Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Семавик: отзывы, вопросы, ответы | страница 304

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ольга 🥳

      Сообщение #61127 от 20-12-2024 21:14:26



      Всем здравствуйте 🌹 7 неделя пошла на семавик, результат 0, прям ни грамма, ем значительно меньше, это нормально ? У кого так?

      Здравствуйте,я сижу три недели на квинсенте и результата тоже мало,то вес прибавляется грамм на 200, то уходит на те же 200 грамм. Но аппетит не скажу что пропал,тошнит и ем 🤦‍♀️

    • Oni

      Сообщение #61130 от 20-12-2024 21:15:37



      Здравствуйте,я сижу три недели на квинсенте и результата тоже мало,то вес прибавляется грамм на 200, то уходит на те же 200 грамм. Но аппетит не скажу что пропал,тошнит и ем 🤦‍♀️

      И вы считаете калории?

    • Ольга 🥳

      Сообщение #61134 от 20-12-2024 21:18:48

      Нет,раньше тоже пробовала,но ходила голодная и злая 😄 Меня очень тянет на сладкое,раньше сладкое не ела. И сахар немного скачет,может потом получше будет

    • roks_kak_dela

      Сообщение #61135 от 20-12-2024 21:20:46



      Здравствуйте,я сижу три недели на квинсенте и результата тоже мало,то вес прибавляется грамм на 200, то уходит на те же 200 грамм. Но аппетит не скажу что пропал,тошнит и ем 🤦‍♀️

      Здравствуйте 🤝 Ем 1000 ккал в среднем за неделю. Старт 98 кг 2 ноября Сейчас 88 Стабильно 1 кг в неделю уходит СТРОГО считаю ккал, но не слежу за БЖУ, и чипсы ем и все что хочу. Доза второй раз 0.25+9 щелчков

    • roks_kak_dela

      Сообщение #61137 от 20-12-2024 21:22:13

      Я как будто наконец то осознала что жить комфортно можно позволяя себе все, но считая и вписывая в ккал.. стало прям легче жить, что нет запретов, нет плохой еды, нет запрещенок и читмилов , просто нужно всего лишь считать, и уже счет стал автоматическим. .

    • roks_kak_dela

      Сообщение #61145 от 20-12-2024 21:27:15

      Хочу еще порекомендовать именно средний ккалораж отслеживать за неделю, я эту хитрость тут тоже увидела у девчат на опыте.. То есть я спокойно могу съесть на 1500 ккал потому что захотелось, нет нервоза и самобичевания мол какая я плохая, а другой день например 800 ккал Ну вы поняли мой посыл, не вгонять себя в каждодневные рамки 🖼️

    • Milana M.

      Сообщение #61158 от 20-12-2024 21:49:40



      Читаю отзывы,какой у худеющих на семавике отвес бешеный. Я может неправильная какая,у меня не аппетит не пропадает и отвес с 12 ноября 1,5 кг всего лишь. 4 укола по 0,25 и 2 укола по 0,5,во вторник третий укол. Полное бессилие и апатия,ноги еле волоку,хочу спать все время. Может не мое лекарство и переходить на другой препарат,например велгию

      Вы знаете , у всех по разному … разный отвес … и может из головы, я просто перестала есть, а ела потому что нужно и еда первые необходимые нутриенты- белок и клетчатка, иногда углеводы но не хотелось особо

    • Milana M.

      Сообщение #61161 от 20-12-2024 21:51:14

      И я не считала калории … потому что 500 калорий белка и углеводов это разные калории)

    • Елена

      Сообщение #61176 от 20-12-2024 21:58:18



      Подскажите, пожалуйста А те, кто похудел на Семавике, на какой калорийности, супер низкой 1000-1200 или добираете бжу ? Мне эндокринолог прописала 1700 калорий при весе 123 и бжу 220 100 120 Вес стоит...

