При том я люблю как будто только вредную еду это какой то ад
Сомневаюсь, что вам вредит еда, а скорее ее количество. А вообще, вредной и невредной еды не бывает. Почему масло в салате считается полезным, а масло в пирожном вдруг, плохое? 🤷♀ Ешьте свою любимую еду спокойно, но контролируйте количество, тогда лишнего веса не будет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram