Девочки, всем привет 👋 у меня такой момент психологический, я боюсь начинать колоть велгию . Была на приеме у врача, он мне назначил, так вот , купила шприц и сижу над ним 😁 Есть страх что он что-то плохое может сделать здоровью. Просто я сама с психологической стороны, за каждый образно прыщ бегу к врачу)) очень переживаю за здоровье. Но и похудеть хочу конечно!! + есть отклонение в щитовидки, но сдала этот тест на кальцитонин всё в норме 👌🏻 но вдруг после этих уколов будет не всё в норме))) короче, вот так загоняю себя…😔
Добрый день! Поддержите меня, а то кроет меня не по детски. На уколах с 25 января этого года. Поставила 7 по 0,25 семавик. Начала с 85,30 при росте 164. До начала уколов ходила неделю вокруг шприца и боялась уколоть и за это время скинула 1,7. Получается начало с 87 кг. На сегодняшний день вес 77,70. Так вот в чем беда- за первые 4 недели скинула на уколах 4 кг плюс 1,7 бонусом на нервах, итого 5,7. А за вторые 4 недели чуть больше трех кг. И от этого кроет. Что темп снизился. Вроде понимаю что вес и объемы идут вниз, но мне блин мало. Как выйти из того состояния? Ем в среднем за неделю 1100 калорий, 5 тренировок в неделю. Угли не переедаю. Всё делаю как надо, вес снижается, а я недовольна. Не знаю как себя успокоить
А после приема кто-нибудь анализы сдавал? Просто общий? Все показатели в норме?) Может я переживаю потому что в принципе не понимаю до конца что это за лекарство. Смотрела ролик с Малышевой , так по ее словам просто чудо препарат) не уже ли так бывает😅
Здравствуйте! Вопрос к знающим специалистам. Предыстория. Последний раз, в начале 24 г., похудела довольно быстро до 52 кг с 60 кг (пару месяцев) на очень низкой калорийности до 800 ккал, к голоду более-менее привыкла, но потом понеслось 🙈 (Правда до этого экстрима ела примерно полгода где-то на 1200 ккал, голодно 🙊) Потом рост веса, в течение года, сначала 55 кг, потом 58, дальше 62... а главное, не могу остановиться, в голове навязчивые мысли о любой еде. Считать калории уже бесит, бессилие и злость 😡, что не наедаюсь и на базальный обмен 1200-1300 ккал. Договориться с собой не получается. Метелю всё подряд- курица, творог, овощи/фрукты, индейка, рыба, сложные углеводы, низкокалорийные десерты (и не очень, как пойдёт). При том, как есть, что с чем есть - про питание знаю всё, но мне мало еды, я не наедаюсь. Ограничение вызывает внутренний протест - наедаюсь назло 😁 Купила препарат, обмануть мозг, справлялась дня 3 и опять 😐 Безусловно, немного легче переносить голод, но совсем свободы от еды нет. По отзывам пишут, что у них аппетит пропадает 🤷♀ Я ем по часам, соответственно мои внутренние часы срабатывают чётко. Это и хорошо, но объёмы порций?! - когда я смогу есть как малышка, а не как Робин Бобин Барабек ("скушал 40 человек, и корову, и быка, и кривого мясника...") Что делать, шеф? P.S.: одна надежда, что накопиться достаточно препарата и не буду жадной до еды 🤷♀ (завтра 3-тий укол 0,25)
Здравствуйте! Вопрос к знающим специалистам. Предыстория. Последний раз, в начале 24 г., похудела довольно быстро до 52 кг с 60 кг (пару месяцев) на очень низкой калорийности до 800 ккал, к голоду более-менее привыкла, но потом понеслось 🙈 (Правда до этого экстрима ела примерно полгода где-то на 1200 ккал, голодно 🙊) Потом рост веса, в течение года, сначала 55 кг, потом 58, дальше 62... а главное, не могу остановиться, в голове навязчивые мысли о любой еде. Считать калории уже бесит, бессилие и злость 😡, что не наедаюсь и на базальный обмен 1200-1300 ккал. Договориться с собой не получается. Метелю всё подряд- курица, творог, овощи/фрукты, индейка, рыба, сложные углеводы, низкокалорийные десерты (и не очень, как пойдёт). При том, как есть, что с чем есть - про питание знаю всё, но мне мало еды, я не наедаюсь. Ограничение вызывает внутренний протест - наедаюсь назло 😁 Купила препарат, обмануть мозг, справлялась дня 3 и опять 😐 Безусловно, немного легче переносить голод, но совсем свободы от еды нет. По отзывам пишут, что у них аппетит пропадает 🤷♀ Я ем по часам, соответственно мои внутренние часы срабатывают чётко. Это и хорошо, но объёмы порций?! - когда я смогу есть как малышка, а не как Робин Бобин Барабек ("скушал 40 человек, и корову, и быка, и кривого мясника...") Что делать, шеф? P.S.: одна надежда, что накопиться достаточно препарата и не буду жадной до еды 🤷♀ (завтра 3-тий укол 0,25)
Здравствуйте! Вопрос к знающим специалистам. Предыстория. Последний раз, в начале 24 г., похудела довольно быстро до 52 кг с 60 кг (пару месяцев) на очень низкой калорийности до 800 ккал, к голоду более-менее привыкла, но потом понеслось 🙈 (Правда до этого экстрима ела примерно полгода где-то на 1200 ккал, голодно 🙊) Потом рост веса, в течение года, сначала 55 кг, потом 58, дальше 62... а главное, не могу остановиться, в голове навязчивые мысли о любой еде. Считать калории уже бесит, бессилие и злость 😡, что не наедаюсь и на базальный обмен 1200-1300 ккал. Договориться с собой не получается. Метелю всё подряд- курица, творог, овощи/фрукты, индейка, рыба, сложные углеводы, низкокалорийные десерты (и не очень, как пойдёт). При том, как есть, что с чем есть - про питание знаю всё, но мне мало еды, я не наедаюсь. Ограничение вызывает внутренний протест - наедаюсь назло 😁 Купила препарат, обмануть мозг, справлялась дня 3 и опять 😐 Безусловно, немного легче переносить голод, но совсем свободы от еды нет. По отзывам пишут, что у них аппетит пропадает 🤷♀ Я ем по часам, соответственно мои внутренние часы срабатывают чётко. Это и хорошо, но объёмы порций?! - когда я смогу есть как малышка, а не как Робин Бобин Барабек ("скушал 40 человек, и корову, и быка, и кривого мясника...") Что делать, шеф? P.S.: одна надежда, что накопиться достаточно препарата и не буду жадной до еды 🤷♀ (завтра 3-тий укол 0,25)
Я вот читаю форум и дивлюсь, как долго все сидят на 0,25. Мне вот врач сказал (прям на рецепте расписано) - 2 недели 0,25, 2 недели - 0,5 и далее по 1-ке. Может вам увеличить дозу? (У меня семавик)
Здравствуйте! Вопрос к знающим специалистам. Предыстория. Последний раз, в начале 24 г., похудела довольно быстро до 52 кг с 60 кг (пару месяцев) на очень низкой калорийности до 800 ккал, к голоду более-менее привыкла, но потом понеслось 🙈 (Правда до этого экстрима ела примерно полгода где-то на 1200 ккал, голодно 🙊) Потом рост веса, в течение года, сначала 55 кг, потом 58, дальше 62... а главное, не могу остановиться, в голове навязчивые мысли о любой еде. Считать калории уже бесит, бессилие и злость 😡, что не наедаюсь и на базальный обмен 1200-1300 ккал. Договориться с собой не получается. Метелю всё подряд- курица, творог, овощи/фрукты, индейка, рыба, сложные углеводы, низкокалорийные десерты (и не очень, как пойдёт). При том, как есть, что с чем есть - про питание знаю всё, но мне мало еды, я не наедаюсь. Ограничение вызывает внутренний протест - наедаюсь назло 😁 Купила препарат, обмануть мозг, справлялась дня 3 и опять 😐 Безусловно, немного легче переносить голод, но совсем свободы от еды нет. По отзывам пишут, что у них аппетит пропадает 🤷♀ Я ем по часам, соответственно мои внутренние часы срабатывают чётко. Это и хорошо, но объёмы порций?! - когда я смогу есть как малышка, а не как Робин Бобин Барабек ("скушал 40 человек, и корову, и быка, и кривого мясника...") Что делать, шеф? P.S.: одна надежда, что накопиться достаточно препарата и не буду жадной до еды 🤷♀ (завтра 3-тий укол 0,25)
Форум ваш токсичный и агрессивный. Видно все худеют. Досвидания!
Здравствуйте! Вопрос к знающим специалистам. Предыстория. Последний раз, в начале 24 г., похудела довольно быстро до 52 кг с 60 кг (пару месяцев) на очень низкой калорийности до 800 ккал, к голоду более-менее привыкла, но потом понеслось 🙈 (Правда до этого экстрима ела примерно полгода где-то на 1200 ккал, голодно 🙊) Потом рост веса, в течение года, сначала 55 кг, потом 58, дальше 62... а главное, не могу остановиться, в голове навязчивые мысли о любой еде. Считать калории уже бесит, бессилие и злость 😡, что не наедаюсь и на базальный обмен 1200-1300 ккал. Договориться с собой не получается. Метелю всё подряд- курица, творог, овощи/фрукты, индейка, рыба, сложные углеводы, низкокалорийные десерты (и не очень, как пойдёт). При том, как есть, что с чем есть - про питание знаю всё, но мне мало еды, я не наедаюсь. Ограничение вызывает внутренний протест - наедаюсь назло 😁 Купила препарат, обмануть мозг, справлялась дня 3 и опять 😐 Безусловно, немного легче переносить голод, но совсем свободы от еды нет. По отзывам пишут, что у них аппетит пропадает 🤷♀ Я ем по часам, соответственно мои внутренние часы срабатывают чётко. Это и хорошо, но объёмы порций?! - когда я смогу есть как малышка, а не как Робин Бобин Барабек ("скушал 40 человек, и корову, и быка, и кривого мясника...") Что делать, шеф? P.S.: одна надежда, что накопиться достаточно препарата и не буду жадной до еды 🤷♀ (завтра 3-тий укол 0,25)
Мне кажется у меня поехала крыша. По другому не могу назвать это состояние. После беременности набрала вес, вернее не сбросила то, что набрала во время, и почти 3 года ходила под 80 кг, при росте 165. Но, и в таком весе я себе безумно нравилась, и окружающим тоже. Самооценка всегда была на высоте, и проблем никаких собственно и не было, кроме как немного начало подкашиваться здоровье. Начала худеть. Сначала был сибутрамин, с ним улетели первые 5 кг, и от 75 я уже начала колоть велгию. Тут то и случился пипец. С велгии очень хорошо вес пошел вниз, но были побочки. Я сидела с унитазом в обнимку и токсикозила. Начала вставать каждый день на весы. Прибавки в 300-500 грамм меня расстраивали так, что я хотела бросить, но шла дальше. Люди стали замечать что я похудела, начались вопросы и восхищения. И я начала боятся есть. Не в том плане, что будет тошнить, а в том, что я снова откачусь в эти 80 кг. Маленький кусок чего нибудь сьем, и к унитазу. Сами поняли для чего. Уже не тошнит, но сама мысль что еда во мне, угнетает. Вес встал на 71 кг. Мои желанные 69, к которым я иду все никак не показываются, хотя объемы уходят. Я начинаю все больше расстраиваться и ругать себя. Начались какие то комплексы, вижу изъяны. Даже ночью снится что я ем🤦♀️ понимаю, что то со мной уже не ок, но перенастроится пока не могу. Просто выговориться 🤗
Мне кажется у меня поехала крыша. По другому не могу назвать это состояние. После беременности набрала вес, вернее не сбросила то, что набрала во время, и почти 3 года ходила под 80 кг, при росте 165. Но, и в таком весе я себе безумно нравилась, и окружающим тоже. Самооценка всегда была на высоте, и проблем никаких собственно и не было, кроме как немного начало подкашиваться здоровье. Начала худеть. Сначала был сибутрамин, с ним улетели первые 5 кг, и от 75 я уже начала колоть велгию. Тут то и случился пипец. С велгии очень хорошо вес пошел вниз, но были побочки. Я сидела с унитазом в обнимку и токсикозила. Начала вставать каждый день на весы. Прибавки в 300-500 грамм меня расстраивали так, что я хотела бросить, но шла дальше. Люди стали замечать что я похудела, начались вопросы и восхищения. И я начала боятся есть. Не в том плане, что будет тошнить, а в том, что я снова откачусь в эти 80 кг. Маленький кусок чего нибудь сьем, и к унитазу. Сами поняли для чего. Уже не тошнит, но сама мысль что еда во мне, угнетает. Вес встал на 71 кг. Мои желанные 69, к которым я иду все никак не показываются, хотя объемы уходят. Я начинаю все больше расстраиваться и ругать себя. Начались какие то комплексы, вижу изъяны. Даже ночью снится что я ем🤦♀️ понимаю, что то со мной уже не ок, но перенастроится пока не могу. Просто выговориться 🤗
Девочки, всем привет 👋 у меня такой момент психологический, я боюсь начинать колоть велгию . Была на приеме у врача, он мне назначил, так вот , купила шприц и сижу над ним 😁 Есть страх что он что-то плохое может сделать здоровью. Просто я сама с психологической стороны, за каждый образно прыщ бегу к врачу)) очень переживаю за здоровье. Но и похудеть хочу конечно!! + есть отклонение в щитовидки, но сдала этот тест на кальцитонин всё в норме 👌🏻 но вдруг после этих уколов будет не всё в норме))) короче, вот так загоняю себя…😔
При том я люблю как будто только вредную еду это какой то ад
Добрый день. Сегодня третий укол семавик 0.25 За первую неделю ушло 1кг800гр За вторую 800 гр На первой неделе подташнивало Сейчас запоры(извините за подробности) Уже сил нет Ни кушать ни пить Калории не считаю Стараюсь двигаться больше Может было у кого так? (К гастроэнтерологу записалась только на 7 число)
Добрый день. Сегодня третий укол семавик 0.25 За первую неделю ушло 1кг800гр За вторую 800 гр На первой неделе подташнивало Сейчас запоры(извините за подробности) Уже сил нет Ни кушать ни пить Калории не считаю Стараюсь двигаться больше Может было у кого так? (К гастроэнтерологу записалась только на 7 число)
Вы уверены, что именно психологическая поддержка вам нужна? Может ветка Побочные действия лучше подойдёт вашему запросу?
Здравствуйте! Вопрос к знающим специалистам. Предыстория. Последний раз, в начале 24 г., похудела довольно быстро до 52 кг с 60 кг (пару месяцев) на очень низкой калорийности до 800 ккал, к голоду более-менее привыкла, но потом понеслось 🙈 (Правда до этого экстрима ела примерно полгода где-то на 1200 ккал, голодно 🙊) Потом рост веса, в течение года, сначала 55 кг, потом 58, дальше 62... а главное, не могу остановиться, в голове навязчивые мысли о любой еде. Считать калории уже бесит, бессилие и злость 😡, что не наедаюсь и на базальный обмен 1200-1300 ккал. Договориться с собой не получается. Метелю всё подряд- курица, творог, овощи/фрукты, индейка, рыба, сложные углеводы, низкокалорийные десерты (и не очень, как пойдёт). При том, как есть, что с чем есть - про питание знаю всё, но мне мало еды, я не наедаюсь. Ограничение вызывает внутренний протест - наедаюсь назло 😁 Купила препарат, обмануть мозг, справлялась дня 3 и опять 😐 Безусловно, немного легче переносить голод, но совсем свободы от еды нет. По отзывам пишут, что у них аппетит пропадает 🤷♀ Я ем по часам, соответственно мои внутренние часы срабатывают чётко. Это и хорошо, но объёмы порций?! - когда я смогу есть как малышка, а не как Робин Бобин Барабек ("скушал 40 человек, и корову, и быка, и кривого мясника...") Что делать, шеф? P.S.: одна надежда, что накопиться достаточно препарата и не буду жадной до еды 🤷♀ (завтра 3-тий укол 0,25)
Мне кажется у меня поехала крыша. По другому не могу назвать это состояние. После беременности набрала вес, вернее не сбросила то, что набрала во время, и почти 3 года ходила под 80 кг, при росте 165. Но, и в таком весе я себе безумно нравилась, и окружающим тоже. Самооценка всегда была на высоте, и проблем никаких собственно и не было, кроме как немного начало подкашиваться здоровье. Начала худеть. Сначала был сибутрамин, с ним улетели первые 5 кг, и от 75 я уже начала колоть велгию. Тут то и случился пипец. С велгии очень хорошо вес пошел вниз, но были побочки. Я сидела с унитазом в обнимку и токсикозила. Начала вставать каждый день на весы. Прибавки в 300-500 грамм меня расстраивали так, что я хотела бросить, но шла дальше. Люди стали замечать что я похудела, начались вопросы и восхищения. И я начала боятся есть. Не в том плане, что будет тошнить, а в том, что я снова откачусь в эти 80 кг. Маленький кусок чего нибудь сьем, и к унитазу. Сами поняли для чего. Уже не тошнит, но сама мысль что еда во мне, угнетает. Вес встал на 71 кг. Мои желанные 69, к которым я иду все никак не показываются, хотя объемы уходят. Я начинаю все больше расстраиваться и ругать себя. Начались какие то комплексы, вижу изъяны. Даже ночью снится что я ем🤦♀️ понимаю, что то со мной уже не ок, но перенастроится пока не могу. Просто выговориться 🤗