      А в местном боте считали? Мне насчитал 1300, у меня за две недели средняя калорийность получается 985/986. Стараюсь поднять, но тяжело. 1700 на такой вес выглядит разумно, но бжу не бьётся 220*4+100*9+120*4=2260

    • lxndr

      Сообщение #61219 от 20-12-2024 22:21:09

      Народ всем привет, я так понимаю обычный семавик все, по крайней мере в СПб, только Некст, как дозу правильно пересчитать? ставил по .5

    • Oni

      Сообщение #61222 от 20-12-2024 22:21:59



      Народ всем привет, я так понимаю обычный семавик все, по крайней мере в СПб, только Некст, как дозу правильно пересчитать? ставил по .5

      Прочитайте закреп, там есть пример

    • lxndr

      Сообщение #61224 от 20-12-2024 22:22:43



      Прочитайте закреп, там есть пример

      Пасиба, как обычно сначала написал потом прочитал)

    • lxndr

      Сообщение #61227 от 20-12-2024 22:23:55

      А кто нить брал уже Некст?тоже самое просто концентрация больше?

    • Svetlana

      Сообщение #61229 от 20-12-2024 22:24:39



      А кто нить брал уже Некст?тоже самое просто концентрация больше?

      Есть целая тема по Некст , почитайте

    • Svetlana

      Сообщение #61232 от 20-12-2024 22:25:57

      https://t.me/semaglu/465744

    • Анна

      Сообщение #61238 от 20-12-2024 22:31:41



      И я не считала калории … потому что 500 калорий белка и углеводов это разные калории)

      А 1000 рублей мелочью и 1000 одной купюрой- разные деньги 🤷

    • Irina

      Сообщение #61300 от 20-12-2024 23:08:07

      Привет всем . Во вторник был второй укол , 0,25 В среду мне прям очень хотелось кушать . Держалась, покушала плотно в обед . С четверга все вернулось на свое место . Аппетит ушел .

    • Маргарита

      Сообщение #61340 от 20-12-2024 23:35:17

      С 18 сентября похудела с 159,5кг до 146,5кг

    • Настасья

      Сообщение #61348 от 20-12-2024 23:51:03

      Всем привет, подскажите может кто знает, ужин обхожу стороной , вообще не как не хочется но утром встаю все равно нет голода , а утром принимаю эутерокс его же надо на голодный желудочек, как результат ттг вырос , таблетка вся не всасывается ( Как же добиться голода с утра теперь не пойму , питания контролю , дольше если не есть сахар падает (

    • Ксюша

      Сообщение #61390 от 21-12-2024 00:42:29

      Почему такое может быть. Колю укол. 2 дня тошнит,есть не хочетсч (при чем тошнить моментально после укола начинает). А следующие два дня (третий и четвертый) вообще неконтролируемый жор. Вчера съела ночью пачку бекона, половину молочной колбасы, половину луковицы, банан, 3 куска хлеба. Это все минут за 10. При этом весь день питалась норм, не голодала. Сегодня пачками печенье ела. В итоге, весь потерянный (500 гр с ноября,за 2 месяца🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀) вес - вернулся назад. Что делать то?

    • Ксюша

      Сообщение #61391 от 21-12-2024 00:45:28

      И хочется именно углеводов. Пыталась стейк съесть - вырвало моментально. Курицу кое как поела,филе, но ещё больше на вредные угли потянуло

    • Елена

      Сообщение #61394 от 21-12-2024 00:54:13



      Доброе утро,было сделано 3 укола по 0, 25( семавик). Две недели всё отлично, побочек не было, третья неделя вот такое давление , бывало и ниже. Что делать? Завтра 4- ый укол, боюсь делать.

      У меня +- таким оставалось на протяжении всех 6 месяцев уколов. Но у меня была слабость и сонливость постоянно и вследствие этого полулежачий образ жизни. Но я заметила, что если дня три подряд нормальных физнагрузок, то и давление начинает подниматься. Когда делала перерыв в уколах, то оно через неделю-другую пришло в норму. Правда, колола я Квинсенту, но раз она с Семавиком идентична, решила Вам ответить.

    • Евгения

      Сообщение #61397 от 21-12-2024 00:56:38



      И хочется именно углеводов. Пыталась стейк съесть - вырвало моментально. Курицу кое как поела,филе, но ещё больше на вредные угли потянуло

      Мне кажется, вам нужно к специалисту. У вас раньше были такие импульсивные переедания?

    • Ксюша

      Сообщение #61400 от 21-12-2024 01:08:03



      Мне кажется, вам нужно к специалисту. У вас раньше были такие импульсивные переедания?

