Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2214

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Оксана

      Сообщение #1035129 от 23-07-2026 19:47:02



      Если поднывает каждый день, то желчный скорее всего. Что с питанием?

      Все ок с питанием, да и урсосан пью. Около месяца назад узи делала, даже вспесий не было…

    • Оксана

      Сообщение #1035131 от 23-07-2026 19:47:49



      Верит, что у вас есть и косые мышцы и пресс, какой милый🥰

      Ну он знает, что я два месяца оказывается уже хожу убиваться)

    • Наталья

      Сообщение #1035133 от 23-07-2026 19:48:00



      Все ок с питанием, да и урсосан пью. Около месяца назад узи делала, даже вспесий не было…

      От перемены положения тела как то меняются ощущения?

    • Оксана

      Сообщение #1035136 от 23-07-2026 19:48:19



      От перемены положения тела как то меняются ощущения?

      Да

    • Наталья

      Сообщение #1035138 от 23-07-2026 19:48:42



      Да

      Нужны подпобности😊

    • Лиза

      Сообщение #1035147 от 23-07-2026 19:51:26



      Я протеин везде теперь фигачу😂 он для меня слишком сладкий и так его пить не могу , а выкинуть жалко, вот и готовлю вкусняшки своим и сама поджираю 😒

      Не, я могу и на воде свой пить. Но сделала на протеиновом молоке и добавила туда еще банан. То что надо поздним вечером👌🏻 В общем в моем переборе ккал виноват или протеин, или завтрак.

    • Natalya

      Сообщение #1035148 от 23-07-2026 19:51:35



      Межреберная невралгия

      Видимо да. На правом боку когда нет такой боли при вдохе и надуть живот могу, но просто поднывает немного «желудок»

    • Natalya

      Сообщение #1035158 от 23-07-2026 19:53:12

      Рецепт в студию!👏🏻

    • Наталья

      Сообщение #1035159 от 23-07-2026 19:53:13



      Не, я могу и на воде свой пить. Но сделала на протеиновом молоке и добавила туда еще банан. То что надо поздним вечером👌🏻 В общем в моем переборе ккал виноват или протеин, или завтрак.

      Да банан виноват!🤪

    • Маргарита

      Сообщение #1035165 от 23-07-2026 19:55:18



      Рецепт в студию!👏🏻

      https://dzen.ru/a/ajKRgQk4dCHw5suw

    • Оксана

      Сообщение #1035172 от 23-07-2026 19:56:46



      Нужны подробности😊

      Сижу или лежу не болит)

    • Оксана

      Сообщение #1035173 от 23-07-2026 19:57:21

      Красота 😻

    • Маргарита

      Сообщение #1035175 от 23-07-2026 19:57:49

      Я делала по рецепту. Единственное сах зам у меня эритрит был. И молоко я брала парламаи высокобелковое, и вместо греческого йогурта ( мягкий творог протеиновый вкусвил)

    • Наталья

      Сообщение #1035177 от 23-07-2026 19:57:59



      Сижу или лежу не болит)

      Ну значит ничего страшного👌, это скорее всего действительно мышечные боли

    • Маргарита

      Сообщение #1035179 от 23-07-2026 19:58:09

      То есть по белку у меня побольше там

    • Наталья

      Сообщение #1035182 от 23-07-2026 19:58:42



      Я делала по рецепту. Единственное сах зам у меня эритрит был. И молоко я брала парламат высокобелковое, и вместо греческого йогурта ( мягкий творог протеиновый вкусвил)

      Он 16 см получается, маленький У вас на фото как будто большой, вы двойную порцию делали?

    • Маргарита

      Сообщение #1035183 от 23-07-2026 19:58:53

      Но калорийность не пересчитывала записала себе условно 130 калорий на 100 грамм

    • Маргарита

      Сообщение #1035184 от 23-07-2026 19:58:59



      Он 16 см получается, маленький У вас на фото как будто большой, вы двойную порцию делали?

      Я двойную да

    • Маргарита

      Сообщение #1035185 от 23-07-2026 19:59:07

      У нас 8 человек взрослых

    • Маргарита

      Сообщение #1035190 от 23-07-2026 20:00:26

      И я мало пропитала корж, боялась расползется. Как будто бы нужно больше пропитки в него.

    • Наталья

      Сообщение #1035194 от 23-07-2026 20:01:18



      И я мало пропитала корж, боялась расползется. Как будто бы нужно больше пропитки в него.

      Прям смело можно молоко лить, да? Я вот тоже засомневалась на этом моменте, когда читала

    • Маргарита

      Сообщение #1035202 от 23-07-2026 20:02:40

      Я побоялась половину сделала, мало очень

    • Marlena

      Сообщение #1035207 от 23-07-2026 20:03:06



      В этом и проблема у меня. Если ем как положено: завтрак полноценный, обед и легкий ужин - сохраняя баланс бжу, то и вес уходит и отеков нет. Если завтрак в 8 часов вечера, а он же и обед и ужин автоматически - это провал. Либо стоим. Либо отекаем и просыпаемся с тяжестью.

      У меня после нормального завтрака вовремя наоборот открывается рот и не закрывается, эх

    • Маргарита

      Сообщение #1035212 от 23-07-2026 20:03:37

      Бисквит шикарный с таким минимум муки, его вполне можно брать отдельно, для тортика

    • Маргарита

      Сообщение #1035217 от 23-07-2026 20:04:17

      Крем из йогурта или суфле и отлично будет

    • Катти

      Сообщение #1035236 от 23-07-2026 20:12:46



      А подскажите, терапию преднизолоном комбинировали с уколами или нет? У меня сейчас ситуация что маммолог мастит преднизолоном планирует лечить, но при этом отправляет к эндокринологу чтобы отменить седжаро.

      Я с февраля по середину апреля была на преднизолоне. Эндокринолог сказала, что нет смысла начинать уколы пока принимаю его. Дождалась отмены и начала колоть. Мне раз в полгода надо проходить терапию с применением преднизолона, вот в августе надо снова как раз, а у меня такой протест😭 Вот планирую идти к эндокринологу на плановый прием, буду выяснять. Если честно, то очень хочется это лечение саботировать😒

    • Лиза

      Сообщение #1035264 от 23-07-2026 20:21:07



      Я с февраля по середину апреля была на преднизолоне. Эндокринолог сказала, что нет смысла начинать уколы пока принимаю его. Дождалась отмены и начала колоть. Мне раз в полгода надо проходить терапию с применением преднизолона, вот в августе надо снова как раз, а у меня такой протест😭 Вот планирую идти к эндокринологу на плановый прием, буду выяснять. Если честно, то очень хочется это лечение саботировать😒

      Нет смысла начинать, и прекращать уколы на время приема мне кажется это вообще разное. Надеюсь вам не скажут отменять.

    • Катти

      Сообщение #1035267 от 23-07-2026 20:25:45



      Нет смысла начинать, и прекращать уколы на время приема мне кажется это вообще разное. Надеюсь вам не скажут отменять.

      Да даже если скажут, я не отменю. Допускаю, что за время терапии просто вес будет стоять. Но я буду обсуждать возможность лечения без преднизолона (что маловероятно конечно). Если нельзя, то я буду слезать с него несколько быстрее, чем в первый раз.

    • Nastassia

      Сообщение #1035272 от 23-07-2026 20:28:58



      Я с февраля по середину апреля была на преднизолоне. Эндокринолог сказала, что нет смысла начинать уколы пока принимаю его. Дождалась отмены и начала колоть. Мне раз в полгода надо проходить терапию с применением преднизолона, вот в августе надо снова как раз, а у меня такой протест😭 Вот планирую идти к эндокринологу на плановый прием, буду выяснять. Если честно, то очень хочется это лечение саботировать😒

      Как самочувствие было на нем?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.