Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Психологическая поддержка (общая) | страница 104

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Александра

      Сообщение #575340 от 01-10-2025 18:48:49

      8 уколов, я как бы думаю, что уходит понемного, и не переживаю, резко я и не планировала

    • Александра

      Сообщение #575341 от 01-10-2025 18:49:09

      Заказала еще один шприц

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #575342 от 01-10-2025 18:50:06



      8 уколов, я как бы думаю, что уходит понемного, и не переживаю, резко я и не планировала

      А заказали какой?

    • Александра

      Сообщение #575343 от 01-10-2025 18:50:25

      Обычный семавик

    • Александра

      Сообщение #575344 от 01-10-2025 18:50:45

      Думаете, некст заказать?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #575345 от 01-10-2025 18:50:48



      Обычный семавик

      Ну правильно)) значит пока так

    • Александра

      Сообщение #575349 от 01-10-2025 18:51:38

      Может, его дозу увеличить, я читала где-то в ветке, что можно не вынимая иглы, добавить дозу

    • Александра

      Сообщение #575350 от 01-10-2025 18:51:47

      Но не знаю😂

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #575357 от 01-10-2025 18:53:54



      Может, его дозу увеличить, я читала где-то в ветке, что можно не вынимая иглы, добавить дозу

      Да, обычный так тоже можно. 1.25 , 1.5 и далее. Но некст в таком выгоднее выходит

    • Александра

      Сообщение #575360 от 01-10-2025 18:54:23

      Спасибочки большое 🌹🌹🌹

    • Александра

      Сообщение #575363 от 01-10-2025 18:54:58

      Доколю, посмотрим результат, и будем дальше думать.

    • Anna

      Сообщение #579985 от 03-10-2025 18:07:39

      Всем привет.Подскажите у кого есть опыт перелета с шприцем (семавик)без рецепта???Перелет из Москвы в Беларусь,требуют ли рецепт проверяют ли его,вообще видно ли его в багаже?

    • Olga

      Сообщение #581981 от 04-10-2025 19:11:26



      Девочки всем привет 👋, скажите пожалуйста есть разница между ходьбой на улице и по беговой дорожке 🤔 . просто на улице не всегда есть возможность. Хочу купить себе.

      Считаю, что есть разница. На улице свежий воздух и сердце и легкие иначе работают. Пожилым и сердечникам рекомендуют именно прогулки на свежем воздухе. И стресс снимают прогулки, особенно по красивым местам. Но если нет возможности, то наверное тренажёр лучше, чем ничего. Можно поставить на балкон, если он есть. 😏👌

    • Olga

      Сообщение #582051 от 04-10-2025 19:52:57



      Перейдите на Семуглин, это раз. И начните пить Пиколинат Хрома - сладкое отбивает очень хорошо, это два. И питьевой йогурт без вкуса делайте и пейте прежде чем сорваться на сладкое или на еду. Рецепт пишу тут же, что вы увидели. 1 литр молока вылить в банку стеклянную и добавить 3 столовые ложки сметаны, размещать и поставить в тепле, например к полотенцесушителю, а осенью уже к батарее. Поставить на ночь. Утром у вас прекрасный йогурт питьевой, а если хотите более густой йогурт, то берете 1 литр молока, в кастрюлю, довести до кипения и на медленный огонь на полчаса, потом вылить в стекляннкю банку добавить 3 столовые ложки сметаны и на ночь в тепле. Утром будет густой шикарный йогурт. Он может заменить чать пищи. И ещё. Кушайте белок обязательно, курицу, говядину. Примените принцип Гарвардской тарелки

      Я в термосе делаю оптимальная температура держится 7-8часов.

    • Ольга

      Сообщение #582311 от 04-10-2025 23:27:45



      Девочки всем привет 👋, скажите пожалуйста есть разница между ходьбой на улице и по беговой дорожке 🤔 . просто на улице не всегда есть возможность. Хочу купить себе.

      У меня беговая дорожка. Скажу так - мне по улице легче, но на дорожке проще контролировать результат и темп. Дорожка не дает снижать темп, если подустал все равно держишь, +следишь за ногами, длиной шага. Прогулка на тоже расстояние воспринимается легче, а дорожка именно упражнение для меня, даже через нихачу идешь. Или слетишь😂

    • Мария

      Сообщение #582312 от 04-10-2025 23:36:34

      Подскажите пожалуйста Первый раз уколола 0.25, в четверг ,но я не считала щелчки. Просто ввела до отметки 0 , посчитала до 6 и вытащила. Часто вижу что надо щелчки считать. Я переживаю, а доза ввелась то в меня?😂

    • Anatoly

      Сообщение #582314 от 04-10-2025 23:38:05



      Подскажите пожалуйста Первый раз уколола 0.25, в четверг ,но я не считала щелчки. Просто ввела до отметки 0 , посчитала до 6 и вытащила. Часто вижу что надо щелчки считать. Я переживаю, а доза ввелась то в меня?😂

      Щелчки надо считать только для получения нестандартных дозировок, не отмеченных на шприц-ручках. И не во время введения, а при выставлении дозы. Если вы выставили отмеченную дозу на шприц-ручке, то вы всё сделали правильно, исходя из вашего описания.

