временно и урезать.

    • КаТи

      Сообщение #1040875 от 25-07-2026 19:54:46



      Сильно. Калорий по 600-800 в сутки только получается. И я бы радовалась, да меня запугали, что и метаболизм замедлится, и мышцы будут расходоваться, вместо жира.

      На какой дозе вы сейчас?

    • Olga

      Сообщение #1040876 от 25-07-2026 19:55:26



      А как долго это длится?

      Весь месяц, с самого первого укола.

    • Olga

      Сообщение #1040878 от 25-07-2026 19:56:08



      Главное восполняйте белок, чтобы мышцы и волосы сохранить, а углей можно временно и урезать.

      Спасибо, буду стараться хотя бы белок добрать, как раз заказала протеин. 2,5 мг в четверг 5-й укол сделала.

    • lilith

      Сообщение #1040908 от 25-07-2026 20:12:48

      Привет, а есть кто покупал его в Крыму без рецепта? Возможно ли достать

    • Oni

      Сообщение #1041009 от 25-07-2026 22:58:20



      Привет, а есть кто покупал его в Крыму без рецепта? Возможно ли достать

      Так же, как по всей остальной России. Продают без проблем в аптеках. В Ригле и Апреле брала

    • Hадежда Т✨

      Сообщение #1041014 от 26-07-2026 00:24:34



      питание не исправляла..сильно зависима от фастфуда

      Здесь только вам выбирать фастфуд или талия...

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1041050 от 26-07-2026 02:44:25



      Вот женщины да?😂 А еще говорят что нас сложно порадовать). Где то в ветке спрашивали можно ли оставаться на 2,5 если аппетит держит, так я посмотрела на свои запасы, порадовалась) даже если переходить на 5мг, то два укола закроют вопрос)

      Тоже прозапас закупилась) 8 недель на 2,5, вот завтра 9 стартану. Иногда читаю ветку пепдидов, так и тянется рука чонить заказать, особенно кагри, но мне не нужно и рано, но уже в голове продали препарат))

    • Elina

      Сообщение #1041052 от 26-07-2026 03:04:15



      Тоже прозапас закупилась) 8 недель на 2,5, вот завтра 9 стартану. Иногда читаю ветку пепдидов, так и тянется рука чонить заказать, особенно кагри, но мне не нужно и рано, но уже в голове продали препарат))

      Не торопитесь. Я через полтора года его взяла, пройдя семаглутид

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1041055 от 26-07-2026 03:09:23



      Не торопитесь. Я через полтора года его взяла, пройдя семаглутид

      Нет нет, просто "аппетит" разыгрался на покупку) Но я понимаю, что это из какой-то жадности что-ли и хочется всё попробовать как оно работает

    • Настёна 💖

      Сообщение #1042441 от 26-07-2026 15:35:28



      Я вот честно пречестно по неделям не вставала)) так из побуждений что мне скидывать порядка 17кг думаю ну не скоро можно. Я не загадываю ни в коем случае, но получается что такой вес отминусовать как у меня можно месяцев за 5 точно) Сегодня еще раз сбегала😂

      У меня просто если не будет ежедневного мониторинга, будет или пережор или и того вовсе отсутствие стимула)) поэтому каждое утро я иду на весы и там анализирую прошлый день😄

    • Настёна 💖

      Сообщение #1042445 от 26-07-2026 15:36:41

      Завтра у меня кстати четвертый укол 0,25.... Как думаете есть ли смысл после переходить на 0,5? Или остаться на 0,25 пока есть динамика? 🤔

    • Anna

      Сообщение #1042446 от 26-07-2026 15:37:18



      Завтра у меня кстати четвертый укол 0,25.... Как думаете есть ли смысл после переходить на 0,5? Или остаться на 0,25 пока есть динамика? 🤔

      Если скорость похудения Вас устраивает - можете не повышать

    • Настёна 💖

      Сообщение #1042456 от 26-07-2026 15:42:31



      Если скорость похудения Вас устраивает - можете не повышать

      Про скорость похудения- я хочу завтра уже -20 кг весить😂😂 но что бы кожа в тонусе была😁 поэтому не знаю устраивает меня или нет)) побочек нет, на сегодняшний день -3кг, это за 3 недели)) как будто норм вроде?)

    • Anna

      Сообщение #1042462 от 26-07-2026 15:43:43



      Про скорость похудения- я хочу завтра уже -20 кг весить😂😂 но что бы кожа в тонусе была😁 поэтому не знаю устраивает меня или нет)) побочек нет, на сегодняшний день -3кг, это за 3 недели)) как будто норм вроде?)

      Если Вам сбрасывать много - кожа обвиснет. Это зависит от генетики, а не от скорости похудения. От минус 20 вполне возможно, что и не обвиснет, а дальше уже как повезет.

    • Ангелина

      Сообщение #1042570 от 26-07-2026 16:58:51



      Про скорость похудения- я хочу завтра уже -20 кг весить😂😂 но что бы кожа в тонусе была😁 поэтому не знаю устраивает меня или нет)) побочек нет, на сегодняшний день -3кг, это за 3 недели)) как будто норм вроде?)

      Вот это цель😂 но на самом деле Анна правильно говорит, слишком большой темп похудения никому не пользу, стресс для организма не маленький. У вас -3кг уже ушло за 3 недели, как по мне, так это нормально. За 3 месяца на эко у меня почти -10кг.

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1042625 от 26-07-2026 17:31:51

      Все недели Седжаро колола, хочу сегодня попробовать тирзетту в одноразовых. Вдруг изменения будут, она же "без консервантов" 👀 По идее ничего не изменится)) Но вдруг

    • Elina

      Сообщение #1042627 от 26-07-2026 17:34:43



      Все недели Седжаро колола, хочу сегодня попробовать тирзетту в одноразовых. Вдруг изменения будут, она же "без консервантов" 👀 По идее ничего не изменится)) Но вдруг

      Напишите потом, есть ли разница

    • Настёна 💖

      Сообщение #1042649 от 26-07-2026 17:51:33



      Если Вам сбрасывать много - кожа обвиснет. Это зависит от генетики, а не от скорости похудения. От минус 20 вполне возможно, что и не обвиснет, а дальше уже как повезет.

      А мне дальше и не надо будет😄 двадцаточку скину и усё) хочется и без последствий и быстро) поэтому в раздумьях надо ли повышать, либо же так устроит))

    • Настёна 💖

      Сообщение #1042663 от 26-07-2026 17:54:05



      Вот это цель😂 но на самом деле Анна правильно говорит, слишком большой темп похудения никому не пользу, стресс для организма не маленький. У вас -3кг уже ушло за 3 недели, как по мне, так это нормально. За 3 месяца на эко у меня почти -10кг.

      Так это не большой темп как раз. По инструкции же..... 4 недели на 0,25/ 4*0,5/ и затем по ощущениям. Я просто думаю надо ли на 0,5 переходить по графику, или растянуть их ещё) я с адекватной головой подхожу к похудению 🤪

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.