Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Психологическая поддержка (общая) | страница 172

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Irina

      Сообщение #1089702 от 13-08-2026 09:32:31

      Ох. Страшновато. Кто-то сидел на них? У меня, вроде нет депрессии. Нормально с саморегуляцией. Компульсии держу. Но фон постоянных мыслей о еде бывает тяжеловат

    • Olga

      Сообщение #1089768 от 13-08-2026 09:54:21



      Ох. Страшновато. Кто-то сидел на них? У меня, вроде нет депрессии. Нормально с саморегуляцией. Компульсии держу. Но фон постоянных мыслей о еде бывает тяжеловат

      Да, я сидела несколько лет. Меняли препарат 4 раза, подошёл только 5-й (Венлафаксин). Недавно слезла. Полёт нормальный!

    • Irina

      Сообщение #1089824 от 13-08-2026 10:10:50



      Да, я сидела несколько лет. Меняли препарат 4 раза, подошёл только 5-й (Венлафаксин). Недавно слезла. Полёт нормальный!

      Страшный страх любого, у кого есть сверх ценность веса - это его набор. Я боюсь потолстеть на антидепрессантах. У Вас не было реакций со стороны веса? Если что я просто спрашиваю про опыт. Он никак может не совпадать с моим, и не влияет на решения, принимаемые мной ))

    • Olga

      Сообщение #1089862 от 13-08-2026 10:22:11



      Страшный страх любого, у кого есть сверх ценность веса - это его набор. Я боюсь потолстеть на антидепрессантах. У Вас не было реакций со стороны веса? Если что я просто спрашиваю про опыт. Он никак может не совпадать с моим, и не влияет на решения, принимаемые мной ))

      Они были все разные, на каких-то набирала, на каких-то сбрасывала. Причём, тот же Прозак - большинство на нём худеют, но я слышала, что кто-то и на нём ухитрился набрать.

    • Marlena

      Сообщение #1089883 от 13-08-2026 10:30:51



      Самое грустное, что теорию мы все знаем получше любого психолога. Я могу лекции читать часами об этом. Но весь дьявол там, где заканчивается теория и начинаются решения. Ежедневные. Много раз в день. И это кромешный ад. И да, тут мне в другой ветке написали, что контролировать легко. Просто принять решение быть здоровым. Я физически активная здоровая женщина и небольшим процентом жира. И небольшой процент достигается УСИЛИЯМИ. Ежедневными. Это выглядит уже как многолетний ад. Вот почему так хотелось, чтобы препараты помогали с желанием еды (не физиологическим, это важно).

      Вы не путаете психолога и психиатра? Потому что, может, теорию вы знаете и лучше, чем психолог, но психиатр по РПП — это человек с медицинским образованием и опытом работы с РПП. Не думаю, что «мы все» знаем больше, чем он. И да, если у вас РПП, вам к нему. Говорить «мне нужен другой способ лечиться, чтобы не врач и не таблетки» как по мне лично — это примерно как огурцы от мигрени ко лбу прикладывать. Поможет только если мигрени не было.

    • Marlena

      Сообщение #1089894 от 13-08-2026 10:34:11

      Об опасениях набрать вес ему нужно сказать обязательно. Либо он объяснит, что это критически необходимый временный этап, либо сможет подобрать терапию, при которой вы не наберете. С учетом ваших 167/58, несмотря на описываемые вами компульсии, возможно, вы и не наберете вообще.

    • Marlena

      Сообщение #1089917 от 13-08-2026 10:38:02



      Они были все разные, на каких-то набирала, на каких-то сбрасывала. Причём, тот же Прозак - большинство на нём худеют, но я слышала, что кто-то и на нём ухитрился набрать.

      Раньше флуоксетин вообще считался таблетками «для анорексии», и его по аптекам худеющие скупали)

    • Татьяна

      Сообщение #1089926 от 13-08-2026 10:41:03



      Раньше флуоксетин вообще считался таблетками «для анорексии», и его по аптекам худеющие скупали)

      А мне его прописывал невролог от болей в спине 🤣

    • Marlena

      Сообщение #1089936 от 13-08-2026 10:45:59



      А мне его прописывал невролог от болей в спине 🤣

      А еще от булимии, ОКР и депрессии выписывают) Снижают тревожность, как я понимаю логику. Меньше тревоги - меньше вероятность срыва. С компульсивным перееданием это тоже должно работать по идее, но я не психиатр, я только учусь лечусь)

    • Marlena

      Сообщение #1089940 от 13-08-2026 10:47:25

      В общем, в любом случае, даже если психиатр скажет, что вам не к нему, а просто какие-то внутренние проблемы нужно с психологом порешать, я бы попробовала и к нему сходить тоже. Но найти хорошего - это сложно(

    • Татьяна

      Сообщение #1089951 от 13-08-2026 10:51:30



      А еще от булимии, ОКР и депрессии выписывают) Снижают тревожность, как я понимаю логику. Меньше тревоги - меньше вероятность срыва. С компульсивным перееданием это тоже должно работать по идее, но я не психиатр, я только учусь лечусь)

      Да. Я знаю что у них спектр большой. Но я не выкупала, побоялась принимать ад

    • SvetlanА

      Сообщение #1089975 от 13-08-2026 11:02:36

      Надо ещё ликвидацию неграмотности по АД проводить. Чтобы тоже не демонизировали)

    • Дарья

      Сообщение #1089983 от 13-08-2026 11:05:10



      Раньше флуоксетин вообще считался таблетками «для анорексии», и его по аптекам худеющие скупали)

      Ну на них реально жрать не охото, я когда на терапию заходила по тревоге, я похудела кило на 5-6. Второй заход после родов при тревоге уже не помог вобще, ни тревогу не убрал, ни аппетит.

    • Дарья

      Сообщение #1089984 от 13-08-2026 11:06:30

      Самый простой кстати и безопасный Адик )

    • Marlena

      Сообщение #1089988 от 13-08-2026 11:07:18



      Ну на них реально жрать не охото, я когда на терапию заходила по тревоге, я похудела кило на 5-6. Второй заход после родов при тревоге уже не помог вобще, ни тревогу не убрал, ни аппетит.

      Тут была девушка, которая в этой же ветке писала, что на нем набрала 20-30 кг, и что пришла за уколами, чтобы сбросить после флу)

    • Ксения

      Сообщение #1089989 от 13-08-2026 11:07:19



      А мне его прописывал невролог от болей в спине 🤣

      Помог, кстати?

    • Лизавета

      Сообщение #1089990 от 13-08-2026 11:07:29



      Ну на них реально жрать не охото, я когда на терапию заходила по тревоге, я похудела кило на 5-6. Второй заход после родов при тревоге уже не помог вобще, ни тревогу не убрал, ни аппетит.

      У меня систер на золофте и респеридоне, вообще не ест, аппетита ноль. Жаль бедолагу😅 но у нее вообще другая история 🤣

    • Ксения

      Сообщение #1089993 от 13-08-2026 11:08:24

      Золофт тоже может помочь похудеть. Мне выписывали флу, потом был Золофт

    • Анна

      Сообщение #1089995 от 13-08-2026 11:08:30

      Год на АД, ципралекс. +12 кг за этот год, пищевые привычки не меняла . Даже кажется наоборот жор успокоился

    • Дарья

      Сообщение #1089996 от 13-08-2026 11:08:46



      Тут была девушка, которая в этой же ветке писала, что на нем набрала 20-30 кг, и что пришла за уколами, чтобы сбросить после флу)

      Ну тут как с уколами) надо подбирать терапию, я вобще даже не знала что он при нервной Булемие выписывается. Я просто пила от тревоги, а потом смотрю есть не хочется, полезла в инструкцию и у меня сошлось.

    • Marlena

      Сообщение #1089997 от 13-08-2026 11:10:27



      Ну тут как с уколами) надо подбирать терапию, я вобще даже не знала что он при нервной Булемие выписывается. Я просто пила от тревоги, а потом смотрю есть не хочется, полезла в инструкцию и у меня сошлось.

      Да, голова - это вообще очень сложно, нужно внимательно следить за реакцией, оно иногда напрочь неожиданно

    • Дарья

      Сообщение #1089999 от 13-08-2026 11:12:04

      По психиатру, у меня тревога была до потери сознания и сильнейших головокружений, я не могла вставать с кровати. Псих сказал сначала начинаем ад потом терапию, и ни как иначе. Это логичный подход, сначала успокаиваемся потом трезво подходим к терапии и разбираем все по полочкам.

    • Дарья

      Сообщение #1090001 от 13-08-2026 11:13:05

      Кстати я легла в стационар, потому что тревога меня довела до того что у меня чуть ли не рак мозга. Меня вдоль и поперек всю обследовали, я здорова как бык. Ко мне приходит псих, и говорит, у вас тревожное расстройство, с вас 100 тыщ за стационар 😁

    • AlёnА

      Сообщение #1090078 от 13-08-2026 11:38:21



      Некоторые без подсчетов худеют, но проводят неделю на диете лепестков что-ли каких-то, т.е сознательно создают дефицит калорий с перекосом кбжу и считают это нормой. А так конечно интересно, как девушки без подсчетов худеют и удерживают ли вес. Они ведь потом многие пропадают из чата

      Я худела без подсчета, ушла с уколов и похудела после еше немного . Сейчас 58 кг при 173 . Но я хорошо знаю калорийность продуктов и глазомер не подводит ттт. До этого сама худела без уколов много лет назад и держала долго , потом болезнь неприятная , химия, депрессия , ад и уже справиться самой казалось невозможным . Уколы стали спасением и я выжада из них максимум за 9 мес .

    • IRINA

      Сообщение #1090248 от 13-08-2026 12:03:09



      Ох. Страшновато. Кто-то сидел на них? У меня, вроде нет депрессии. Нормально с саморегуляцией. Компульсии держу. Но фон постоянных мыслей о еде бывает тяжеловат

      Ежовик попробуйте попить )

    • Дарья

      Сообщение #1090266 от 13-08-2026 12:10:44



      Ежовик попробуйте попить )

      Не надо такое советовать)

    • Екатерина

      Сообщение #1090464 от 13-08-2026 13:39:09

      Девочки, после первой недели вес вообще не ушел ни грамма. Начинать расстраиваться?)

    • Екатерина

      Сообщение #1090470 от 13-08-2026 13:40:00

      Питание, шаги. Всё стараюсь блюсти.

    • Надежда

      Сообщение #1090475 от 13-08-2026 13:42:01



      Девочки, после первой недели вес вообще не ушел ни грамма. Начинать расстраиваться?)

      Может, отеки?

    • Екатерина

      Сообщение #1090481 от 13-08-2026 13:42:46

      По одежде и лицу визуально худею. Но почему на весах нет минуса. Странно

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.