    • Мария

      Сообщение #582315 от 04-10-2025 23:38:23



      Щелчки надо считать только для получения нестандартных дозировок, не отмеченных на шприц-ручках. И не во время введения, а при выставлении дозы. Если вы выставили отмеченную дозу на шприц-ручке, то вы всё сделали правильно, исходя из вашего описания.

      Спасибо большое ☺️

    • Олеся Минкина

      Сообщение #582685 от 05-10-2025 10:11:01

      Девушки, мальчики нужен совет. Сегодня надо ставить укол, а я больная, какое-то противное орви с кашлем). Вот думаю на завтра укол перенести, а с другой стороны, не факт, что завтра, я прям выздоровлю Что делать то, когда колоться?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #582687 от 05-10-2025 10:14:12



      Девушки, мальчики нужен совет. Сегодня надо ставить укол, а я больная, какое-то противное орви с кашлем). Вот думаю на завтра укол перенести, а с другой стороны, не факт, что завтра, я прям выздоровлю Что делать то, когда колоться?

      +- 72 часа допускается перенос

    • Незнайка

      Сообщение #582741 от 05-10-2025 10:49:30



      Девушки, мальчики нужен совет. Сегодня надо ставить укол, а я больная, какое-то противное орви с кашлем). Вот думаю на завтра укол перенести, а с другой стороны, не факт, что завтра, я прям выздоровлю Что делать то, когда колоться?

      Если хорошо переносите укол, то не надо переносить. Препарат для длительного применения, а иногда и пожизненного. Я бы не переносила.

    • Любовь

      Сообщение #593390 от 09-10-2025 20:18:59

      Вы классная и все получится ,а мне вообще 62 года тоже набрала 14 кг бросила спортзал и вес взлетел теперь на семавике ,хочу быть здоровой

    • Marina

      Сообщение #593420 от 09-10-2025 20:34:58

      Про фотографов 100%, можно снять красиво, а можно абы как, часто фотографы отдают фото, которое изначально брак, либо кто-то со стороны снимает и не смотрит что стоит, а что нельзя отправлять еще и на обозрение публики. Я сначала переживала,особенно когда дело касалось рабочих моментов, корпоративов, но плюнула, сейчас еще проще отношусь, тихонечко худею на семавике, начинаю радоваться отражению в зеркале.

    • ***Евгения***

      Сообщение #593427 от 09-10-2025 20:38:59



      Вы классная и все получится ,а мне вообще 62 года тоже набрала 14 кг бросила спортзал и вес взлетел теперь на семавике ,хочу быть здоровой

      Сколько вам?😳😳😳

    • ***Евгения***

      Сообщение #593428 от 09-10-2025 20:39:08

      Я чуть не подавилась

    • ***Евгения***

      Сообщение #593429 от 09-10-2025 20:39:35

      Ну вы молодец…. Так выглядеть в 62🔥🔥🔥

    • Darya

      Сообщение #593436 от 09-10-2025 20:43:43



      Все ей нет так и все не эдак

      У моей тоже самое только в 3

    • Elina

      Сообщение #593867 от 10-10-2025 04:09:18



      Вы классная и все получится ,а мне вообще 62 года тоже набрала 14 кг бросила спортзал и вес взлетел теперь на семавике ,хочу быть здоровой

      Вы ответили на сообщение от 22 февраля.

    • Наталья

      Сообщение #594199 от 10-10-2025 09:48:59



      Вы классная и все получится ,а мне вообще 62 года тоже набрала 14 кг бросила спортзал и вес взлетел теперь на семавике ,хочу быть здоровой

      Респект и уважуха 👩‍❤️‍💋‍👩 Вы красотка и 14 сбросите, возможно даже на малых дозах, не торопитесь повышать Только после 50ти поняла, как год от года тяжелее становится разгонять метаболизм и менять привычки Я вот наоборот- мечтаю о спортзале, но пока стесняюсь. ..да и уколы, надеюсь, не пожизненно

    • Анастасия

      Сообщение #594240 от 10-10-2025 10:02:24



      Респект и уважуха 👩‍❤️‍💋‍👩 Вы красотка и 14 сбросите, возможно даже на малых дозах, не торопитесь повышать Только после 50ти поняла, как год от года тяжелее становится разгонять метаболизм и менять привычки Я вот наоборот- мечтаю о спортзале, но пока стесняюсь. ..да и уколы, надеюсь, не пожизненно

      а чего там стесняться? тела или что не знаете что делать?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.