      Не было. Да и контролировать себя +- всегда могла. А с препаратом очень все странно стало

    • Регина

      Сообщение #61409 от 21-12-2024 01:32:20

      Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Я начала колоть семавик с 13 августа...по схеме 4 недели по 0.25 След 4 недели по 0.5 потом перешла на 1 мл Сахарным диабетом не страдаю. Просто лишний вес(( сбросила около 15 кг...за этот период.но вес дальше не уходил. Хочу ещё сбросить 20 кг. 5 декабря был красный приём семавика 1 мл. После этого прекратила. Если сейчас вновь приобрести этот препарат то мне надо заново с 0.25 начинать??)

    • Julia Ya

      Сообщение #61420 от 21-12-2024 03:09:47



      Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Я начала колоть семавик с 13 августа...по схеме 4 недели по 0.25 След 4 недели по 0.5 потом перешла на 1 мл Сахарным диабетом не страдаю. Просто лишний вес(( сбросила около 15 кг...за этот период.но вес дальше не уходил. Хочу ещё сбросить 20 кг. 5 декабря был крайний приём семавика 1 мл. После этого прекратила. Если сейчас вновь приобрести этот препарат то мне надо заново с 0.25 начинать??)

      С 0,5 можно. И по самочувствию через одну-две недели 1 мг. А терапевтическая доза от 1,7 мг. По рекомендованной схеме вы ее накапливаете в организме. Я тут, почитав ветки, поняла, что очень мало девочек, которые уже на дозе от 1,7 мг жалуются на то, что вес не уходит, надо терпеливо до нее дойти

    • Julia Ya

      Сообщение #61422 от 21-12-2024 03:15:42



      Почему такое может быть. Колю укол. 2 дня тошнит,есть не хочетсч (при чем тошнить моментально после укола начинает). А следующие два дня (третий и четвертый) вообще неконтролируемый жор. Вчера съела ночью пачку бекона, половину молочной колбасы, половину луковицы, банан, 3 куска хлеба. Это все минут за 10. При этом весь день питалась норм, не голодала. Сегодня пачками печенье ела. В итоге, весь потерянный (500 гр с ноября,за 2 месяца🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀) вес - вернулся назад. Что делать то?

      Мне помогает попить успокоительного. Методом проб пришла к схеме- чай с мелиссой + магний (длительно). Чай в обязательном порядке 1-2 раза в день. Неконтролируемый жор снизился сильно. А когда хочется есть, то сначала или горячий чай, или горячий кисель- позволяет понять - осталось что-то в желудке от предыдущего или нет. Если осталось, то кисель еще на пару часов сытость дает. Ну и есть то, что хочется, может и понемногу, чтобы потом не срываться, когда уже желудок всякой пп едой набит. Потихоньку научитесь балансировать. Я прям кайфую от того, что семаглутид позволяет тонко настроить аппарат. Такой независимости от еды никогда не было. Терпение только нужно. Над собой тоже работать.

    • Olga📸

      Сообщение #61425 от 21-12-2024 04:24:08

      Всем привет! Собираюсь собрать инсулиновым шприцом остатки препарата из пары ручек. Но игла в шприце такая толстенная, по сравнению с иголками семавика… боюсь колоть шприцом. Можно ли как-то перелить в шприц ручку от сема и уколоть им?

    • Julia Ya

      Сообщение #61426 от 21-12-2024 04:33:49



      Всем привет! Собираюсь собрать инсулиновым шприцом остатки препарата из пары ручек. Но игла в шприце такая толстенная, по сравнению с иголками семавика… боюсь колоть шприцом. Можно ли как-то перелить в шприц ручку от сема и уколоть им?

      Когда иголку отвинтите от ручки увидите мембрану, как серебристая точка. Колите прям в нее и все получится

    • Olga📸

      Сообщение #61428 от 21-12-2024 04:38:49



      Когда иголку отвинтите от ручки увидите мембрану, как серебристая точка. Колите прям в нее и все получится

      Но ведь механизм ручки получается уже не крутится, после последней инъекции. Если я туда волью препарат при помощи шприца, возможно ли будет его вколоть?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.