Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 105

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Евгения

      Сообщение #172446 от 27-02-2025 17:56:10



      Мне сказала закончить, через понижающую дозировку. Т е уменьшать раз в какой-то период. Я решила раз в 10-14дней колоть пока ту же дозировку, что и раньше, а потом понижать. Понаблюдаю

      Какую колите дозировку сейчас ?

    • Lidiya)

      Сообщение #172480 от 27-02-2025 18:34:03



      Какую колите дозировку сейчас ?

      Сейчас 1.25.

    • Елена

      Сообщение #172641 от 27-02-2025 20:17:57

      Добрый вечер. Давно не писала ) По Семе все так же колю 0,5 Вес на 27.02 42.2 Уже меньше того что планировала, но колоть продолжаю так как иногда в рот залетает не то что надо, вроде уже скинул с лихвой и такой а может пару блинчиков? А потом еще пару?😑😬

    • Эльза

      Сообщение #172673 от 27-02-2025 20:38:25



      Здравствуйте, у меня 2.5 недели вес стоял 57.2-57.5. Сейчас вот 55.8. Я тоже очень верю в 53 кг. Всего то 2.8 осталось,но чем меньше надо скинуть тем дольше по времени. Питаюсь в пределах 900- 1000 кал

      Я хотела бы 50 , но еще больше бы хотела 47 кг , рост 155 , но вот на 55 вес встал и все , а отпуск все ближе 😀

    • Эльза

      Сообщение #172675 от 27-02-2025 20:39:34



      Добрый вечер. Давно не писала ) По Семе все так же колю 0,5 Вес на 27.02 42.2 Уже меньше того что планировала, но колоть продолжаю так как иногда в рот залетает не то что надо, вроде уже скинул с лихвой и такой а может пару блинчиков? А потом еще пару?😑😬 За месяц 27.01-27.02 2,3кг Считаю отлично , потому что скидывать уже практически нечего . Питание так же не больше 700кк с упором на белок .

      А с какого веса начинали и сколько по времени заняло до желаемого веса ?

    • Елена

      Сообщение #172680 от 27-02-2025 20:44:01



      А с какого веса начинали и сколько по времени заняло до желаемого веса ?

      Начинала с 75кг при росте 147см но препарат другой ( редуксин 15мг) с августа . На Сёму перешла 3.12.

    • Анна

      Сообщение #172739 от 27-02-2025 21:21:02



      Я живу с семьей мои едят вкусняшки я не могу их лишить этой радости. Приходится как то терпеть , когда есть на это силы

      Мои тоже категорически не хотят отказываться от вкусняшек. И я с ними на пару, хоть маленько, но цапну 🙃

    • Оксана

      Сообщение #172781 от 27-02-2025 21:46:16



      Мои тоже категорически не хотят отказываться от вкусняшек. И я с ними на пару, хоть маленько, но цапну 🙃

      У моих нет проблем с весом пусть едят. И мои не знают что я на уколах))))

    • -LPGKatrin-

      Сообщение #172866 от 27-02-2025 22:41:06

      Не пойму что ловчее колоть 0,25 или 0,5 ? Что бы эффективно было

    • -LPGKatrin-

      Сообщение #172867 от 27-02-2025 22:41:31

      Просто многие на 0,25 говорят аппетит не такой повышенный как с 0,5

    • Martinika

      Сообщение #172869 от 27-02-2025 22:44:21



      Не пойму что ловчее колоть 0,25 или 0,5 ? Что бы эффективно было

      Откройте инструкцию и прочитайте. Там все очень понятно написано

    • Людмила

      Сообщение #172956 от 28-02-2025 06:12:51



      Просто многие на 0,25 говорят аппетит не такой повышенный как с 0,5

      У меня на 0.5 вообще аппетит отбило, пока 2*0.5 проколола, посмотрим, конечно, что будет дальше. Так что, как будет у вас лично, никто не знает. Если 0.25 пока держит, можете продолжать колоть, если уже нет, повышайте

