Я вот честно пречестно по неделям не вставала)) так из побуждений что мне скидывать порядка 17кг думаю ну не скоро можно. Я не загадываю ни в коем случае, но получается что такой вес отминусовать как у меня можно месяцев за 5 точно) Сегодня еще раз сбегала😂
У меня просто если не будет ежедневного мониторинга, будет или пережор или и того вовсе отсутствие стимула)) поэтому каждое утро я иду на весы и там анализирую прошлый день😄
Перейти в ветку обсуждения в Telegram