Не, я могу и на воде свой пить. Но сделала на протеиновом молоке и добавила туда еще банан. То что надо поздним вечером👌🏻 В общем в моем переборе ккал виноват или протеин, или завтрак.
Да банан виноват!🤪
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