    • Олеся

      Сообщение #172980 от 28-02-2025 06:40:24

      Всем привет, у меня с 71.1 от 06.01 сегодня вес 62.5. Сегодня второй 0.5. До этого не повышала 0.25. Со следующей недели буду заканчивать постепенно, попробую уменьшить дозу. На сегодняшний день вес полностью устраивает

    • Лилия 🪷

      Сообщение #172985 от 28-02-2025 06:46:46



      Всем привет, у меня с 71.1 от 06.01 сегодня вес 62.5. Сегодня второй 0.5. До этого не повышала 0.25. Со следующей недели буду заканчивать постепенно, попробую уменьшить дозу. На сегодняшний день вес полностью устраивает

      Доброе утречко! У меня такой же вес, но только сегодня буду делать первый укол.

    • Ольга

      Сообщение #173000 от 28-02-2025 07:07:52

      Доброе утро. Вчера сделала 0.25 вторую инъекцию. Первый больше отбивал аппетит, либо побочка в виде тошноты была сильнее. Сейчас тошноты нет, но и жора нет тоже. Питаюсь привычной едой, но меньше порция и количество приемов, без алкоголя.

    • Анна

      Сообщение #173045 от 28-02-2025 07:41:43



      У моих нет проблем с весом пусть едят. И мои не знают что я на уколах))))

      Мои тоже не знают 🙃 Я всегда мужа ругала что он в холодильнике не увидит большую кастрюлю с супом, даже если это единственное, что будет там стоять 😅 А теперь я вижу в этом большой плюс, потому что мой семавик никто не найдет даже на самом видном месте 🤣

    • Inna

      Сообщение #173051 от 28-02-2025 07:48:55

      Добрый день! Вчера сделала 2й укол семавик,0,25. Тошнило только после первого укола пару дней. Было 71,5 сегодня, утром 68,5 ,калораж около 1000. Хочется 62 кг,это для меня норма,рост 170см. Интересно самой- выдержу или?😁

    • Юлия

      Сообщение #173079 от 28-02-2025 08:35:05



      Просто многие на 0,25 говорят аппетит не такой повышенный как с 0,5

      Да кстати на 0,5 кроме побочек ничего, так и косишся на печеньки

    • Kate

      Сообщение #173227 от 28-02-2025 10:07:28



      Добрый день! Вчера сделала 2й укол семавик,0,25. Тошнило только после первого укола пару дней. Было 71,5 сегодня, утром 68,5 ,калораж около 1000. Хочется 62 кг,это для меня норма,рост 170см. Интересно самой- выдержу или?😁

      скорее всего даже легко выдержите, не так много надо скинуть

    • Лилия 🪷

      Сообщение #173382 от 28-02-2025 11:39:12



      Добрый день! Вчера сделала 2й укол семавик,0,25. Тошнило только после первого укола пару дней. Было 71,5 сегодня, утром 68,5 ,калораж около 1000. Хочется 62 кг,это для меня норма,рост 170см. Интересно самой- выдержу или?😁

      Здравствуйте! А я сегодня вот только поставила первую дозу . параметры такие же. Надеюсь все будет нормально 🙂

    • Лилия 🪷

      Сообщение #173389 от 28-02-2025 11:41:10

      Сегодня вес 70. После новогодних каникул было 72. Тренировки присутствуют всегда, пытаюсь контролировать свое питание. Но все всего получается.

    • Sofya

      Сообщение #173391 от 28-02-2025 11:42:57



      Доброе утро. Вчера сделала 0.25 вторую инъекцию. Первый больше отбивал аппетит, либо побочка в виде тошноты была сильнее. Сейчас тошноты нет, но и жора нет тоже. Питаюсь привычной едой, но меньше порция и количество приемов, без алкоголя. Процесс потихоньку идет. У супруга за неделю отвес 3,8 кг (он с большого веса сбрасывает), у меня 3

      Как вы это делаете? За два укола отвес 800гр

    • An

      Сообщение #173398 от 28-02-2025 11:48:23

      Здравствуйте Сделала уже 6 укол отвес 2 кг и есть голод .. что делать ?

    • Ольга

      Сообщение #173401 от 28-02-2025 11:49:31



      Как вы это делаете? За два укола отвес 800гр

      Я 1 кг до первой дозы скинула, за 1-2 недели, а потом, уже в процессе, симавик подключила. То есть чисто на семавике 2 кг. Худеем из-за дефицита. Не пьем вечером пиво и не заказываем роллу с пиццей и бургерами, как обычно бывает

    • Sofya

      Сообщение #173403 от 28-02-2025 11:51:26



      Я 1 кг до первой дозы скинула, за 1-2 недели, а потом, уже в процессе, симавик подключила. То есть чисто на семавике 2 кг. Худеем из-за дефицита. Не пьем вечером пиво и не заказываем роллы с пиццей и бургерами, как обычно бывает

      Так и я этого не делаю, уже две недели. Активность маленькая конечно, 6-7т шагов, но ни сахара, ни вредностей, кушаю на 1300ккл. И 800 гр( я прям дико расстроена, толку мне от этого препарата. Плюс после 2го укола жор опять напал. На добром слове держусь

    • Ольга

      Сообщение #173404 от 28-02-2025 11:53:23



      Так и я этого не делаю, уже две недели. Активность маленькая конечно, 6-7т шагов, но ни сахара, ни вредностей, кушаю на 1300ккл. И 800 гр( я прям дико расстроена, толку мне от этого препарата. Плюс после 2го укола жор опять напал. На добром слове держусь

      Могу только по себе судить- по своему предыдущему опыту без препаратов- если я не худею, значит перебираю по ккал. Другого варианта нет. Но и я относительно здоровый человек, ттт, мой организм без проблем отдает кг при дефиците

    • Sofya

      Сообщение #173407 от 28-02-2025 11:54:25



      Могу только по себе судить- по своему предыдущему опыту без препаратов- если я не худею, значит перебираю по ккал. Другого варианта нет. Но и я относительно здоровый человек, ттт, мой организм без проблем отдает кг при дефиците

      То есть думаете еще урезать ккл? Как тогда держаться🤦‍♀️если аппетит присутствует. Надо что-то делать

    • Ольга

      Сообщение #173410 от 28-02-2025 11:55:54



      Так и я этого не делаю, уже две недели. Активность маленькая конечно, 6-7т шагов, но ни сахара, ни вредностей, кушаю на 1300ккл. И 800 гр( я прям дико расстроена, толку мне от этого препарата. Плюс после 2го укола жор опять напал. На добром слове держусь

      Если держитесь, значит все-таки работает)) я читаю чат, некоторые ждут, чтобы аппетит отбило с эффектом «лопатой по голове». Может, ваш аппетит- это не голод, а желание закинуться запрещенкой?

    • TARA

      Сообщение #173411 от 28-02-2025 11:55:55

      добрый день! самоназначенец по инструкции четыре недели колола по 0,25, затем еще четыре недели по 0,5 мл думаю, следующий укол делать дозировку - 0,75? или сразу 1 мл? как вы поступили? за два месяца скинула два килограмма, в идеале еще пять

    • Sofya

      Сообщение #173414 от 28-02-2025 11:56:56



      Если держитесь, значит все-таки работает)) я читаю чат, некоторые ждут, чтобы аппетит отбило с эффектом «лопатой по голове», наглухо. Может, ваш аппетит- это не голод, а желание закинуться запрещенкой?

      Я сравниваю с первой неделей, мыслей о еде 0. Вообще. Я могла ничего не есть и мне норм. А тут по другому все

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.